立冬已至!“冬藏”时节巧运动,羽毛球锻炼要知道这些事→

我们首先要穿着合适的运动服和专业的羽毛球鞋,专业的羽毛球鞋能提供足够的支撑和缓冲。其次是使用合适自己的羽毛球拍和羽毛球,羽毛球拍的重量和磅数都有区分,初学者一般要用较轻的球拍(4U或5U)更适合,球拍磅数拉22-24磅更适合。随着自己力量的增加,可以再重新找适合自己的重量及磅数。在羽毛球选择上,应该考虑耐...

羽毛球锻炼,这些要知道

首先要穿着合适的运动服和专业的羽毛球鞋,专业的羽毛球鞋能提供足够的支撑和缓冲。其次是使用合适自己的羽毛球拍和羽毛球,羽毛球拍的重量和磅数都有区分,初学者一般要用较轻的球拍(4U或5U)更适合,球拍磅数拉22-24磅更适合。随着自己力量的增加,可以再重新找适合自己的重量及磅数。在羽毛球选择上,应该考虑耐用性...

激情赛场 “球”动青春|濮阳医专第八届秋季球类运动会正在进行时

精彩绝伦的秋季球类运动会在学校开启篮球、乒乓球、羽毛球、足球、排球五大球类项目齐聚一堂共同点燃这个运动季!快跟随我们的脚步一起来看看...

毁掉一个孩子最快的方式,就是在这件事上放纵,很多父母毫不自知

育儿圈有一个观点：长期运动”和“不运动”的孩子，过得完全是两种人生！这个世界，正在悄悄厚待爱运动的孩子。谷爱凌就是这样一位孩子。她从小喜欢运动，3岁开始接触滑雪，跑步、篮球、越野跑、马术、攀岩等运动。2014年，谷爱凌在2500米越野跑中夺得第一名，次年在同一赛事中的5000米项目中再次夺冠，这一年，她才1...

老少皆宜!匹克球运动走红,济南市场也悄然兴起

匹克球被称为“三球合一”的运动,它融合了乒乓球、羽毛球和网球的特点,是一项新型隔网对抗性的球类运动。匹克球的场地大小与羽毛球场相同,但球网高度略低于网球网,球拍略大于乒乓球拍。近日晚,记者来到位于济南恒隆广场的一匹克球场地,场内有不少匹克球爱好者正在练球。“我们练习了十几分钟,就可以来回对打。”...

球速不输高铁,世界上球类运动中的“速度王者”是TA!

总台记者梁烨:杭州亚运会共有18个球类项目,哪个速度最快?2010年法国巴黎世界羽毛球锦标赛女单冠军王琳:羽毛球应该是世界上球类运动当中球速最快的一个项目,在男单选手当中应该能达到每小时300公里以上,在男双当中就更加快了,可能达到400多(www.e993.com)2024年11月11日。2010年法国巴黎世界羽毛球锦标赛女单冠军王琳:目前国内高铁一般能达到...

逆龄秘籍:5种公认最有效的抗衰老运动大揭秘!

5、羽毛球。打羽毛球您需要快速移动、灵活应变,这不仅锻炼了身体的协调性和反应能力,还能让您的大脑保持活跃。来源:m.roakesacademy来源:m.partiupaoutra来源:m.sophiedimalta来源:m.sweetnesssb来源:m.tlallicolores来源:m.spiffygreat...

奥运会上的“奥秘”丨速度最快的球类运动

央视网消息(晚间新闻):走进奥运赛场,感受奥运魅力。继续关注《晚间新闻》特别版块《奥运会上的“奥秘”》,今天我们要说的可是一项速度最快的球类运动,是什么呢?马上揭晓。巴黎拉夏贝尔体育场是本届奥运会羽毛球的比赛场馆,中国的羽球健儿便在此为荣誉而战。作为赛场上的灵魂,羽毛球由16根羽毛嵌入到一个软木底座制...

奥运赛场上这么多球类运动,凭什么它最快?

大家观看比赛时有没有想过在如此多的球类运动中哪种球球速最快?哪种球飞得最远?球速之“王”竟然是它?所有球类运动无非是用手、脚、球棒或球拍击打球,球的尺寸、形状和重量差异使得它们具有不同的速度以及运动轨迹。那么问题来了,在这些球类运动中,速度最快的是哪种球?是令人热血沸腾的足球,是挥汗...

世界上最快的球类运动?让我看看都有什么特点

让我看看都有什么特点羽毛球之所以被认为是世界上最快的球类运动,主要是由于以下几个关键因素:###1.球速高羽毛球的击球速度非常快,特别是顶级选手在比赛中的击球速度可以达到每小时约350公里(约217英里)。这主要得益于羽毛球的轻量特性,使得球在空气中的阻力较小,能够更快地飞行。