秋分时节,养肺如同“养命”,分享八道家常菜谱,有荤菜也有素菜

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80年代国营大饭店一张菜谱,你当年的收入是多少,能不能消费的起

有3.60中班补贴一共30.60,单位食堂一份炒肉0.25,素菜0.05一份,加四两饭0.06,吃顿饭也就是0.36元,相当不错了。单身住单位值班室,在街道饭店(当时叫五七饭店)吃饭,一餐一毛钱菜票四两饭,共两毛,菜是大锅菜,很好吃,很怀念那个时候,我5毛钱去斜对面的供销社食堂买了碗榨菜肉丝汤两个人一起吃,吃的我肚子圆鼓鼓...

夏季必备的几款实用素菜菜谱,一定要收藏哦!

罗汉珍菌汇此菜由多种珍菌制作而成,菌香味浓郁,营养丰富,老少皆宜。原料:(海鲜菇100克,杏鲍菇70克,白玉菇、茶树菇各50克,草菇、口蘑各10克)自制油面筋、笋片各30克,毛豆仁50克,西芹段、红椒块各10克。调料:(素海鲜酱10克,金兰油膏15克,香菇粉5克,白糖3克)姜片6克,湿淀粉15克,芝麻油、辣椒油...

家常菜谱素菜大全

2、现在把大葱剥去外面的干皮,清洗干净,先切成和豆腐丝一样长短的小段,再用菜刀从中间划一刀,切成两半,然后顺着大葱的纹路切成细丝,如果刀工不是很好,也要尽量切得细一些。3、这道凉拌菜,除了葱丝,香菜也是不可少的,否则味道出不来。香菜3根择去黄叶子,清洗干净,切成比豆腐丝稍微短一些短的小段。4、把...

孕妇菜谱家常菜做法大全图片(健康营养的孕期饮食推荐)

孕妇吃素菜时,由于素菜中含有的营养成分相对比较少,所以搭配要注意,要食用各种不同颜色、不同种类的蔬菜,互相搭配、补充。青菜、黄瓜、西红柿等常见的蔬菜都是不错的选择。1.青椒炒豆腐:将青椒和豆腐切成小块,用油爆炒,加盐调味即可。2.紫菜蛋花汤:将紫菜、鸡蛋、调味料煮成汤,既美味又营养。3.圆白菜炒...

50道最美味的素菜菜谱和做法之一,两分钟就获100个赞,值得收藏

菜椒笋尖野山椒蒸冬瓜炸蔬菜球番茄豆腐干紫衣薯饼春季杂锦菜红烧豆泡腰豆神仙豆腐冻豆腐炒蜜豆鱼香蚕豆素三丝咖喱小土豆番瓜杂菌盅素菜黄豆芽番茄腐皮白菜炖豆腐糖醋藕排五宝鲜蔬吉祥猴菇翡翠玉卷如意节节高马蹄兰豆三丝豆干...

健康素菜菜谱大全,家常西兰花做法大全,吃点清淡的更健康

1、西兰花焯水,冰水冰凉。2、用蒜沫、香油、糖、盐、醋拌匀即可,喜欢木耳,所以无处不在。蒜蓉西兰花简介:炒制简单,原汁原味,鲜香碧绿,色泽诱人。不用加入芡粉汁也很入味.少油少水淀粉纸,比较适合减肥的人食用,热量低营养价值高。材料:西兰花1只,大蒜适量,盐...

春季菜谱,绿豆芽菜谱大全,健康美味下饭的素菜菜谱,动手试试吧

金针菜炒绿豆芽材料:干金针花10克,绿豆芽250克,花生油、陈醋、盐适量(注:这是一个人的量)。做法:1、干金针花洗净泡软,沥干水分。绿豆芽洗好沥干水分。2、锅烧热,放花生油,放入金针花翻炒,感觉有点起疤时,加入绿豆芽,再放适量陈醋,陈醋一定要紧跟着绿豆芽放,能锁定豆芽里的维生素C,不致流失。

桃源深处有人家全菜谱攻略大全 桃源深处有人家全菜谱汇总

素菜:酸辣土豆丝:辣椒+土豆香椿拌豆腐:香椿+豆腐苦瓜炒蛋:苦瓜+鸡蛋酸菜豆腐:酸菜+豆腐麻姿豆腐:辣椒+豆腐粉丝蒸白菜:粉丝+白菜肉菜:鸡肉豆腐:鸡肉+豆腐虎皮肉:糖+猪肉酸菜羊肉:酸菜+羊肉红烧鸭:鸭肉+辣椒黄焖鸡:鸡肉+辣椒+土豆+香菇...

50款家常素菜菜谱、整理不易、值得收藏推荐

3.然后放入素肉末,炒至变色后加点酱油,再把菜花放进锅里,用大火不断煸炒,直到菜花炒熟,这期间要放些生抽提味,最不可缺少的是醋,不放醋这道菜就没味道了。4.最后加盐调味,放点青椒让菜的颜色好看,就可以了。绝对好吃的一道菜。不加素肉末的也很好吃...