马拉松热潮:为何下一个目标是21公里配速410-350?

在马拉松的训练中,有氧耐力是至关重要的元素。以目标配速410至350的21公里为例,这个目标不仅需一定的身体素质,更需良好的心理素养。对于普通跑者而言,尤其是初学者,这样的配速要求既是激励也是挑战。许多人在中阳马拉松Club的号召下纷纷跑上了街头,参与到这种不分年龄、性别和背景的活动中,逐步塑造出符号化的跑者...

香港国际机场举行“马拉松十公里国际赛” 参赛者称感觉“独一无二”

中新社香港11月17日电(记者魏华都)17日，香港国际机场上演“香港国际机场·渣打香港马拉松：三跑道系统十公里国际赛”，1.2万名来自香港、内地及海外的跑手在机场跑道上作赛，是时隔26年后再有马拉松赛事在此进行。尽管当日天气欠佳，小雨连绵不绝，一众跑手还是如约而至。香港特区署理行政长官陈国基担任主礼嘉...

40:42!基普里莫刷新15公里路跑世界纪录!日本U20男子半马+15公里...

北京时间11月17日,国际赛场虽然没很多大型马拉松,但有包括上尾半马、香港10公里等路跑赛事,也产生了一项世界纪录——NNZevenheuvelenloop这场在荷兰奈梅亨举行的比赛,拥有全球最快的15公里赛道。自2018年以来两次出现世界最好成绩41分05秒,历史前10位有8位在这里跑出生涯最好成绩。今年的比赛,去年冠军雅各布·...

小狗混进马拉松比赛跑完21公里 拿到第七名(图)

小狗Ludivine混进选手之中,耗时1小时32分56秒,跑完了13.1英里(约合21公里)的路程。(图片来源:埃克蒙特半程马拉松)中新网1月25日电据外媒报道,23日,美国阿拉巴马州一个小镇的半程马拉松比赛上来了一个“不速之客”,一只两岁半的小狗混进了参赛选手之中跑完了比赛,甚至还拿到了第七名。这只叫做Ludivine的小狗从...

全场回放|2024瓦伦西亚半程马拉松:男子世界纪录+女子历代第2-4位

2024瓦伦西亚半程马拉松一些数据——图源:adidasrunning约米夫·科杰查(YomifKejelcha)职业生涯首个室外长跑世界纪录,5公里分段用时分别是13分38秒、27分12秒(13分34秒)、40分56秒(13分44秒)、54分32秒(13分36秒)、57分30秒(2分58秒),平均每公里2分43秒。他赛后透露在15公里之后感觉状态不错,可...

没想到吧! 一个第一次参加马拉松比赛的人,不仅吭哧吭哧跑了21公里…

#就是运动饭##2024潍坊马拉松#没想到吧!一个第一次参加马拉松比赛的人,不仅吭哧吭哧跑了21公里,还全程录了vlog,尽我所能给你们还原从前一天饮食到比赛结束的全过程(www.e993.com)2024年11月29日。为那些1????没来得及去现场观看的2????对备战半马流程及注意事项感兴趣的3????希望

女子马拉松闯进209时代!切普恩杰蒂奇“超越”了基普乔格

在日本名古屋女子马拉松上,她以2小时17分18秒完赛,并且后21公里的分段成绩甚至比前21公里快了将近1分钟,引发了世界跑圈的震动。切普恩杰蒂奇希望用纪录告慰肯尼亚传奇基普图姆。把纪录献给已故传奇跑者2023年,切普恩杰蒂奇在芝加哥马拉松上没有能够完成三连冠,但当时,她已经拥有了“历史上第一位三次跑进2小时18...

奥运冠军杰普契奇尔打破纯女子马拉松世界纪录

新华社伦敦4月21日电（记者张薇）奥运冠军杰普契奇尔21日以2小时16分16秒的成绩夺得伦敦马拉松女子组冠军，同时打破纯女子马拉松世界纪录。所谓纯女子马拉松，意味着赛道上的跑者，包括配速员在内全部为女性。之前的纯女子马拉松世界纪录也是出自伦敦马拉松，由肯尼亚人凯塔尼在2017年的赛事中创造，成绩为2小时17分01秒...

女子万米破世界纪录,配速惊人!你的10公里处在哪个水平?

你的10公里处在哪个水平?上个月,女子万米项目首次突破29分大关,创造新的世界纪录!2024年世界田联钻石联赛尤金站上,肯尼亚00后女子选手BEATRICECHEBET切贝特,以28分54秒14的成绩夺冠,并打破世界纪录,平均配速达2分53秒。一起来看看她的分段配速有多震撼吧!

将马拉松世界纪录提升34秒的基普图姆因车祸去世,教练一同丧生

每日经济新闻消息,2月12日,世界田联官网发布讣告,马拉松世界纪录保持者基普图姆(KelvinKiptum)在当地时间2月11日因车祸去世,年仅24岁。他的教练也在该次事故中丧生。据橙柿互动援引肯尼亚媒体报道,当地警方表示,基普图姆的座驾失控冲出道路,跌进了60米外的一条沟里,并撞在了一棵树上,车辆因此严重受损。