八段锦年轻人锻炼成时尚
如今,八段锦已经不仅仅受到中老年人群的喜爱,众多年轻人和青少年也同样迷上了这项运动,许多年轻人将八段锦称为“中式帕梅拉”,隔三差五来一次“中式养生局”。针对不同人群,推陈出新,让八段锦得以在校园中向纵深推广。据国家体育总局健身气功管理中心主任董军介绍,气功中心分别推出了小学版和中学版八段锦,并且对教学...
...年全国健身气功·五脏养生桩新功法培训班暨健身气功·八段锦...
(一)健身气功·五脏养生桩培训班谢业雷:编创健身气功·五脏养生桩项目组主要成员;上海体育大学武术学院副教授,硕士研究生导师;国家体育总局健身气功精英计划培养专家,健身气功国家级社会体育指导员、国家级裁判员,首批中国健身气功涉外培训讲师;第13届全运会群众项目健身气功上海队总教练。(二)健身气功·八段锦提高培训...
视频|健身气功——八段锦
编者按:八段锦,起源于北宋,共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”,意为五颜六色,美而华贵。体现其动作舒展优美,视其为“祛病健身,效果极好;编排精致;动作完美,”此功法分为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”。作为最适合中国人体质的健身顶流,八段锦眼下正大规模流行于公园、广场、写字楼。今天,就让...
古法新传,气韵生辉 四川首届省直机关健身气功·八段锦比赛落幕
本网讯(记者赵蝶)4月25日,阳光洒在成都理工大学体育馆,熠熠生辉。在这美好的日子里,“中国体育彩票”杯四川省第一届省直机关健身气功·八段锦比赛盛大开幕。这是一场汇聚了75家省直机关单位、145支队伍、660余名参赛者的体育盛宴。他们在这里,以气运身,以意领气,展现出健身气功的独特魅力。38位国家级、...
天津滨海新区大力推进健身气功八段锦进校园
近日,天津滨海新区教育体育局为进一步落实全民健身国家战略,传承中国传统体育文化精髓,推动健身气功传统养生体育项目进校园工作,发出《滨海新区推进健身气功八段锦进校园实施方案》的通知。该方案要求:“在全区中小学推广普及健身气功八段锦,做到小学、初中全覆盖,将健身气功八段锦作为学校校操,每天进行习练,适时将健身气功八...
第六届全国健身气功·八段锦交流比赛大会在房山区开幕
为深入贯彻党的二十大精神,全面落实全民健身国家战略,大力弘扬中华传统体育文化,近日,第六届全国健身气功·八段锦交流比赛大会在房山区良乡体育中心开幕(www.e993.com)2024年7月26日。本次大赛由国家体育总局健身气功管理中心、中国健身气功协会、北京市体育局、北京市房山区人民政府共同主办,北京市社会体育管理中心、北京市健身气功协会、北京市房山...
以赛会友 赛训结合 第六届全国健身气功·八段锦交流比赛大会在...
第六届全国健身气功·八段锦交流比赛大会由国家体育总局健身气功管理中心、中国健身气功协会、北京市体育局、北京市房山区人民政府共同主办,北京市社会体育管理中心、北京市健身气功协会、北京市房山区体育局联合承办。活动严格落实“四方责任”,牢固树立安全意识,不断强化安全管理和安全教育,逐步细化安全措施和应急预案,确保...
健身新热潮:练习八段锦
在今年央视春晚的舞台上,一段以歌舞形式呈现的八段锦表演吸引了全国观众的眼球;某网络视频平台上,一条国家体育总局推出的八段锦视频播放量已超过3000万次,成为当下健身领域最“热”的视频内容之一;如今的小区里、公园内……随处可见练习八段锦的人群,其中更有年轻人的身影。
年轻人热练八段锦 中式养生也很潮
研究老祖宗,理解老祖宗,成为老祖宗。中国式健身,正在成为年轻人的新选择。打开B站等平台搜索八段锦,那些曾经不理解中国传统健身方式的年轻人,开始正视它们的价值,并参与到每日的打卡中。仅B站的《健身气功八段锦完整版》和《八段锦国家体育总局口令版》就斩获近5000万播放。在视频的5万条弹幕中,更不乏“打卡第一...
新编八段锦八段锦动作要点详细讲解八段锦适合什么人练?什么样的人...
八段锦有坐八段锦、立八段锦之分,北八段锦与南八段锦,文八段锦与武八段锦,少林八段锦与太极八段锦之别,在我国深受知识分子和练习者的喜爱。本视频为《新编八段锦》,是国家体育总局健身气功管理中心委托北京体育大学对立八段锦进行了重新研究与整理,将之定名为健身气功·八段锦、健身气功·十二段锦。立八段锦的内容首见于...