秋分过后,饮食要忌嘴,少吃豆芽韭菜,多吃这5菜,温肺健脾
四、青菜炒肉青菜(如油麦菜、菠菜或小白菜):300克;猪肉(瘦肉):150克;生姜:3片;大蒜:2瓣(剁碎);料酒:1汤匙;酱油:1汤匙;盐:适量;食用油:适量1.准备材料:将青菜清洗干净,沥干水分,切成适当的长度;猪肉切成薄片,用料酒、酱油和少许盐腌制10分钟。2.热锅加油:锅中倒入适量食用油,油热后加入剁碎的大蒜...
美食图片:一周不重复家常下饭菜,吃漂亮饭,过漂亮日子!
青椒炒虾仁·红肠炒鸡蛋·酸辣豆芽桂花红烧肉·酸汤肥牛·清炒莴笋叶米排骨山药汤·芦笋炒虾仁·鸡汁娃娃菜泡椒千层肚·胡萝卜丝炒鸡蛋·手撕包菜香辣龙虾尾·毛豆蒸肉饼·清炒豌豆苗辣子鸡·番茄炒鸡蛋·清炒西芹粉丝炒鸡蛋·清炖羊棒骨·咸肉炒笋特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台...
春天了,把这三样菜一起炒,不放肉也很鲜,满口都是春天的味道
春季炒三鲜所需食材:绿豆芽1碗,韭菜1把,鸡蛋2个。1、绿豆芽用清水冲洗清干净,韭菜择好后清洗干净,鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用,大蒜去皮切片,葱切段。2、锅底刷上一层油,倒入鸡蛋液后摊成薄饼,煎好后盛出,放在菜板上切成长短一致的细条。3、锅中加入清水,加入半勺盐和食用油,水开后倒入...
家常菜豆芽炒肉,简单又好吃,精彩美食、持续更新~_手机新浪网
1评论家常菜豆芽炒肉,简单又好吃,精彩美食、持续更新~发现更多热门视频中国人在沙特指导当地人种茄子,没想到种出来的茄子...老铁说股2.3万次播放汪峰女友森林北晒射箭视频,大秀身材好飒!八兔娱乐7149次播放韩国街坊,主持人问欧洲女性有没有跟韩国男性约会过…金陵布衣JLBY1.2万次播放空军新一代飞行...
夏天吃八道素菜,咸香美味,比肉还下饭,简单炒一炒,全家都爱吃
准备食材:绿豆芽,葱段,蒜片,干辣椒。做法步骤:1、绿豆芽清洗干净沥干水分,香葱清洗干净切成小段。2、起锅烧油,油热后放入蒜片和干辣椒炒出香味,再放入绿豆芽,开大火翻炒片刻。3、绿豆芽炒软后,加入食盐和生抽调味,翻炒均匀炒至入味。最后放入葱段,翻炒几下即可出锅装盘开吃。
秋天将至,孩子补充营养,可以多吃八道菜,好吃不上火,顺利入秋
1、牛肉清洗干净切成薄片,加入生抽、蚝油、食盐、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟(www.e993.com)2024年10月18日。绿豆芽清洗干净沥干水分备用。2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入腌制好的牛肉翻炒片刻,炒至变色后放入绿豆芽翻炒均匀。3、绿豆芽炒软后,放入食盐和蚝油调味,翻炒均匀炒至入味,放入葱段翻炒几下,即可出锅装盘开吃...
超级好吃的5道特色菜,好吃又简单,自己在家就能做
1、炒豆芽时要注意火候,避免炒得过软。2、可根据个人口味适量调整调料的用量。总结:豆芽洋葱炒肉是一道简单又下饭的家常菜。豆芽的脆爽和洋葱、瘦肉的搭配,口感丰富。希望以上这些家常菜的做法能够帮助你在厨房中展现出高超的厨艺,为家人和朋友带来美味的享受。不妨尝试一下,让美食成为生活中的一抹亮丽色彩。
天气闷热,夏天少吃咸菜,多吃八道家常菜,清爽又营养,老少皆宜
准备食材:绿豆芽,瘦肉,蒜片,姜片,葱段。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成薄片,绿豆芽清洗干净沥干水分。2、起锅烧油,油热后放入姜蒜片炒香,再放入瘦肉翻炒一会儿,炒至变色后放入生抽调味,翻炒均匀炒至入味。3、接着放入葱段翻炒几下,炒香后放入绿豆芽翻炒均匀,炒软后加入食盐调味,翻炒均匀炒至入味即可出...
天热吃饭不用愁,消暑食谱敬请收藏
操作简介:清水煮沸,加入姜片、黄酒、五花肉块,待水再次煮沸后捞出血沫,将肉捞出备用。热锅冷油加入3汤匙白砂糖炒出糖色后依次加入1汤匙黄酒、五花肉、1汤匙老抽、2汤匙生抽翻炒后加入适量饮用水,大火烧开后转小火慢炖1小时(需要时刻观察、翻炒,可加水,避免烧焦)。出锅前加入鹌鹑蛋(煮熟去皮,可提前用小刀将四面...
苏州美食,何止十大碗!
甜豆美人米炒虾仁选用具有补脾、滋补、益气的鸡头米,搭配口感嫩滑的虾仁,让美味得到充分的发挥。推荐饭店:美庐公馆苏式暖锅老苏州家里一定会有一只铜皮的暖锅,吊好的鲜美汤底无须多加额外的调料,仅以盐调味,暖锅锅底是粉丝和白菜,上面覆着蛋饺、熏鱼、肉圆、冬笋、青菜、黄豆芽等。食材都有各自的...