甲减食疗药膳处方(一)|党参|当归|大枣|鹿茸|山药|生姜|人参|...
做法:羊肉洗净切片,生姜去皮切成碎末。把姜末和葱花用热油炒后再添水适量,把当归、羊肉、盐等放入,以武火煮沸后再以文火炖40分钟即可。吃肉喝汤,分3天吃完,10天为1个疗程。功效:羊肉补阳养血,当归养血活血,生姜温中。三味同用,补阳补血而达阴阳双补之目的。适用于阴阳两虚之人。
三九天冷到瑟瑟发抖,来碗热乎乎的羊肉汤,助你暖身又强健
清炖羊肉做法2、红烧羊肉(+肉苁蓉+大白菜)红烧羊肉里加上维生素丰富、性寒去燥的大白菜,很常见。但是,为什么要加上一个几乎没人听过的中药「肉苁蓉」呢?这是因为它既补阳,又滋阴,同时补而不腻、润肠通便,而羊肉燥,吃了可能让人便秘,所以肉苁蓉搭配上它,正好解决这个问题。红烧羊肉和肉苁蓉的用量比例羊...
7月吃一肉,不用开药方!一护阳、二健脾、三祛湿、四排汗排毒
1、新鲜羊肉(最好是羊里脊肉,比较嫩)切片切好;2、放入少许盐、鸡精、湿淀粉、一个鸡蛋清、少许味达美把切好的鲜羊肉码一下放置一会儿入味儿备用;3、大蒜切片切好备用,羊肉和大蒜片的比例3:1;4、锅内倒油,油温4成热(木筷子蘸一下码好的鲜羊肉,然后放入锅中冒泡)的时候把鲜羊肉放进油锅,控制小火,用...
...白菜|豆腐|羊肉|韭菜|鸡蛋|胡萝卜|糯米饭|适量清水_网易订阅
食材:糯米,大米,赤小豆做法:1提前把赤小豆,糯米用清水泡软,这样容易煮烂食物2大米淘洗,泡软的糯米,赤小豆冲洗,放一起,糯米和大米的比例为1比13放进电饭锅,加入清水,来焖米饭4与正常做米饭一样,电饭锅跳闸后,焖一会,打开即可食用。颜色好看,软糯清香,好吃美味。第一喝:羊肉汤立冬喝羊汤是一个习俗...
想要把羊肉汤熬得又浓又白?掌握这几个诀窍就好了!
羊肉汤的做法及配料材料:羊肉500克,羊骨一块,白萝卜、生姜、香菜、料酒、胡椒粉、食盐、食油、陈醋、陈皮、草果、八角、香叶、白芷、良姜、茴香各适量。做法:1、将所有香料用小布袋包好,放入清水中浸泡10分钟备用。2、将羊骨敲开,羊肉切块,放入冷水锅中煮沸,焯去血水后捞出备用。
风湿免疫性病患过冬食疗首选当归生姜羊肉汤
当归生姜羊肉汤做法:材料:当归20-30克,生姜30克,羊肉500克,适量调料(www.e993.com)2024年9月15日。制作:将羊肉洗净切块,生姜切薄片,当归洗净后用纱布捆好,一齐放入砂锅中,加水后先用武火煮沸,再用文火煨一个半到两小时左右,直至羊肉熟烂为止。取出当归和姜片,适当加一点盐和其他调料,即可喝汤吃肉。
小寒连三九,喝“2茶2汤”补肾通便!做1事通气血、强筋骨
平素头昏眼花、失眠、心悸等,属于血虚体质,宜用当归、熟地等药材。推荐一个食疗汤:当归炖羊肉汤做法:当归和羊肉按照1:10的比例同煮,加少许生姜去腥,还可以加几枚红枣调味、增效。功效:此汤可养血散寒,尤其适用于冬季手足冰凉或经行下腹冷痛的女性。
走进睡眠门诊的年轻人|失眠_新浪财经_新浪网
一些人主动选择熬夜。在Ta们看来,只有躺在床上玩手机的这点时间,才是真正属于自己的。“尤其是在北上广深打拼的年轻人,多数是和别人合租,不习惯在客厅娱乐。”刷短视频、逛购物网站、组团游戏,不做这些,似乎辜负了自己一天的忙碌。不同代际主动熬夜或被动熬夜的比例图源:《2020中国睡眠指数报告》...
冬季我家娘娘必做的滋补汤,增强体质、少感冒,喝完浑身暖呼呼
2.马蹄羊肉汤食材:羊肉、马蹄、白萝卜、香菜、葱、姜、盐、料酒9.做法:1.白萝卜切块,马蹄去皮切块,香菜切沫,葱切成手指长的段、姜切片2.羊肉切块洗净,放入锅中,倒入凉水,放入葱段、姜片、料酒,开火进行焯水3.出沫后捞出羊肉洗净4.将羊肉、葱段、姜片放入砂锅中,倒入水,一次性加够足量的水,大火烧开...