秋季十大家常汤,十大秋季润肺润燥汤品排名

制作冰糖雪梨汤时,需先将雪梨洗净切块,入凉水猛火煮开,再转小火炖20分钟,最后加入适量冰糖,再炖10分钟即可。这道汤品做法简单,却能有效润肺止咳、清热降火,尤其适合秋季饮用。二、莲藕排骨汤:清热去燥,滋阴润燥的良方莲藕排骨汤,是一道秋季常喝的家常汤品。莲藕,性凉味甘,能清热消痰、补血养颜;排骨,则富含钙...

雪梨生姜汤 功效不至这些

这有助于烹饪不同的营养素。将去皮的姜切成薄片,将切好的姜片与梨片结合。6.锅中倒入适量的水,加入所有准备好的材料,盖上盖子,大火煮沸,具有化痰止咳的作用,加入冰糖后,再次搅拌,加入枸杞煮10分钟

长丰县朱巷镇开展“九九重阳节 浓浓敬老情”重阳节系列活动

冰糖雪梨暖重阳朱巷镇新时代文明实践站为辖区老人们煮上了一锅温暖的冰糖雪梨汤。一大早,志愿者就开始准备冰糖雪梨的食材。润肺的雪梨,加上润喉去燥的冰糖,经过小火慢慢炖煮,整个屋子里飘满了甜甜的香味。志愿者们把热气腾腾的冰糖雪梨送到每一位老人手中,让老人感受来自社区的用心和温暖。“天气转冷,喝碗冰...

儿媳怀孕婆婆来看她,听到咳嗽声婆婆煮冰糖雪梨汤,儿媳很感动

喝完那碗冰糖雪梨汤,我内心的一股暖流涌了上来。我突然意识到,婆婆对我的好都是出自一片深深的善意。她并不是故意要给我添麻烦,相反,她是在尽自己所能地用她所知道的一切方式来关爱我。就像这碗看似平凡的汤水一样,虽然制作方式有些陈旧,但其背后却蕴含着婆婆对我的一片孺慕之心。她是出于对我的挂念,才...

秋分时节这样饮食养生

做法:将银耳泡发后撕成小片,与百合一起放入锅中,加入适量水,煮至银耳软糯,加入冰糖调味即可。2.山药莲藕汤:材料:山药、莲藕、排骨。做法:排骨焯水去血沫,山药、莲藕切块,与排骨一起放入锅中,加入适量水,炖煮至食材软烂,调味即可。3.雪梨炖冰糖:...

今日20时43分!四川正式迎来……

秋分时节,家中常备一种中药材:玉竹,拿来煮粥、煲汤可以起到滋阴生津的作用(www.e993.com)2024年11月14日。玉竹作为药食同源之宝,是养阴润燥的良药,对于咳嗽、咽干、口渴等症状都有一定疗效。2秋分茶饮推荐:玉竹冰糖炖雪梨做法:玉竹15克,雪梨切块,再加2片生姜、适量冰糖,隔水炖煮1个小时,甜美可口、能滋阴生津的玉竹冰糖炖雪梨就煮好了。

上火、咳嗽、喉咙痛,一吃就好转的食物,千万别错过!

食材:雪梨2个、川贝母10g、冰糖40g、水适量。做法:雪梨洗净,川贝母捣碎,将梨在五分之一处横切,挖去里面的核;将川贝母、40克冰糖放入梨内;在梨盅内加入少许水,用牙签固定;放入蒸锅中。大火蒸60分钟,至川贝母熟开,冰糖溶化,梨熟烂即可。2罗汉果山药猪肺汤...

特殊时期,一定要给家人煮这个冰糖雪梨热橙汤,润嗓又好喝!

1、梨子削皮切块,里面的核记得去除。橙子用盐把表皮搓洗干净后切大片。然后把所有食材放入电饭煲内,加清水,焖煮1小时,跟平时煮饭一样。2、冰糖可以少放点,不要太甜,焖出来满满一锅,最好全部喝完3、梨子记得一定要吃4、清晰可见的果粒,满满的维C,平时也可以喝哦,很水润～...

明日秋分|给家人煮碗冰糖雪梨银耳汤吧!简单易做,老少咸宜

冰糖雪梨银耳汤老少咸宜是不少人家中常备的甜品准备银耳15克，用温水泡二十分钟后用清水冲洗干净；锅内放入银耳，加入约1500毫升水，盖上锅盖大火煮开后转中小火煮20分钟；皇冠梨两个洗净后去皮，切成小滚刀块，打开锅盖放入再盖上盖子煮约30分钟；准备枸杞10克、冰糖70克放入锅内，最后煮约10-15分钟关火就...

春季喝一上碗冰糖银耳雪梨汤,晶莹剔透,止咳润肺又好喝

雪梨1个、银耳一小朵、红枣、枸杞、莲子、冰糖各适量。制作过程如下:步骤1:先把银耳和枣清洗干净然后放到清水中泡2个小时,莲子去掉芯,你可以不去掉,因为我吃莲子芯是苦的。步骤2:把雪梨清洗干净去皮切成块状,再把泡好的银耳撕成小块,这样子银耳比较容易熬出胶质感。