茼蒿新做法,一道生煎茼蒿,辣爽过瘾,鲜嫩好吃,制作还简单

这不仅仅是一道菜,它是一场关于味觉与视觉的双重盛宴,辣爽过瘾,鲜嫩可口,更重要的是,制作起来竟然异常简单,保证让你一学就会,爱不释口!想象一下,翠绿的茼蒿叶在热油中轻轻翻滚,每一片叶子都均匀裹上了薄薄的辣酱,那抹鲜艳的红与清新的绿交织在一起,光是色彩就足以让人食欲大增。独特的辣味,既不是直白的...

30 种无需烤箱的万圣节简易美食等你尝|糖果|饼干|甜点|巧克力|...

万圣节南瓜芝士蛋糕蘸酱这基本上就是一碗南瓜香料奶油芝士糖霜——这才是它应有的享用方式。(通过Salt&Lavender)甜咸更健康的焦糖苹果虽然您的确需要加热枫糖浆、蜂蜜、奶油和香草来制作焦糖,但之后您要做的仅仅是把一些苹果浸入焦糖中,再淋上大量的巧克力。(通过HalfBakedHarvest)万圣节蝙蝠所需用品:...

简易素食越南咖喱,做法简单易上手

糖:12.7克纯素食者请去除大蒜、洋葱、香菜、以及相关粉末制品,如有需要,可用新鲜芹菜、牛至、罗勒、薄荷叶代替。

舌尖上的“金色”非遗!教你玩转“素食之王”的N种家常做法

点击下方小程序即可购买▽腐皮青菜腐皮青菜是一道十分常见的家常菜，做法也很简单。将豆腐皮用水泡软，切成将段。再将小青菜洗净，切成两厘米长的段。准备一点大蒜拍碎切末，葱切末。将锅烧热倒油，加入蒜末、葱末爆香。倒入青菜，开大火翻炒。倒入豆腐皮，继续翻炒。倒入生抽，翻炒半分钟。倒入蚝油，继续翻炒一...

查出高血脂后,这3种“素食”要少吃,做好4点帮助降血脂

查出高血脂后,除了要少吃上述三种素食外,还可以通过以下四个方法来帮助控制血脂。1.荤素搭配,合理饮食不要一味地拒绝肉类。瘦肉、鱼肉、去皮的禽肉等,它们富含优质蛋白和不饱和脂肪酸,对血脂的控制是有益的。关键是要控制好量,做到荤素搭配,营养均衡。

2024新课程简介

药膳制作课程介绍:药膳发源于中国传统的饮食和中医食疗文化,药膳是在中医学、烹饪学和营养学理论指导下,严格按药膳配方,将中药与某些具有药用价值的食物相配,采用中国独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的具有一定色、香、味、形的美味食品(www.e993.com)2024年11月11日。(简言之,药膳即药材与食材相配而做成的美食。)本课程的药膳食谱,选...

招待素食主义者很头疼,送你7道硬菜绝对实用,用料少做法简单

做法：豆腐切小块。把切好的豆腐放入热水中焯一分钟捞出沥干。锅中做油油六成热，放入花椒干辣椒煸出香味儿。放入麻辣酱翻炒。倒入豆腐翻炒。向豆腐中加入适量的清水，直到清水煮沸。加入盐翻炒均匀，大火收汁即可。松仁玉米用料：松仁,玉米,油,盐,淀粉,水做法：玉米洗干净，剥下装盘。锅里水烧开，把...

补气补血,我有十五种纯素食做法,人人吃得起

首乌可以养肝补肾、补血理虚,适合气虚力弱,贫血的女性食用。3.龙眼花生小米粥材料:龙眼肉15g、花生米20g、小米50g做法:1、先将龙眼肉、花生米洗净,加适量水2、待水烧开后,将龙眼肉、花生米、小米入锅,文火煮成粥,早晚服用。功效:益气补血。

让黑木耳清清你的肠胃吧!20款木耳素食做法

20款木耳素食做法黑木耳,营养极为丰富,有“素中之王”的美誉,今天给大家推荐几道黑木耳素食料理。一、黑木耳桂花糖水材料:黑木耳30克,冰糖50克,枸杞10克,桂花1茶勺步骤:1、黑木耳洗净后用温水泡发。2、在汤锅中倒入一大碗水,将黑木耳煮开,倒入冰糖,烧开后转小火煮20分钟左右。