陪娃跳绳的妈妈练成花式高手
但后期的视频里,她变得身材匀称,神采奕奕,还时不时穿着旗袍或长裙展示高难度动作,甚至会在黑夜里使用夜光跳绳表演绝技,让网友直呼“高手!”“太炫酷了!”“好减压!我下班后也要动起来!”“我是从2021年开始跳绳的,原本是陪儿子跳,想让儿子通过跳绳减减肥,没想到儿子跳一段时间后,因为学习时间太紧就放弃了,但我...
小腿骨折过可以跳绳吗?女性适用的视频教程
如果觉得戴上翡翠手镯能增加自己的胫骨魅力和个性,而且自己的跳绳动作不会受到影响,那么也可以尝试戴上手镯进行跳绳运动。综合以上的考虑因素,对于男生来说,在跳绳时是否戴翡翠手镯是个人选择的问题。如果担心安全或者手镯的质量不适合运动场合,那么更好选择去掉手镯。而如果自己对于跳绳过程中戴上手镯这个细节非常在意,...
收藏练习!消防员版跳绳燃脂教程来了
消防员版跳绳燃脂教程来了消防员示范“间歇跳绳法”,带你高效燃脂↓↓收藏试试!提示:循序渐进,量力而行~#瘦了33斤手的变化#(来源:中国消防)VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有...
...本期视频将颠覆你对脂肪的认知,跑步跳绳爬楼梯都行,值得试一...
原来脂肪是这么排出体外的,一定要看到最后!本期视频将颠覆你对脂肪的认知,跑步跳绳爬楼梯都行,值得试一...2024-08-0812:15:11甘州区融媒体中心甘肃举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败甘州区融媒体中心3575粉丝新闻事、新闻人!00:14...
本期视频将颠覆你对脂肪的认知,跑步跳绳爬楼梯都行,值得试一试...
本期视频将颠覆你对脂肪的认知,跑步跳绳爬楼梯都行,值得试一试,左旋+有氧运动,这个夏天给自己一次机会...2024-08-0706:15:14正视频山东举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败正视频1.4万粉丝实时关注社会热点,传播正能量00:59本期视频...
贵州师范学院教师王奉涛:“花样”跳绳带出421名全国冠军
为了提升课程理论依据,2015年王奉涛主编撰写并出版了《花样跳绳初级教程》,该教材被武汉体育学院、湖南师范大学、沈阳体院、四川幼儿高等专科学校等国内12所高等院校确定为花样跳绳课程专用教材(www.e993.com)2024年10月17日。为了凸显花样跳绳项目的民族性,王奉涛将苗族、布依族、侗族、仡佬族、水族等贵州省世居少数民族的传统音乐、传统舞蹈搬到了课堂...
你们小时候玩过跳绳吗?_手机新浪网
5评论你们小时候玩过跳绳吗?发现更多热门视频印度万人大锅饭的制作教程,太大了吧!小心韩国偷偷拿去申遗启蒙电影9420次播放一直喜欢古力娜扎,高贵的气质是模仿不出来的看腿的世界3071次播放幼儿园萌娃吃完饭想要夸奖,差点都要扣老师脸上了娱小组1万次播放中国栏架赛场上,三位田径女神在全锦赛中璀璨...
消防员版跳绳燃脂教程来了
消防员版跳绳燃脂教程来了消防员是我们社会中英勇的守护者,他们经过严格的训练,不仅在灾难中救援,还具备出色的体能素质。其中,消防员版跳绳燃脂训练备受瞩目。想要了解跳绳燃脂的秘诀吗?让我们一起进入消防队伍,看看消防员是如何通过跳绳训练保持良好的身体状态。
你真的会跳绳吗?跳绳入门教程来了!
#跳绳入门教程#来了!跳绳近年来越来越受到学生和家长们的重视,跳绳对于增强孩子的心肺功能,提升身体协调能力有着重要作用。对于孩子而言,分解跳绳动作,循序渐进学习跳绳运动是最好的方法。#妈妈为让女儿长高每天逼其跳绳3000个##错误跳绳姿势易伤关节和脊柱#(编辑:黄啟元视频由江苏省体育局提供)海量资讯、精准...
“蓝朋友”与大学生跳绳PK,实力技巧双在线
速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败澎湃新闻504.6万粉丝专注时政与思想的新闻平台。00:10黎巴嫩多地寻呼机爆炸,已造成8人死亡,约2750人受伤,伊朗驻黎巴嫩大使在爆炸中受轻伤。00:09#泰国孕妇坠崖案当事人官宣生子,“还好我没放弃!”,“今年的中秋,你让妈妈迎来了圆满”...