研究发现:刷短视频上瘾,或将导致心理问题
短视频成瘾中的“忍耐力”和抑郁症状中的“快感缺失”被认为是预测心理健康问题发展的关键症状。而“冲突”和“悲伤情绪”则被认为是连接短视频成瘾和抑郁症状这两个心理健康问题的桥接症状。研究者表示,这也是本研究最重要的发现,即“悲伤情绪”是一种桥接症状,会促使年轻人通过刷短视频来追求“情绪调节”。通...
短视频不仅影响心理,还可能长期改变大脑功能,影响整体健康!
社交媒体,可能正在以你难以想象的速度绑架了你的生活。过去半年里,先后发布在学术期刊ComputersinHumanBehavior的两篇论文先后向我们揭示了短视频和社交媒体对我们潜移默化的深刻影响——不止于心理层面的成瘾性,甚至可能在生理层面悄悄改变了你大脑的局部功能。2023年12月,来自清华大学万科公共卫生学院的陈润森博...
刷短视频上头?它正在“吃掉”你的大脑!清华、浙大等多研究:短视频...
此外,“冲突”(即经常性刷短视频以至于对学习产生了负面影响)和“悲伤情绪”被认为是连接短视频成瘾和抑郁症状这两个心理健康问题的桥接症状。研究者表示,这也是本研究最重要的发现,即“悲伤情绪”是一种桥接症状,会促使年轻人通过刷短视频来追求“情绪调节”,他们会通过刷短视频来暂时逃避现实生活,从而调节负面情绪,...
短视频成瘾背后的心理机制与自救指南
1.设定时间限制:为自己设定每天观看短视频的时间上限,并严格执行。2.寻找替代活动:培养兴趣爱好,将注意力转移到更有意义的活动上。3.增强自我控制:通过心理暗示和自我洗脑,增强对短视频的抵抗力。4.保持身心健康:通过社交互动、放松方法和锻炼,缓解压力和紧张情绪,保持身体健康。结语:短视频成瘾是一个...
短视频正在吃掉你的大脑?CHB两项研究表明:短视频与社交媒体不仅...
这两篇研究共同揭示了社交媒体和短视频成瘾不仅影响个体的心理状态,还可能对大脑功能造成长期影响,进而影响整体健康和生活质量。科技与互联网的潮流冲击下,能带来的不仅是更快的信息传递,更高的沟通效率,与之相随的还有全新的公共健康挑战。精神健康的预防、诊断、治疗一直以来都比生理疾病更具难度争议,而如何在信息时...
心理疗愈小锦囊丨为什么刷短视频变成了一种“精神枷锁”?
(二)各种新奇怪诞的短视频,能满足自己的“猎奇”心理(www.e993.com)2024年10月26日。短视频用灵动活泼的形式记录了这个光怪陆离的大千世界,可以从短视频里看到日常生活中接触不到的事件或场景,这刺激着我们的感官。(三)购物、美食、娱乐、旅行……短视频的内容太过丰富,几乎应有尽有,不论你处于什么年龄、从事什么职业,它总能精准捕捉到你的...
向5000余名解债人收取超2亿元“解债”服务费,拥有百万粉丝的法务...
上游新闻记者注意到,在短视频社交平台,该公司以讲解“化债”内容为主,拥有大量粉丝,仅一家短视频平台便拥有粉丝222万。有受害者称,因为看了此类短视频后被该公司“套路”。警方披露显示,该公司以“化债”为名,肆意曲解国家金融监督管理总局有关不良资产处置文件精神,在全国发展超2万名代理商,收取2000余万元...
2023上海国际童书展开幕,青少年心理自助图书借短视频渠道大幅增长
这说明市场的格局分化仍在变化当中。杨雷在2022年的报告里曾提到,短视频平台销售的童书特点以“功能性阅读”为主,且“品类较不丰富”;今年他提示人们注意,少儿国学与青少年心理自助这两个门类明显受到了短视频销售的带动。开卷信息发现,少儿图书在各个渠道的平均折扣为51折(不含渠道满减满赠),低于图书行业平均水平...
研究发现:短视频与社交媒体不仅影响心理,还可能影响大脑健康
01在数字化时代,短视频和社交媒体已成为我们日常生活的一部分。然而,这些平台对我们的心理和生理健康的影响才刚刚开始被科学界所理解。最近,两项发表在《ComputersinHuman...
短视频造假乱象亟需治理
二是短视频受众受猎奇心理驱使,助推畸形发展。受众求新、求异、窥视等猎奇心理,被平台算法精准捕捉,并向创作者散发出信号。部分创作者为迎合受众此种心理,故意设计跌宕起伏的情节故事、夸张搞怪的特效、情感浓重的表达,用以博取关注、激发消费者的幻想和欲望,故而三俗、色情、造假等短视频频出,甚至盛行于网络。相反,...