尿酸高的人不能喝茶?喝“防弹咖啡”可以减肥?真相是→

其中发酵程度低的茶,抑制作用会强于发酵程度高的茶。尿酸高的朋友可适当饮用绿茶、白茶和乌龙茶。02喝“防弹咖啡”可以减肥?真相:“‘防弹咖啡’是黑咖啡、草饲黄油和椰子油的混合物,部分‘防弹咖啡’中可能加入了一点蛋白粉。”北京大学人民医院临床营养科专家介绍,与普通咖啡相比,“防弹咖啡”的脂肪含量更...

【科普】尿酸高的人不能喝茶?喝“防弹咖啡”可以减肥?真相是→

其中发酵程度低的茶,抑制作用会强于发酵程度高的茶。尿酸高的朋友可适当饮用绿茶、白茶和乌龙茶。02喝“防弹咖啡”可以减肥?真相:“‘防弹咖啡’是黑咖啡、草饲黄油和椰子油的混合物,部分‘防弹咖啡’中可能加入了一点蛋白粉。”北京大学人民医院临床营养科专家介绍,与普通咖啡相比,“防弹咖啡”的脂肪含量更...

这3个谣言,已经骗了千万人!

谣言:有博主说,酱油中的呈味核苷酸二钠、酵母抽提物,这两个成分是“超级味精”,它们含有较高的嘌呤,长期吃含有这两种成分的酱油会导致尿酸过高!花爸就是说,人不行别怪路不平!酱油的嘌呤可以忽略不计根据《中国食物成分表》(第6版第二册)数据,酱油的总嘌呤含量并不高,为58mg/100g,属于中嘌呤食物(低...

短视频+医学科普,这对夫妻档青年医生打了个样儿

新华社天津6月29日电（记者尹思源、张建新）“血管堵了是什么感觉？”“为什么糖尿病患者这么多？”“尿酸高要吃药吗？”……短视频播放量动辄数百万、抖音粉丝超650万、点赞超1亿，天津市南开医院心内科主治医师李鹤运营的账号“鹤立烟雨”，成了短视频平台上医学科普领域的“顶流”之一。“医学知识存在较高的信...

聚焦痛风误区,中国首部痛风科普系列短视频《痛风科普100问》发布

作为一份送给广大痛风病友的“健康伴手礼”,由复旦大学附属华山医院风湿免疫科倾情呈现的国内首部百集痛风科普系列短视频《痛风科普100问》(以下简称为“《100问》”),于12月29日全网发布。视频以轻喜剧的风格,讲述了一位从高尿酸血症逐步发展为痛风的患者老沈就医过程中的各种疑惑、生活中面临的各种问题,甚至是...

康健园 | 短视频《痛风科普100问》为痛风患者健康生活保驾护航

今天,由复旦大学附属华山医院风湿免疫科倾情策划呈现的国内首部百集痛风科普系列短视频《痛风科普100问》(以下简称为“《痛风100问》”)全网正式发布(www.e993.com)2024年11月3日。视频以轻喜剧的风格,讲述了一位从高尿酸血症逐步发展为痛风的患者老沈就医过程中的各种疑惑、生活中面临的各种问题,甚至是令人哭笑不得的误解。100个短视频,涉及痛风...

QIQI聊医疗|尿酸高要多运动,还是少运动?

[5]当前系统环境不支持播放该视频格式很多人都认为“尿酸高+运动=痛风”,因此不愿意运动。殊不知,科学运动其实可以促进尿酸的排泄能力加强,降低尿酸。因此,尿酸高的你,一定不要放弃运动噢。(文/视频高煜棋通讯员张子仪)(一审:龙晓龙二审:余画三审:文杰)...

被伤病毁掉的运动生涯?看看这个医生的修补手术有多厉害

晚上8点,李劼若下了手术台,来不及脱下手术洗手衣,就熟练地对着手机拍起视频,这篇《十几岁就尿酸高,是不是就痛风一辈子》的短视频,是他这个星期拍的第9个视频。素材来源是根据网友每天在他账号上提问的热度高低来撷取,李劼若打算第二天上班时再分享到各大社交媒体平台。关注热度引流量,发表科普文章、拍摄科普视...

套个白大褂,假装是医生!警惕网络“伪科普”伤人

“每两个人里就有一个带有幽门螺旋杆菌”“孩子用嘴呼吸是腺样体肥大,一定要早治疗”“尿酸高?看看这些后果……”在社交平台上,类似的医疗科普屡见不鲜。极具冲击力的视频和渲染性极强的文案,常让人感到自己仿佛已经“病入膏肓”。半月谈记者调查发现,一些社交媒体账号打着医疗科普的幌子,夸大病情骗点赞,精准...

血尿酸高和痛风的人不能吃豆腐可以喝白酒?这六大忌口误区,你可能...

首先豆腐、豆浆里的嘌呤含量跟猪肝、毛肚比起来差远了。其次也不是顿顿饭每个菜都是豆制品,少量一般无大碍。相比之下烹调方式要讲究,我们建议血尿酸高或痛风的人,可以把豆腐做成白菜炖豆腐、麻婆豆腐、豆腐脑等。此外,无论蘑菇、金针菇、香菇,血尿酸高和痛风的人都是可以吃的,只不过建议吃新鲜的菇相对嘌呤少一...