梁式八卦掌单操八式(上),实战中触敌即击,出手成招,一击必中

1、老僧托钵起式(均以此动为起式,下同)右脚前出多半步,同时左手自下向上提起向右平拦,右手从下向上沿左手腕上方向前平伸穿出成仰掌,掌心向上,左掌掌心向下成俯掌置于右肘下,目视右掌(如图1)要领:左掌先动,右掌相随;左掌平拦后要有向下回带之意,成老僧托钵定式后,沉肩沉肘,头微上顶,沉气沉力。2...

顾式混元太极拳 无为斋主人

1.重心左移,左膝半蹲,右腿伸直,身体稍左转的同时,右臂稍内旋,使掌心向左,右掌稍朝左拨,指尖朝上;左臂稍伸,左掌稍向左后方撑掌,左臂撑圆,掌心朝外,虎口朝下,目视右掌。(图18)2.右脚尖外摆,重心移至右腿,左脚随之向前上步的同时,右臂内旋,右掌划弧回带至右胸前,掌心朝外,指尖朝左;左臂外旋,左掌从左侧...

江海区非遗又有新成员!快来看看有没有你的记忆!

本拳手含『八极』可打六争,马为座山马(乃字马)步分十八种,姿势分五行八卦合十三势。身为五弓,式分八个卦,每卦八个式,合共六十四个式,内藏八卦掌、形意。可推手练习,可花拳逼打,在技击上不失为一高尚的拳种。此外,本拳根据无极造化,经浩然之气,练习时用意不用力,纯以柔和运动,强健内脏,不长肌肉,使『精...

晚清民国十大武林高手排名公布,第一名被誉为“武圣”!

一个八卦宗师和一个太极高手,在木桩上你来我往,如同流星追月一般,观赏性非常之强,也被誉为了教科书式的比武!董海川也一般地被认为是八卦掌拳术的创始人和主要传播者!第八名:精武会—霍元甲霍元甲,字俊卿,生于1868年1月18日,逝于1910年9月14日,霍元甲作为清末著名的爱国武术家,出身镖师家庭,属于天津静海县...

太极拳的习练要领:汪永泉、李雅轩、李经梧、王延年、黄元秀等前辈

练拳七:例如身躯肥大者可学通臂拳、摔角等技;如身材中等而强壮者,可学搓角拳(编者:不知此系何拳,疑为“戳脚”之讹,待考)、八极拳、太祖拳,形意拳等技;如身体轻灵小巧者,可学地躺拳、猴拳、醉八仙拳等技,如年事已久、身体柔弱者,可学八卦掌、太极拳、金刚十二法等技。中国拳技繁多,今余不过举其大概而...

30年前拍摄的孙志君先生演示程派八卦掌基本八种掌法

打开网易新闻查看更多视频30年前拍摄的孙志君先生演示程派八卦掌基本八种掌法特别声明:本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布,仅代表该作者观点(www.e993.com)2024年11月28日。网易仅提供信息发布平台。付费内容精选更多旧社会的混混有多狠?为了抢地盘,敢跳热油锅把自己炸了??645人已购回顾:太子酒店事件,央视记者冒死偷拍,揭...

八卦掌桩功,八个静功,无需场地、随时可练、健身养身

如此反复运转八圆,形成一个立体交叉的气场,包裹全身。此桩是练混元气之桩式。要点全身松劲,舌顶上腭,意念集中,运转不停。站30分钟以上。八卦掌定八桩是八卦掌内功修炼的重要组成部分,与八卦转掌功结合,动静互补,阴阳消长,使身在两种功法的配合下得到修炼,最终通行奇经八脉、大小周天。

第八届世界传统武术锦标赛竞赛规程 (境内组)

其它拳术类:形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、红拳、华拳、少林拳、武当拳、峨眉拳等其它单项拳种的传统拳术(请注明具体拳种和套路名称)。2.传统器械单器械:刀、剑、棍、枪、朴(大)刀、扇子、匕首、鞭杆、杖、棒、拐、铲、叉、太极剑(含42式太极剑)...

传说中的心会掌,形意八卦掌名家赵道新为解释传统武术劲力所创!

心会掌六十四式详解1.青龙出水[正、静]不偏不倚谓之正,如枪之中四平,其势严密,居中以应外,照顾八面,正者整也,通体一贯,要整齐严密,静以待之,静者虚之谓,以静观动,以虚应物,则变在其中。此式灵静,不为物先,不为物后,万有由之而生,万象由之而变,是谓得其正。

向佐投资的武侠片,入围14个电影节,这一次真的要翻身了?

徐浩峰毕竟有着深厚的武学背景,他结合八卦掌的原理,硬生生创作出他“偷师”的八斩刀。当年《师父》上映,梁绍鸿经弟子介绍还亲自去电影院看过,他的评价是“有模有样”,足见徐浩峰厉害。本片在一定程度上是《师父》的前传,离家的少馆主南下学艺习得真传的八斩刀,这次自然不能以次充好。