校运会跳高项目上,16岁男生以跨越式跳过1米87夺得冠军
洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败中国青年报59.2万粉丝有重大影响力的全国性综合日报01:10遨游太空的五星红旗在红光沟传递升起,唐胜杰寄语青少年:心怀梦想脚踏实地01:56紧绷节日战备弦!第77集团军某旅组织战备演练01:31温情团圆暖人心...
跳高有哪些姿势?
剪刀式跳高:剪刀式跳高是一种较为少见的跳高姿势,现在已经很少有人使用。在剪刀式跳高时,运动员采用弧线助跑,起跳后身体向后倾斜,同时双腿在空中交叉,使身体以腰部先过杆,然后肩部、臀部和脚部依次过杆。剪刀式跳高的优点在于能够增加身体的协调性和灵活性。跨越式跳高:跨越式跳高是一种较为简单的跳高姿势,适合初...
背跃式、跨越式跳高都见过,这什么姿势来的挺厉害,你们真的会玩
男子自带伸缩餐具,轻松“偷吃”同事饭菜篮球场拍下的一幕,原地起跳轻松扣篮“陆战之王”火力全开,适合戴上耳机沉浸式食用!中俄“海上联合-2024”联合演习双方兵力集结完毕监控记录下的危险时刻,女子倚靠在栏杆上怎料...萝卜快跑是真人远程代驾?后台安全员仅处理极端情况,一人管多车,多为网约车老司机合...
跳高小白必学的:跨越式跳高
跨越式跳高是一种简单且很基础的跳高方法,简单易学,适合初学者练习,也可以用来改进和巩固起跳技术或当作学习其他跳高姿势的过渡方法。跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成。(1)助跑。倒数三步小大中侧面直线助跑,步数在6~8步,助跑方向与横杆的夹角为30°~40°(有30°~60...
超强爆发力!肯尼亚高中生跨越式跳高
肯尼亚高中生跨越式跳高发布时间:2013年05月31日08:53来源:辽宁卫视毕业20年重拍青春宝宝们反天答"是否尿床"东莞4人惨死家中详述经过李娜1:2憾负马泰克止步次轮创法网最差战绩小德仅丢4局横扫过关进32强将战季米特洛夫彭帅连丢7局不敌科娃无缘晋级第三轮...
引领人类跳高技术革命的元老去世 是他发明背越式技术并在奥运成功...
据外媒报道,引领田径跳高发生革命性技术飞跃的殿堂级功勋、美国名宿迪克-福斯贝里,美国当地时间3月12日去世,享年76岁(www.e993.com)2024年10月16日。他在世界上率先发明并在正式比赛中使用了背越式跳高,所以该种跳法,也被称之为福斯贝里跳。如今背越式跳高,是跳高专业选手在正式比赛里唯一用的过杆招数。
杭州高三小伙凭跳高“跳”进清华
看这段他在清华大学的跳高视频,一段助跑之后,“噌”地弹起,仿佛脱离了地心引力,用后仰的姿势,轻松过了杆。这一连串流畅的动作,加上2.15米的高度,让人很难相信,他接触专业跳高训练,还不到2年。先来看看这两年的成绩单:2019年10月,浙江省中学生田径运动会选拔赛跳高第一名,成绩2.05m。2019年11月,...
跳高,青春期的一次完美飞跃
我与大姚比高低,大家都看好大姚。1.55米,我们都轻松越过。1.58米,我采用俯卧式,一次轻松越过,大姚虽然腿长,但其采用的是跨越式,这种姿势限制了他的高度。他第三次才勉强擦杆而过。到了1.60米,我第二次试跳成功飞过,众人鼓掌惊呼。大姚却连续跳了三次没有过去,他在众人的呼叫声中败北。
这篇文章教给你的不仅仅是跳高干货,还有满满的正能量!
跳高动作演变史跳高是人征服高度的运动项目,是人类不屈不挠,勇攀高峰的象征。在人类不断越过新的高度时,运动员采用的跳跃姿势也在不断演变。1839年,加拿大人沃弗兰德用“屈膝纵跳”的方式,跳过了1.69米的高度。1864年,英国运动员何奇,首先采用“跨越式”跳过了1.70米的高度。
为什么背越式跳高跳得更高?
起跳姿势和摆臂、摆腿动作也能提高身体重心的位置。而从跨越式到滚式、俯卧式的跳高技术演进中,人体由臀部过杆变为腹部过杆,重心越来越低,离杆越来越近,这就意味着更经济的利用已获得的腾空高度,能减少弹跳能量的浪费。“可以说背越式跳高是‘从横杆下钻过去’的跳高”。赵致真解释道,“背越式的革命性意义...