排骨玉米养胃汤正宗做法,暧心又暧胃,为爱的人学习的食谱

4、最后出锅前加入浸泡好的枸杞即可出锅。一碗鲜美的排骨玉米养胃汤就炖好了。打开网易新闻查看精彩图片

食谱| 节日过后,最爱这种简单又好吃的养胃汤饭~

长假的“大餐”过后,是不是应该来点养胃的了。软软糯糯的米粥加上蔬菜,营养又美味,特别是这个寒冷的天气,吃上一碗热腾腾的汤饭。大米煮熟后放入蔬菜加一点盐调味即可,做法简单,小到幼儿大到成人或者牙口不好的老人都可以吃。食材——青菜、芹菜、紫菜、香菇、生姜[做法]-STEP1-香菇放入锅中...

5款必喝的解暑养胃汤食谱!无私分享!

食谱四:荷叶冬瓜煲老鸭汤冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。汤中鲜荷叶清暑利湿,冬瓜清热解暑...

养胃食谱有哪些 养胃汤养胃粥的做法

3木耳冬菇蒸排骨,将木耳,冬菇,排骨放入盘中一起蒸约20分钟即可食用。另外再为大家推荐两款养胃汤和养胃粥的做法:小米粥是一种非常好的养胃粥,而且做法也非常简单,一碗小米加入四倍的水,小火慢熬20分钟即可食用。小米富含B族维生素,有健胃,开胃,养胃的功效。至于养胃汤,番茄蛋花汤就是一种不错的养胃汤,相信大...

我家一周早餐食谱,营养满分不重样,每天换着做,早餐再也不犯愁

今天蓉儿为大家分享我家一周早餐食谱,营养满分不重样,照着每天换着做,早餐再也不用犯愁!1、疙瘩汤食材:中筋面粉300克、盐3克、温水260毫升、西红柿4个、小葱适量、大蒜适量、鸡蛋3个1、先和面,300克中筋面粉、3克盐,再往里面打一个鸡蛋,拌匀后加260毫升温水,搅拌成没有面粉颗粒的细腻面糊,接着我们往里...

秋季养生汤煲汤食谱及功效,一周不重样!

霸王花猪骨汤是一道美味又健康的汤品,味道清甜,清热润肺,除痰止咳,霸王花具有清热痰,除积热,止气痛,理痰火的功效,无花果有健胃消食,生津止咳,清热降火等等的功效(www.e993.com)2024年11月12日。煲汤食谱大全,煲靓汤附最全的煲汤目录喝汤真的养生吗?冬天喝什么汤?冬季养生汤大全,建议收藏!

史上最全煲汤食谱,以后喝汤不愁了!非常值得收藏!

4、番茄卷心菜牛肉汤1、番茄洗净,切成方块;卷心菜择洗干净,切成薄片;牛肉洗净,切成薄片。2、锅置火上,放入牛肉,加清水至没过牛肉为度,旺火烧开,将浮沫撇去,然后放入猪油、料酒烧。3、至牛肉快熟时,将番茄、卷心菜倒入炖至菜熟,加入精盐、味精,再略炖片刻即可。

调养脾胃,大部分的人都陷入了这4大误区!

②猴头菇养胃汤——护胃强身做法:猴头菇、羊肚菌、淮山药、枸杞、红枣,羊肚菌提前泡发,猴头菇洗净,淮山药去皮切断,红枣去核,枸杞清洗干净,所有食材(除枸杞外),倒入锅中加水煮一个半小时,出锅前5分钟加入枸杞,再加入适量盐调味。养胃糕点类食谱:

深秋最该吃“5白”!从头补到脚,不怕疾病扰

滋阴养胃汤材料:石斛15克,北沙参15克,麦冬15克,生地10克,玉竹5克,冰糖15克。做法:1.将石斛、北沙参、玉竹、麦冬、生地洗净,冰糖打碎,备用。2.将石斛、北沙参、麦冬、生地、玉竹冰糖同放炖杯内,加入清水300毫升。将炖杯置武火上烧沸,再用文火煎煮25分钟即成。