北京老年科技大学第79期教学活动成功举办——腰椎间盘突出如何防治

整场活动互动氛围活跃,讲座结束后,何医生还带领学员们亲身体验腰椎间盘突出的康复训练方法,加深对康复的理解,提高对脊椎健康的重视。分课堂“何蔚医生的授课很接地气,我们收获满满”分课堂活动现场本次活动,分课堂得到周边社区居民的积极参与,通过直播的方式聆听何蔚医生授课,活动获得了一致好评。许多参加活动的社...

刚发布!中国医院排行榜来了!附:教师群体要警惕的疾病!

B.腰椎间盘突出长时间的站立教学和不正确的坐姿可能会给你的腰椎带来压力,导致腰椎间盘突出的风险增加。建议你注意保持良好的姿势,适时进行腰部伸展运动,缓解腰椎压力。C.声带疾病长时间的高强度说话和讲课,容易导致声带疲劳和声带炎症。建议你在讲课过程中注意控制音量和节奏,适时进行声带保护的练习,如喝水、喉咙...

传承百年名医术,施氏伤科治腰突

中心为了让岛上居民获得更好的疗效,自2023年底开设腰椎间盘突出症专病门诊,将本中心医生派至上海香山中医医院进修学习,并邀请“施氏伤科”第七代传人——孙波主任定期来我中心坐诊、带教,为居民提供便捷优质、全专结合的中医特色医疗服务。腰椎间盘突出症是引起腰痛和腿痛的常见疾病,多好发于20-40岁青壮年,男性...

江西发布10种教师常见疾病预防保护指南 “健康礼包”请老师们收好

适当晒下太阳,促进钙的吸收;注意肩部防寒保暖,加强体育锻炼,多拉仲肩部肌肉,如瑜伽、吊单杠等。腰椎间盘突出教师长时间伏案工作,导致腰部长期承重,容易诱发椎间盘突出刺激或压迫神经根、马尾神经,导致疼痛和其他症状。症状为腰痛,坐骨神经痛,下肢麻木和马尾综合征。预防:工作中保持正确的坐姿,胸部挺起,可尽量后仰...

非遗大师鲜秀琼:四代中医承古训,百年济世守初心。

鲜秀琼还通过科学的配方,结合天然草本精华研发了“六和固本套”,对于骨骼肌腱的粘黏,经络的堵塞与结节,富贵包,颈椎病,驼背,脊柱侧弯,骨质疏松,骨质增生钙化,腰椎间盘突出,强直性脊柱炎,肌肉萎缩等各种疑难杂症,有出色的舒缓效果。杭州学习中医正骨技术时与孙佳瑶老师母子合照...

什么是军队文职?(小白必看,建议收藏)

第七条脊柱、骨盆、胸廓的畸形或者骨折及骨折史,脊柱、骨盆、胸廓的手术史,腰椎间盘突出症及病史,强直性脊柱炎及病史,其他明显影响脊柱功能的疾病及病史,不合格(www.e993.com)2024年11月20日。下列情况合格:(一)轻度胸廓畸形;(二)可自行矫正的脊柱侧弯;(三)无合并伤的肋骨单纯性骨折,2根以下,治愈1年以上,X线片显示骨折...

[每日新闻报]微观天下 腰椎间盘突出疼痛难忍 女教师跪着讲课

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女教师跪着讲课引关注:患腰椎间盘突出,疼痛难忍只能跪

据邢台发布消息，宁晋五中教师郭现蕊因患腰椎间盘突出，多年来坚守讲台，每周上28节课，有时疼痛难忍，只能跪在椅子上继续讲课。“本来学校不让我上课，让我赶快养病，是我一再坚持。高三教学工作已经进入冲刺阶段，时间紧，任务重，我只有加班加点，才能让孩子们高考的时候有备无患。”郭现蕊跪着上课的故事在网上...

26岁就得了腰椎间盘突出?这个病要怎么治疗?骨科医生回答

1、腰椎间盘突出急性期的时候，建议休息、避免负重、注意保暖，必要时佩戴腰围。根据病情需要，可以口服非...

不想耽误学生患病的她跪地讲课 葛玉霞:做老师就是良心活

据葛玉霞介绍,她1996年毕业后从事教师职业,从2006年就来到了伊川县县直中学担任地理老师,目前教学七年级3个班级的地理课。“2016年被查出患有腰椎间盘突出症,严重的时候不能坐下更不能站,跪在地上还能好受点”。“之前我会用两本书垫在地上,跪在讲台前给学生们上课,可一堂课下来膝盖疼得受不了。”葛玉霞...