烟台一职组织开展教职工八段锦培训活动
烟台一职组织开展教职工八段锦培训活动为了推进“幸福教师”建设工程,切实提升广大教师的身心健康,努力打造一支更加健康、乐业、幸福的教师队伍,10月9日至12日,烟台第一职业中专(烟台经济学校)特邀国家一级健身气功裁判员、健身气功一级教练员孙颖老师到校开展八段锦培训活动。孙老师结合中医理论,深入浅出地讲解了八段...
战报| 北大教工代表队在全国健身气功·八段锦等系列赛事中荣获4个...
为庆祝新中国成立75周年、彰显新时代我校职工文体活动风采,近日,北京大学教工组队参加了包括全国性比赛在内的各级各类健身气功·八段锦比赛,并在比赛中展现了高水平技艺和团队精神,取得了优异成绩。其中,在第七届全国健身气功·八段锦交流比赛中荣获3个一等奖、5个二等奖和5个三等奖;在2024年首都职工八段锦比赛中,北...
哈萨克斯坦留学生奥宝:我把八段锦带回国教给家人
9月4日,哈萨克斯坦留学生奥宝在老师的指导下练习八段锦。尹力摄今年25岁的奥宝目前在河北对外经贸职业学院学习汉语。“今年是我来这儿的第二年,刚到中国的时候我有点儿不适应,每次想家时情绪都很低落,外加一些学习的压力,时间久了我就有点失眠、烦躁。”奥宝说,在一次选修课中,她看到有八段锦这门课程,因为...
八段锦、太极拳……老祖宗留下的“古法养生操”,趁着假期一起练→
八段锦完整跟练视频全是精华不喜欢剧烈运动的你一定要安排点击观看视频一双手托天理三焦功效:调理三焦,活跃脏腑气血动作要点:①避免前俯后仰;②伸直手臂,掌根发力二左右开弓似射雕功效:提高肺活量,增强肺功能动作要点:①双手搭腕于列缺穴;②手变八字掌时掌根外撑,注意各手指位置三调理脾胃须单举...
传统艺术、笔墨书香、舞动青春……普陀区市民夜校火热进行中→
真光党群服务中心水彩晕染,养生武术花果静物水彩水彩教室里,居民们或凝神静气,或轻笔勾勒,每一滴颜料都承载着他们对自然美的捕捉与表达,以及对艺术的无限热爱。八段锦养生武术古老而实用的养生之术,八段锦以其简单易学、效果显著的特点,深受各年龄层人士的喜爱。
在凯旋门教外国人八段锦是什么体验
当地时间7月25日,一场“外国人打卡中国八段锦”的活动在巴黎凯旋门前展开,吸引了众多国际友人参与和关注(www.e993.com)2024年10月19日。这套中国传统健身功法起源于北宋,如今成为奥运期间中外文化交流互鉴的一道风景。在活动现场,志愿者们随机邀请路过的国际友人参与挑战,向他们介绍八段锦的历史背景、文化内涵及养生功效,并示范动作要领。被邀请者或认...
百余名教职工齐练八段锦 湖南商务职院又“整活”了
后顶虚领、立项竖脊、沉肩坠肘、两足平踏...4月1日,湖南商务职业技术学院体育馆内,百余名教职员工伴着舒缓的音乐练起了八段锦,缓缓抬手、下腰、提脚,刚柔兼济中尽显八段锦的独特神韵。八段锦是一种中国古代气功功法,形成于宋代,距今已有800多年历史了,由八种肢体动作组成,包括肢体运动和气息调理,具有增强体质...
新华视点|体教融合新探索赋能青少年健康成长
部分学校开设了绳操、扇子舞、八段锦等特色课程,争取让每个孩子掌握两项体育运动技能。截至目前,沙县全区有田径、足球、篮球、射箭等各类体育特色校26所。部分学校还根据办学需求,自聘了体育教练员。甘肃省白银市靖远县体校曲棍球队成立于2008年5月,2009年4月被国家体育总局手曲棒垒球运动管理中心认定为“国家奥林...
《2024中老年兴趣学习行业发展报告》正式发布 | 新京智库
在国内,千尺学堂则是专注于中老年兴趣学习,为中老年群体提供包括书法、钢琴、八段锦等多种课程,满足中老年人的多样化学习需求。在教学方式上,千尺学堂依托互联网技术,开辟了线上学习场景,以在线直播、视频、社群等教学模式让中老年用户足不出户就能享受到专业的教学指导,同时,还积极开展线下游学活动,以“文旅+研学”...
兴趣课堂“一座难求”,企业如何为中老年教育添砖加瓦|新京智库
量子之歌教育集团CEO秋伊告诉新京报记者,千尺学堂专注于中老年兴趣学习,为中老年群体提供包括书法、钢琴、八段锦等多种课程,满足中老年人的多样化学习需求。这些课程不仅要有专业的内容,还要适应中老年用户的学习习惯和需求。“我们发现,中老年用户需要更多的耐心和反复的教学。”...