在家自制绿豆芽,教您4个小窍门,豆芽4天就能吃,纯天然又营养

生豆芽的4个小窍门:一、绿豆用开水烫一下再浸泡,这样处理的好处是生豆芽时壳去得快,发芽也快。二、生豆芽必须要用有孔的容器,才不会长毛坏掉。三、生豆芽期间,豆子要保持避光,并在阴凉的地方,这样生出的豆芽不发红发苦,也不会坏。四、生豆芽期间,要早晚淋水,不要浇水次数太多,也不要太少。绿豆芽...

想吃豆芽不用买,在家自制掌握这几点,豆芽生脆又健康,吃着放心

首先我们把所需要的食材准备好,准备100克的绿豆或者是黄豆也是可以的,在清水中浸泡上一晚上,这里需要注意的是清水的温度不要超过50度,然后把绿豆的外壳泡开之后就可以发豆芽了,接着准备一个蒸锅或者是平底锅在准备一个大小配套的蒸笼,这一步也是非常重要的蒸笼上面的孔越多越好准备一块干净的抹布提前用水浸泡一下...

市场上买的豆芽不放心,教你在家自制绿豆芽,做法简单又健康

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“发豆芽”如此简单!3步就能搞定!在家自制豆芽,有趣又健康

第一步,浸泡黄豆。今天小编教大家用绿豆发豆芽。买回来的黄豆要仔细挑选一番,才能用来发豆芽。把虫蛀的,发黑的,腐烂的豆子通通挑出去,这些不仅发不出豆芽,还会影响其他的好的豆子。把选出来的好豆子用清水洗干净,然后把黄豆放入温水中浸泡,浸泡一两天左右,等黄豆的底部长出牙尖。第二步,绿豆装瓶。把要装绿豆的...

爱吃豆芽的有福了!教你自制无公害豆芽

爱吃豆芽的有福了!教你自制无公害豆芽爱吃豆芽的有福了!教你自制无公害豆芽推荐视频02:45打开APP阅读粤语报道|香港立法会换届选举于明年年底举行00:37打开APP阅读被吴思瑶批评是“政治痴汉”,马英九子弟兵酸:我欣赏她的自信心01:16打开APP阅读云南宾川:金秋时节苹果飘香04:57打开APP阅读探店问界M9...

自制豆芽、燃脂瘦身、拍视频当博主……“疫”起宅家,他们解锁花样...

“豆子温水浸泡十个小时左右，可以漏水的菜筐底部放一个湿毛巾，把豆子平铺在毛巾上面，平铺好后，上面再盖个避光的毛巾或者盖子，每天早晚淋水一次，淋透就行了，三天就可以了(www.e993.com)2024年11月15日。”赵女士说，只要掌握好做豆芽的方法，其实很简单，大家在家里都可以做起来。全职宝妈拍视频记录居家生活短时间收获2万粉丝梅女士今年...

豆芽有3宝,防癌又抗老!但哪种豆芽更好?自制芽苗菜,换着吃不花钱

家庭版发豆芽方法其实只要有豆子,自己在家就能发豆芽,不仅简单,还能发出很多。这里以黄豆为例:①挑选当年产的新鲜好豆子,放在干净的盆里,用凉水或者温水浸泡6-12个小时。②将豆子放入漏水的容器中(可乐瓶、漏斗、洗菜篮都可以),容器底部放一张湿纸巾,倒入豆子(数量以铺平容器为准),再准备一块湿毛巾盖在...

豆子发芽更营养 在家自制有讲究

“塑料瓶扎几个孔，几天长出一大瓶……”最近，不少人在微信朋友圈晒自己在家生豆芽的照片，除了常见的绿豆芽、黄豆芽，还有人别出心裁地自制黑豆芽、豌豆芽。有朋友回复：“是不是还能自制花生芽？”尤娅利告诉记者，黄豆、绿豆等豆类本身不含维生素C，在生豆芽的过程中，维生素C、氨基酸等营养素会增加，花生...

在家教你做自制绿豆芽,卫生安全

取1小把绿豆泡在水中。泡水10小时左右,有的绿豆皮已经裂开了。把绿豆放在有孔的塑料框内,下面铺一块白毛巾。上面再盖上一条白毛巾,每隔3至4小时用水淋一遍。淋水一天后绿豆芽已经发高许多。这是淋水48小时后的模样。这是淋水48小时后毛巾下面的绿豆芽根须。

自制豆芽、燃脂瘦身、拍视频当博主……他们“宅家”收获了不少...

“豆子温水浸泡十个小时左右，可以漏水的菜筐底部放一个湿毛巾，把豆子平铺在毛巾上面，平铺好后，上面再盖个避光的毛巾或者盖子，每天早晚淋水一次，淋透就行了，三天就可以了。”赵女士说，只要掌握好做豆芽的方法，其实很简单，大家在家里都可以做起来。全职宝妈拍视频记录居家生活，短时间收获2万粉丝“疫情下...