伏天喝八汤,越喝越健康,清热祛湿增强体质,做法简单老少皆宜
3、接着再将丝瓜放进去煮十分钟就可以了,最后加入食盐食盐,煮至入味即可出锅开吃。八、山药牛肉汤准备食材:牛肉,山药,姜丝,葱花。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成薄片,放入姜丝、葱段、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。山药去皮,洗净后切成小块。2、起锅烧油,油热后放入葱花炒香,再放入山药片刻,炒至...
超级清爽的八道靓汤,每天喝上一道,润肺除燥补水分,舒爽过秋天
4、然后往里加入排骨、玉米和香菇一起炖煮一个小时,接着往里加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。七、豆芽牛肉汤准备食材:黄豆芽、牛肉、姜丝、葱花。做法步骤:1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、清洗干净黄豆芽,然后热锅烧油,油热以后,放入黄豆芽...
清炖牛肉最好吃的做法,牛肉汤鲜肉嫩,一次炖一锅不够吃
1、今天做清炖牛肉,我买的是新鲜的牛肋条肉,有肥有瘦,最合适不过了。刚买的牛肉先不要直接炖,牛肉切成大块放进盆里,然后倒入多一些的凉水进去浸泡2个小时,泡出牛肉里的血水。2、牛肉泡出来血水后,再冲洗干净。然后将牛肉放进砂锅里面,再一次性倒入多一些的凉水进去,加点糯米酒去腥味。这里先不要盖锅盖,直接...
秋天是收获的季节,八道应季菜别错过,健脾养胃,营养好吃价值高
1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、清洗干净鸡毛菜,然后起锅烧水,水烧开之后,加入食盐和花生油调味提鲜。3、然后把鸡毛菜放入煮两分钟煮熟,接着加入牛肉一起煮一分钟,即可出锅开吃。四、小白菜肉丸汤准备食材:瘦肉、小白菜、姜丝。做法步骤:1...
夏天流汗多,多给孩子吃这8道家常菜,补钙补锌助长高|木耳|丝瓜|...
山药胡萝卜牛肉汤准备食材:山药、胡萝卜、牛肉、姜丝、芹菜段。做法步骤:1、清洗干净的牛肉切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、山药和胡萝卜去皮清洗干净,接着分别切成小块备用,然后热锅烧油,油热以后,放入胡萝卜和山药一起翻炒。
抗乳腺癌的6个食疗方,分享给您,建议收藏!
莲子薏米牛肉汤材料莲子100g,薏米100g,牛肉(小腿)200g,盐、料酒各适量(www.e993.com)2024年9月15日。做法①薏米洗净,用清水浸泡一夜。②牛肉去脂肪,切成1.5厘米厚的块。③煮锅放于火上,待水烧开,放入牛肉,撇去浮沫,小火煮1小时左右或用高压锅压20分钟。④将莲子洗净,放入锅内,再将薏米连同浸泡的水一起倒入锅内,旺火烧开后...
@重庆的小伙伴们:小雪节气“加油”保暖,不妨试试这些进补美食
做法:1、将猪肉切成小方块,板栗子去壳剥皮。2、锅中放油与砂糖炒成黄红色,加入酱油,放入猪肉、板栗、葱、姜、料酒同煮,至肉软时即可。功效:补肾强筋、健脾益气。桂圆牛肉汤食材:牛肉,豆苗,黄芪,桂圆肉,盐,白酒。做法:1、牛肉切片汆水洗净。
气血好不显老,秋冬多喝八道靓汤,滋补气血暖身子,气色好显年轻
三、山药牛肉汤准备食材:山药,牛肉,姜丝,葱段,葱花。做法步骤:1、山药削掉外皮,清洗干净后切成片。牛肉清洗干净切成片,加入姜丝、葱段、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、起锅烧油,油热后放入山药翻炒一会儿,炒至变色后加入足量的清水,大火煮开后转小火煮五分钟左右。
呼吸道疾病高发期,多用这6种食物给孩子煮汤喝,千万别大意了
推荐做法:白萝卜牛肉汤准备食材:牛肉、白萝卜、枸杞、姜和小葱。1、牛肉冲洗干净切成块,放入淡盐水中浸泡10分钟,姜洗净去皮切片,准备小葱段和小葱节,枸杞。2、冷水锅中倒入牛肉块,放入姜片和小葱节,煮开后焯水2分钟捞出。3、砂锅中倒入油,加热后倒入牛肉,姜片和葱段炒出香味,加入较多的热水,炖煮1个小时。
胡辣汤最简单的做法
1、大锅熬汤。先把陈年汤引倒至锅中,按配置草药,调味品的数量加水。2、先用中火慢炖,等至1小时---2小时左右。把火升旺后,再把先制好的鲜牛肉,面筋,粉条放入锅中慢炖。步骤:将高汤置火上,待水沸腾,放入除面粉以外的其它主配料。沸腾后均匀倒入已经搅好的面糊,用铲子推动使之不沾锅,沸腾后加入适量的...