闵小卫说健康丨失眠烦恼?来看看中医瑰宝如何助眠

即灸法,它是以艾绒为主要材料做成艾柱,借灸火的热力刺激和药物成分的作用,通过经络腧穴达到温通经络、行气活血、散寒除湿来调整人体的阴阳平衡,促进气血运行,达到治疗失眠的效果。具体操作如下:取数个艾柱装入艾灸装置,撕开胶布放入艾灸装置上,点火后使艾柱充分燃烧,将艾灸装置贴于患者穴位上,根据体质辨识,取主穴+配...

...冯炯:让传统医学与现代治疗手段更好结合,帮助更多人走上健康之路

经过大量的临床实践,冯炯认为中医并非以奇取效,而是依靠精确的辨证、恰当的施治、合理的用药。作为学科带头人,冯炯带领科室同事坚持中西医融合发展,治疗上将传统中医与现代医学治疗手段相结合,在中风病、眩晕、头痛、面瘫、失眠、震颤、痿病、郁病等疾病的治疗上尤有优势。科室聚焦主攻方向,不断开拓创新。借助创新团队...

医疗之变 走上全民健康之路

据了解，洛阳中医院的5名援疆医护人员进驻伊州区第二人民医院，推广中医适宜技术疗法，相继开展了归元灸、葫芦灸、头耳灸、火龙罐等多项中医适宜技术，在失眠、眩晕、颈椎病、腰椎病等疾病治疗康复方面效果明显。同时，加强中医专科人才培养，推广中医适宜技术疗法，促进中医药传承创新发展，为广大患者提供具有中医药特色的...

五心穴治疗顽固性失眠有特效

随着健康意识的觉醒，人们开始寻求更加自然、安全的治疗方法。针灸，这一古老而神奇的医术，以其独特的辨证施治理念，在失眠的治疗中展现出非凡的魅力。尤其是“五心穴”的配伍应用，更是如同点亮了一盏明灯，为顽固性失眠患者照亮了康复之路。“五心穴”，顾名思义，乃取双足之涌泉（肾经之根，滋阴清热，交通心肾...

去火明星穴,赶走夏季上火口疮、烦躁失眠

心经上的神门穴:手掌朝上,找到无名指和小指之间的掌缝,纵向顺着往下画线,和腕横纹对应的交点就是神门穴。耳朵上的神门穴:位于耳甲上的三角窝,有小凹陷的地方。用穴:将揿针轻轻按压在穴位上,贴1～2天,每天下午按揉1~2次。心经上的神门穴取用两侧,耳朵上的神门穴取用一侧即可。(CCTV健康之路)...

东城中医医院特聘专家翟双庆做客CCTV《健康之路》:教你三个养心好...

中医认为,培养兴趣爱好,就是在养心(www.e993.com)2024年11月17日。心在志为喜,人高兴,血脉中气血运行通畅,则功能亦强大,3月12日18:05,北京中医药大学教授、东城中医医院特聘专家翟双庆做客中央电视台科教频道《健康之路》,教大家三个养心好方法。长期缺乏兴趣爱好对“心”有哪些影响?

7月1日!897大型健康科普节目《名医在线》强势回归→

睡眠,对于人类来说太重要了,它大约占据人每天1/3的时间,是维持机体健康必不可少的生理过程,充足的睡眠可以恢复体力和缓解精神压力,是保障生活质量、完成各种学习工作任务的基础。然而,生活节奏加快和社会竞争不断加剧的今天,失眠困扰着大多数成年人。据中国睡眠研究会的调查:中国成人失眠发生率高达38.2%,超3亿中国...

专家提醒!心烦失眠是有虚火的典型表现,这类人要注意|健康之路

专家提醒!心烦失眠是有虚火的典型表现,这类人要注意|健康之路VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。

恒寿堂开创国民饮食健康新体系,为美食打通健康之路

恒寿堂开创国民饮食健康新体系,为美食打通健康之路众所周知,亚健康是一种介于健康和疾病之间的动态演变过程,临床表现有失眠或嗜睡,健忘,食欲减退,性欲低下,烦躁不安,抑郁、消沉、焦虑,疲乏无力,头晕、心悸、气短,大小便问题,以及免疫力下降等。而随着社会节奏的加快,亚健康已然成为不可忽视的社会难题。

睡眠专家李峰:合理使用芳香疗法,远离失眠困扰

16.广霍香精油patchouli:有醒脑之功,可消除嗜睡,可用于失眠辅助治疗,需白天使用;还能促进皮肤细胞再生,改善干性、老化、粗糙、龟裂之皮肤。17.没药精油myrrh:有抗抑郁,平复情绪、镇静的功效,可用于失眠辅助治疗;还能促进伤口愈合,可用于伤口溃烂、脚气、皮肤龟裂等;也能清肺化痰,增强免疫力,可治疗咽喉炎、支气管...