一周9999元包月33440元 哄睡行业这些乱象亟待规范
有分析称,“哄睡服务”“助眠直播”属于一种声音疗法,目的是让大脑放松。比如白噪音、轻柔的音乐、耳语的声音能和大脑产生谐振,使大脑逐渐安静、不活跃,达到真正的放松。中国睡眠研究会常务理事王涛在接受采访时表示:“哄睡师虽然不在传统医学建立的认知行为治疗里,但是对一些特定的群体可能有助眠作用。”超200万个...
喜马拉雅上新相声场景听单 挖掘相声哄睡、陪伴新价值
喜马拉雅大数据显示,用户听相声时段在0-4点,22~2点是高峰收听时间段。“助眠”关键词入选夜间搜索词前五,其中“相声”在助眠搜索中占比70%,“郭德纲”占比31%。在夜间收听相声,通过相声助眠、伴睡成为都市年轻用户的一种生活方式。喜马拉雅相声为夜听用户特别制作了一批“伴睡版”相声专辑,如《德云社相声精选集...
喜马拉雅怎么开启哄睡模式 喜马拉雅开启哄睡模式教程【步骤分享】
喜马拉雅app是很受欢迎的一款广播软件,这里不仅有广播还有哄睡模式,有好听的主播在线哄睡,那么怎么在这里开启哄睡模式呢?感兴趣的小伙伴一起来看看下面的介绍吧!1、打开软件,选择我的。2、选择上方的设置。3、选择如图的哄睡模式,打开即可。以上就是IT百科小编整理的喜马拉雅怎样开启哄睡模式的内容了,...
助眠直播:“电子安眠药”真的管用吗?
然而据小陆观察,ASMR并不是一直有效的:“当我没有办法放松身心沉浸在助眠音频里,满脑子只想着‘我什么时候睡着’的时候,助眠音频就没用了。”34岁的博主“声控助眠一菲”,仅抖音平台就有近300万粉丝。一菲每周直播4天,晚上11点开始哄睡助眠,她话不多,笑起来时弯弯的眼角略有下垂,用低于30分贝的耳语跟粉丝打...
睡不着怎么办?来“小睡眠”拥有好睡眠!
除了白噪音的搭配组合,app也根据不同的睡眠需求将音频进行了详细分类。在「睡眠放松」一栏中,你可以在“助眠冥想”“日间小憩”“治疗音乐”等专业疗愈中自愈;在「睡前故事」一栏中,你可以在“每日梦境”“被窝剧场”“学霸哄睡”等场景营造中自洽;在「晚安电台」一栏中,你可以在情感、生活和校园三种不同主题的故...
2024助眠APP软件排行榜,幻休睡眠获【华为最具社会价值奖】
蜗牛睡眠提供了多种自然音、爱豆哄睡、故事语录等音频资源,有助于用户放松身心,更好地入睡(www.e993.com)2024年9月21日。同时能够准确记录用户的睡眠数据,并生成详细的睡眠报告。用户可以了解自己的睡眠时长、深浅睡眠比例、梦话记录等信息,从而更好地管理自己的睡眠。但缺点是音频种类太多,感觉更像一个FM播放站,而且首页有最显眼的地方永远放着...
哄睡视频成失眠人群“新搭子”,有的加大尺度打“擦边球”,行业...
“哄睡类视频可以让存在睡眠障碍的人缓解情绪、放松大脑,从而带来助眠的效果。这类视频大多节奏缓慢,以具有稳定性、重复性的音频来引起受众的听觉刺激。人们在观看或收听音频时,会感到深度的舒适感和放松感。”小偶坦言,看到自己创作的助眠视频帮助了部分失眠人群,她的内心也十分骄傲。超七成人群存在睡眠困扰,线上...
“哄睡服务”能破解失眠之痛吗?
无论是通过“助眠直播”聆听一些舒缓的音频,还是通过“哄睡服务”听听小故事,其本质都是在睡前放松身心,从而起到一定的助眠作用。但是如果入睡之后,助眠音乐仍然不停地在耳边响起,也会对睡眠质量产生影响。尤其是对于患有重度睡眠障碍的群体,应及时到专业医疗机构就诊,必要时应在非药物治疗的基础之上,适当接受药物治疗...
每小时花费数十元到数百元不等 “哄睡服务”能破解失眠之痛吗?
无论是通过“助眠直播”聆听一些舒缓的音频,还是通过“哄睡服务”听听小故事,其本质都是在睡前放松身心,从而起到一定的助眠作用。但是如果入睡之后,助眠音乐仍然不停地在耳边响起,也会对睡眠质量产生影响。尤其是对于患有重度睡眠障碍的群体,应及时到专业医疗机构就诊,必要时应在非药物治疗的基础之上,适当接受药物治疗...
新奇职业|哄睡师:从爱好者到百万粉丝博主,争议中摸索边界
用羽毛轻轻刮动麦克风,用音叉敲击物体,或小声低语,形成重复、平缓的触发音,引导人放松并进入睡眠……ASMR哄睡师近些年活跃在各大视频或音频平台。ASMR全称为自发性知觉经络反应,又称“颅内高潮”,指通过视听等知觉刺激,触发颅内、背部等身体部位产生放松愉悦的反应,被认为有助于改善睡眠。《中国睡眠研究报告(2022)》...