医生提醒:只要血压没超过这个值,不要过度吃药,别自己吓自己

张医生回答说:"根据《中国高血压防治指南》,一般情况下,我们的目标是将血压控制在140/90mmHg以下。对于一些特殊人群,如老年人、糖尿病患者等,目标值可能会有所不同。但需要注意的是,血压也不是越低越好,过低可能会导致头晕、乏力等症状。"李阿姨突然想起自己的邻居刘大爷,今年70岁,退休前是一名公交车司机。刘大...

小米Watch S1 Pro可以测血压吗 怎么设置消息提醒?

小米WatchS1Pro是不支持测血压的,血压的测量是万万不可大意的,跟测心率不同,测血压还是需要专业的仪器比较好,本身血压这个健康数值关系到生命的健康,所以一般手表都是不能测试血压的,就算是有一些能够简单测试血压的电子产品,但是还是建议用专业的仪器去测量自己的血压。小米...

高血压者应知应会:血压是否控制好了,主要看什么时间的血压?

正常情况下,全天平均血压不应超过130/80mmHg,这是控制高血压的基本目标,每超过这个数值10mmHg,心脑血管病死亡率将增加19%。进一步研究证实:由于人体血压存在昼高夜低的变化规律,白天平均血压与夜间平均血压在心脑血管病发生中所起的作用有所不同:白天平均血压最高不应超过135/85mmHg,每超过10mmhg,心脑血管病...

【科普营养】吃杂粮、喝豆沙把血压血脂降下来了?谁不适合吃豆子?

豆类是钾和镁的好来源,对控制血压很有帮助,有测定数据支持。淀粉豆类是名副其实的高钾主食食材,这话可能有点抽象。只要和精白大米和其他谷物比一比就能理解了。按中国食物成分[1]的数据,100克精白大米(特级粳米),也就是我们日常吃的东北大米,100克米中只有58毫克的钾。即便是精制程度低一些的「标一...

血压58到90正常吗

患者的收缩压为58mmHg,舒张压为90mmHg,属于低血压高压的情况,不正常。收缩压58mmHg低于正常范围,可能是由于体质虚弱、贫血等原因导致心脏泵血能力下降所致;舒张压90mmHg高于正常范围,可能与高血压、主动脉瓣关闭不全等疾病有关。这种情况下,血压波动较大,容易引起头晕、乏力等症状,严重时甚至可能导致晕厥,因此是不...

58岁男子不抽烟不喝酒,平时血压正常,为何还会脑梗?真凶找到了

58岁的老张是一名退休老教师,虽然人到中年,但身体依旧健康硬朗,平日里不抽烟不喝酒,无三高,没事还出去下下棋,周围的人好生羡慕(www.e993.com)2024年11月18日。可就在最近,老张在干活的时候偶尔会感到头晕无力,去附近诊所看了一下,血压血糖都正常。老张认为是劳累所致,就没放在心上。可是,这种症状越来越频繁,直到有一次老张刚上完楼,突然觉得眼...

58岁血压150低压90正常吗

核心提示:58岁血压150低压90属于正常高值血压,但尚未达到高血压的程度。58岁血压150低压90属于正常高值血压,但尚未达到高血压的程度。58岁的患者如果出现血压偏高的现象,可能是由于不良的生活习惯导致的,比如经常吃油腻的食物或者长期熬夜等,可能会使体内的血脂水平增高,从而引起血压升高的情况。患者可以在医生指导下...

一举两得!新药不仅减肥,还能降血压,效果可维持1年半!

Tirzepatide组58%的患者可达到正常血压对于血压升高程度不同的患者,tirzepatide的降压效果如何呢?从下图可知,基线时,两组患者正常血压、血压高值、1级高血压和2级高血压的患者占比均相似,而治疗第72周,相比于安慰剂组,tirzepatide达到正常血压的患者比例更高(58.0%vs.35.2%)。此外,处于血压高值、1级高血压和...

想要降血压、降血脂?试试多吃“淀粉豆”吧!

一直有人分享类似的经历:坚持吃杂粮豆粥、喝豆沙,结果血脂和血压都正常了,人也变苗条了。这是真的吗?为什么杂粮和豆子会有这样的效果呢?其实这是有科学依据的,今天就认真讲讲淀粉豆这类豆子的几个知识点。知识点1:淀粉豆中所含的脂肪少、淀粉高,适合做主食...

创新技术方案有望实现“随时随地”监测血压

TangZ等人开发了一种血压预测系统,将ECG和PPG传感器安装在扶手椅上,通过提取PAT进行血压测量,但在测量过程中获得的舒张压值较低。LiJ-Q等人比较了使用水银血压计、电子袖带血压计和由ECG-PPG方法测量的估计血压。结果表明,基于PAT的血压预测模型通过了AAMI标准,准确率提高了58%,与两种血压计相比,收缩压(SBP)和...