2024年联合国糖尿病日|血糖偏高莫惊慌,多措并举抓住“逆转”关键期!

这种血糖高于正常值但未达到糖尿病诊断标准的状态,被统称为糖尿病前期,即空腹血糖≥6.1mmol/L但<7.0mmol>7.8mmol/L但<11.1mmol/L。根据《中国成人糖尿病前期干预的专家共识(2023版)》数据,中国糖尿病前期患病率为15.5%(1.48亿人)。我国糖尿病前期患病率持续升高,患病人群数量庞大,主要原因包括老龄化、城市化进程...

新血压标准公布!120/80成为“过去式”!

新《指南》中,对高血压的定义为:在未使用降压药的情况下,诊室血压≥140/90mmHg;或家庭血压≥135/85mmHg;或24h动态血压≥130/80mmHg,白天血压≥135/85mmHg,夜间血压≥120/70mmHg。即使血压很正常依旧要重视血压管理当血压并未逾越标准的界限时,我们仍然需要保持警惕。血压并不是静态的,它会因多种因...

重磅|中国高血压防治指南(2024年修订版)

在高血压的诊断中,仍维持2018年版的血压分级标准,特别是保留了3级高血压,主要原因在于,与高血压控制水平较高的国家和地区相比,我国高血压患者中8%以上为3级高血压,且这部分人群的诊断和干预策略与风险较低的1、2级高血压有显著的不同。近年来陆续发表的几项强化降压的干预研究进一步确证了2018年版中关于血压控制...

中医药治疗高血压大有可为《中国高血压防治指南(2024年修订版...

“新指南符合国家政策和卫生服务体系要求,体现我国高血压防控现状与人群特点。”刘靖教授指出,新指南仍保持高血压诊断标准维持140/90mmHg不变,但强调了强化血压管理以进一步提高高血压控制率的理念,推荐一般患者(包括65~79岁老年人)诊室血压降至值得注意的是,指南时隔六年更新,首次纳入中医药治疗,其中特别强调了中医...

本市开展2024年“全国高血压日” 暨第三十届上海市心脑血管病防治...

1.血压达标标准:大多数高血压患者(包括合并糖尿病、冠心病、心力衰竭或慢性肾脏疾病伴有蛋白尿的患者)血压应控制在130/80mmHg以下,80岁及以上老年患者可控制在140/90mmHg以下。2.科学监测血压:鼓励居家进行血压监测,有条件可进行动态血压监测。晨起测量血压应在排尿后、未服用降压药、早饭前,晚间测量应在睡觉前,每...

65岁~80岁的人,血压多少算“正常”?超过这个范围就要重视了!

老年高血压的定义及降压目标值年龄≥65岁,在未使用降压药物的情况下非同日3次测量血压,收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg(1mmHg=0.133kPa),即诊断为老年高血压(www.e993.com)2024年11月16日。曾明确诊断高血压且正在接受降压药物治疗的老年人,虽然血压<140/90mmHg也应诊断为老年高血压。

全国高血压日丨血压正常不正常,该怎么判定?

2024新血压标准已公布,120/80已成“过去式”血压的正常值范围是医学上一个重要的参考指标,用于评估个体的心血管健康状况。今年8月,我们迎来了“新血压标准”的公布。《中国高血压防治指南(2024年修订版)》是自1999年以来的第5版高血压防治指南,它在2018年版的基础上,根据国内外高血压及相关疾病领域的最新研究进...

《中国高血压防治指南(2024年修订版)》发布!你一定要知道的四个...

65~79岁老年人推荐目标血压<140/90mmHg,如能耐受,可降至<130/80mmHg80岁及以上高龄老年人降压目标<150/90mmHg,如能耐受,可降至<140/90mmHg·治疗性生活方式干预·所有高血压患者都应进行治疗性生活方式干预,血压正常高值(血压水平120~139/80~89mmHg)的人群,也应改善生活方式,预防高血压的发生。

浙江大学研究发现:血压没超这个值,不用太担心,该吃吃该喝喝

医生回答："是的，您现在的血压虽然比正常值稍高，但还在可接受的范围内。我建议您先从生活方式的调整开始，比如控制饮食、适度运动、保持心情愉悦等。如果通过这些方法还不能控制血压，我们再考虑用药。"张大爷松了一口气，但又想起了一个问题："医生，那我平时该怎么注意呢？"医生耐心地回答："首先，要定期监测...

2024全国高血压日:健康体重,理想血压

精神压力能够激活交感神经系统,导致血压上升。n研究发现:定义精神紧张包括焦虑、担忧、心理压力紧张、愤怒、恐慌或恐惧等,有精神紧张者发生高血压的风险是正常人群的1.18倍和1.55倍。睡眠问题:研究指出,睡眠的不足或质量不佳会增加患心血管疾病的风险,高血压也包括在内。两者之间存在相互影响:高血压可能引起睡眠问题,...