桃子是糖尿病的“导火索”?警告:想要血糖正常,几种水果要少吃
所以要想血糖健康,吃西瓜的量一定要能控制得住,尤其是糖尿病患者,一天不能超过两百克。2.菠萝菠萝与西瓜就不一样了,这就属于是一种高糖水果,每100克菠萝中糖含量能超过16克,基本上是西瓜得两倍。而且菠萝在食用得过程中,也有一个问题,那就是菠萝又酸又甜得口感,让人吃起来根本停不下来。因为菠萝食用过...
血糖监测也有大学问
(一)空腹血糖:至少8~10小时未进任何食物后(饮水除外),于早餐前监测的血糖值(最好在清晨6-8点)。意义:反映前一天晚上的药物能否有效控制整个夜间直至次日早晨的血糖。(二)餐前血糖:指餐前所测的血糖,包括早餐前、午餐前和晚餐前的血糖。意义:餐前血糖可指导患者调整将要摄入的食物量和餐前注射胰岛素(或口...
腿脚是人体的“血糖仪”!发出以下5个信号,一定要警惕→
一个简单的评测方法是:用一天内测得的最高血糖值减去最低血糖值,差值大于4.4毫摩尔/升,就说明今天的血糖波动过大。当然,血糖也不是越低越好,成年2型糖友的空腹血糖控制在4.4~7毫摩尔/升,餐后2小时血糖控制在10毫摩尔/升以下,就能大大降低危害。控糖重在坚持,以下方法有助降低并稳住血糖水平。1.主食增加粗...
血糖多少才算正常? 这才是标准答案,别搞混了!
空腹血糖值应在5.0—7.2mmol/L之间,餐后两小时的血糖值在5.0—8.3mrnol/L;阶段二、成人(18-65岁):空腹血糖值应该是小于5.6mmol/L,餐后两小时的血糖值要小于7.8mmol/L,如果检测后高于这些数据,那极有可能存在高血糖,甚至是患有糖尿病。阶段三、老年人(65周岁以上):一般情况下,老年人的空腹血糖值要小...
58女子半年血糖从15.6降到5.5!她的3个降糖习惯,值得糖友学习
一、半年后血糖正常,她的3个降糖习惯值得学习北京协和医院内分泌科主任医师肖新华指出,早期、高体重的2型糖尿病患者,通过强化饮食干预改变体重后,代谢指标可逐步恢复正常,达到临床缓解状态,一些患者甚至后续都无需服用降糖药。病例中的李阿姨有3个降糖习惯,或许值得我们借鉴。
高血糖数值范围是多少
核心提示:对于空腹状态下的正常人而言,其血糖的正常值在3.9-6.1mmol/L(www.e993.com)2024年9月7日。但对于孕妇、糖尿病患者等特殊人群来说,不同时间点的血糖正常值有所不同。对于空腹状态下的正常人而言,其血糖的正常值在3.9-6.1mmol/L。但对于孕妇、糖尿病患者等特殊人群来说,不同时间点的血糖正常值有所不同。
身体有这三个表现,千万要重视!可能是糖尿病找上门了
而且如果空腹血糖在6.1~7.0mmol/L,餐后2小时血糖在7.8~11.1mmol/L,这就可以诊断为糖调节受损,是早期糖尿病的表现,也要引起重视!二、身体的三个表现,小心糖尿病!1.非常容易饿在正常的三餐状态下,饭后是不会感觉到非常饥饿的,如果总是在进餐后很快又感到饥饿,这就很有可能是身体出现异常了。由于糖尿病患...
血糖不达标?简单两件事降下来!糖尿病注意几个细节,血糖会更稳
1.主要降低餐后血糖的降糖药α-糖苷酶抑制剂(阿卡波糖、米格列醇等),一般一天用3次,随餐服用,与第一口饭一起;格列奈类(瑞格列奈、那格列奈等),一天三次,餐前15-20分钟服用效果最好;短效磺脲类(格列喹酮、格列吡嗪等),一天2-3次,餐前30分钟服用。
秋天的那些应季水果各有千秋!你吃对了吗?
如果血糖控制平稳的话,可以吃,但是别多吃。鲜枣含糖量高,达30.5%,比一般的水果都要高,糖尿病患者每次吃几个,浅尝辄止即可,过多食用会引起血糖波动。鲜枣每天吃多少比较好?对一般成人来说,最简单的一个衡量办法就是:每天用手抓一小把,抓多少就吃多少,而且尽量放在两餐之间吃,以免影响食欲。
周润发首次回应“裸捐56亿港币”“不是我要捐……”自曝患有糖尿病
2、餐后2小时血糖,指从开始吃饭计时,2小时后准时抽血所测得的血糖值,其正常值应不超过7.8mmol/L。糖尿病怎么诊断?如果空腹血糖超过7mmol/L,或餐后2小时血糖超过11.1mmol/L,就可以确诊糖尿病。只测空腹血糖可能漏诊,高度怀疑最好是空腹血糖和餐后2小时血糖都检查。