餐后2小时血糖10.0,高还是不高?吃粗粮对血糖好?听医生分析
一般来说空腹血糖指标<6.1、糖负荷后两小时血糖<7.8算是正常;而空腹血糖≥6.1而且<7.0但糖负荷指标正常的话,一般属于是“空腹血糖受损”。而如果是空腹测的血糖值低于7.0,糖负荷两小时血糖指标≥7.8、且<11.1的话,可以认为是“糖耐量减低”。那么对于糖尿病的确诊指标,一般是指空腹血糖≥7.0、糖负荷两小时血糖...
血糖没达到这个数,大多不需要用药,不要自己吓自己!
正常情况下来说,空腹的人血糖在3.9-6.1mmol/L之间是属于正常的范围。刚刚吃过饭的人,2小时之内测的血糖小于7.8mmol/L,也被认为是正常的。而且人体内血糖的值并不是稳定不变的,会产生一定范围内的波动。血糖的变动也不只受摄入糖分的多少而决定,还会取决于运动、情绪、睡眠等因素。隔壁邻居王大爷的儿子最近...
完全一样的食物,按这个顺序吃可以让血糖升高幅度减半
在餐后45分钟时,先吃饭组的血糖升高幅度足有先吃菜组的三倍之多。餐后45~180分钟,先吃饭的两组血糖明显降低,先吃菜的两组相对平稳。对比餐后血糖最高值(峰值增量)和平均水平(曲线下面积),先吃饭的最高,先吃蔬菜的两组和先吃肉的之间没有明显差异。五种进食顺序餐后180分钟血糖水平变化。一餐包含63.2克...
血糖的正常范围到底是多少,哪些食物能快速升高血糖?
通过这一句话,我们起码可以得到2个信息:一是血糖正常范围在3.9-6.0之间,超过这个指标,或者低于这个指标,都是异常的。二是血糖除了要达标以外,还需要保持稳定,天上一脚,地下一脚也是不行的。要想两个条件都满足,我们就需要了解影响血糖的因素有哪些?首先,朋友们要知道,血糖来源有:肠道吸收、肝糖原分解、肝内糖异生...
空腹时血糖多少才算正常?很多人搞错了,医生教你这样判断才准确
"张女士,您的空腹血糖值是6.3mmol/L,"李医生缓缓开口道,"这个数值稍微有些偏高。"张丽惊讶地睁大了眼睛:"什么?我以为空腹血糖在7mmol/L以下就是正常的啊!难道我已经成了糖尿病患者?"李医生微笑着摇了摇头:"不必太过担心,事实上,很多人对空腹血糖的正常标准存在误解。让我们来好好聊聊这个问题吧。"...
空腹状态下,血糖多少才算是高?9以上严重吗?告诉你正确血糖值
而餐后2小时血糖值的正常范围应小于7.8mmol/L,这主要是为了监控进食量与降糖药作用是否合适,以及胰岛β细胞的储备功能是否正常(www.e993.com)2024年10月23日。有人可能会问空腹血糖和餐后血糖哪个更重要?其实两者都不能忽视。一来空腹血糖是药物剂量调整的重要参考指标,其次研究显示,2型糖尿病患者餐后血糖高于4mmol/L时,全因死亡风险至少增...
血糖高到多少有危险?提醒:血糖有6个警戒值,你知道几个?
根据空腹血糖水平,糖尿病可分为三个阶段:正常阶段:空腹血糖小于6.1mmol/L。空腹血糖受损阶段:空腹血糖在6.1~7.0mmol/L之间。这意味着身体的血糖调节功能开始出现问题,但还未达到糖尿病标准。糖尿病阶段:空腹血糖大于或等于7.0mmol/L,表明糖尿病的确诊。血糖的这6个警戒值,你知道几个?1、空腹血糖>7....
餐后血糖控制到多少才不至于有糖尿病并发症?
广义上来说,吃完饭以后的血糖就叫餐后血糖,其中临床意义最大的是餐后2小时血糖。餐后2小时血糖指从拿筷子进食的第一口饭算起,两小时后测出的血糖值。正常情况下,餐后血糖的最高峰在餐后半小时到一小时,最高血糖不应超过11.1mmol/L,餐后2小时血糖不应超过7.8mmol/L。糖尿病人的餐后血糖一般都会超过以上两...
@剛吃完飯的你,注意!餐后一小時血糖原來這麼重要
餐后一小時的血糖水平一般應該在6.7mmo/L-9.4mmo/L之間。大家知道嗎,我們吃完飯后的一小時,身體裡的血糖會悄悄地發生一些變化。餐后一小時血糖,就是指從我們開始吃飯后的一個小時,測量到的血液中葡萄糖的含量(注意:我們需要從吃下第一口飯就開始計算時間,而非全部吃完飯后的一個小時)。在正常情況下,我們...
最全糖尿病测血糖方法,用好测得准更省事!
空腹血糖正常值为3.9毫摩尔/升~6.1毫摩尔/升,它反映胰岛b细胞功能,一般代表基础胰岛素的分泌功能。餐前血糖是指各主餐前的血糖值,有助于观察疗效,指导用药,有利于检测出低血糖。餐后血糖是指进餐后2小时的血糖值(从吃第一口食物开始计时),有利于检出高血糖,餐后血糖正常值应该<7.8毫摩尔/升。