餐后2小时血糖10.0,高还是不高?医生教你正确解读餐后血糖数值
正常的空腹血糖:3.9mmol/L-6.1mmol/L;餐后1小时血糖:6.7mmol/L-9.4mmol/L;餐后2小时血糖:≤7.8mmol/L;餐后3小时:恢复正常水平。正常人的血糖要严格控制在上述这些范围里才算是合理。第二,血糖在这个范围里,往往提示糖尿病的早期阶段,要高度重视细心的人能够发现,正常的空腹血糖:3.9mmol/L-6.1mmol/L;...
空腹血糖、餐后血糖的正常值是多少?很多人一开始就搞错了!
空腹血糖正常值:3.9~6.1mmol/L餐后2小时血糖正常值:<7.8mmol/L随着年龄的增长,身体对血糖的调节能力下降,步入60岁之后:每增加10岁,空腹血糖增加0.11mmol/L,餐后2小时血糖增加0.44~1.11mmol/L[1]。01孕妇(妊娠期)孕期的血糖标准一般要求:空腹血糖:<5.1mmol/L餐后2小时血糖:<8.5mmol/L血糖超过...
医生提醒:血糖不超过这个值,不用太克制自己,吃点甜有好处
除了测量空腹血糖之外,进食两个小时后也可以测量血糖,这时的血糖会有所上升,但也不能超过7.8mmol/L。判断糖尿病的标准很严谨,如果你的空腹血糖大于等于7.0mmol/L,饭后两小时的血糖大于等于11.1mmol/L,那就是糖尿病了。想要知道自己的血糖数值是否稳定,又是否健康,大家在日常生活中可以多测量血糖,然后对数值进行一...
空腹和餐后血糖哪个更准确?弄不明白等于白测,不妨提前了解下
2、伴随着食材的消化和吸收及其甘精胰岛素慢慢的代谢,也就会将早已抵达最高值的血糖降下去,餐后两个小时左右以及餐前血糖应处于一个比较稳定的状态,因此要在两个小时之后来测量一下血糖。3、空腹血糖一般是在早上起来的时候来进行测量的,那么正常情况下,它是一天当中血糖最少的时候了,最大是不会超过6.1,又是超...
血糖值多少算过高?医生坦白:只要在这个范围内,就不用担忧
对于正常人群来说,空腹血糖值通常在3.9-6.1mmol/L之间。餐后2小时血糖值通常在3.9-7.8mmol/L之间。如果空腹血糖值超过6.1mmol/L或餐后2小时血糖值超过7.8mmol/L,则可能存在糖尿病的风险。对于糖尿病患者来说,血糖控制标准通常比正常人群更为严格。一般来说,糖尿病患者的空腹血糖值应控制在4.4-7.0mmol/...
汤医科普 | 餐后两小时血糖升高的原因及应对措施
自我监测能及时发现血糖升高情况,及时采取措施控制血糖(www.e993.com)2024年9月19日。建议餐后2小时自测血糖,并记录血糖值,以便及时了解血糖变化。5.保持良好心态保持良好的心态对控制血糖有帮助,保持情绪稳定,避免过度焦虑、紧张等不良情绪影响血糖。6.就医检查如果餐后两小时血糖持续升高,应及时就医检查。医生会根据具体情况制定相应的治疗...
肾糖阈的血糖值是多少
一、空腹血糖如果患者处于饥饿状态,并且没有进食任何食物,此时检测出来的血糖数值通常会比较低,在3.9mmol/L左右。因为人体内储存的葡萄糖含量较少,无法维持身体所需的能量,所以会出现上述情况。二、餐后2小时血糖如果患者已经吃过饭,并且正处于饱腹的状态下,则测出的血糖数值一般会在6.1mmol/L以下。因为在吃饭...
【健康学说】血糖值飙升(Sugar Spike)与糖尿病
二,血糖值飙升的健康风险血糖值在日常生活中会因进食前后等而波动。通常情况下这种波动是渐进的,但餐后的血糖值可能会出现急剧上升和下降的情况,这被称为“血糖值飙升”。飙升一词意味着锐利的上升,在血糖值的图表中会呈现出锋利的形状。血糖值飙升受胰岛素分泌的影响较大。当人体胰腺老化或由于肥胖等原因导致胰...
老年人血糖新标准与糖尿病饮食误区!
笔者走过去看了报告单,该患者今年68岁,血糖值为:6.5mmol/L。不禁劝说到:别骂了,她的血糖值是正常的,错的是你自己。PART.01血糖正常值血糖的正常值通常包括空腹和餐后血糖。在经过8-10小时的空腹状态检测后,正常的空腹血糖范围为3.8-6.1mmol/L,而餐后2小时的血糖则应该控制在≤7.8mmol/L以内。
短暂血糖升高 糖友可这样应对
“一般来说,糖友出现一过性的血糖升高,多和饮食、激素水平和情绪有关。”河科大二附院内分泌科主任李雪峰介绍,糖友如果平时血糖控制较好,血糖在餐后突然升高,且血糖值在13.9毫摩尔/升以下,多是因为饮食不当导致的短暂升高,可以在餐后1小时左右,以小口慢饮的方式适当多喝点水,通过稀释血液中的糖分来降低血糖水平,...