20年,65岁大爷为控制血糖,每天坚持慢跑5公里,半年后他身体咋样
经过一系列检查后,医生表示孙大爷的血脂又升高了,比上次还要严重,还测出孙大爷的空腹血糖值为17mmol/L,诊断为2型糖尿病。孙大爷还很纳闷,自己明明是血脂高,怎么血糖也这么高了,两者之间难道有什么联系?同时孙大爷把自己的疑惑告诉了医生。医生解释道,高血脂是指血液中脂肪含量过高,通常表现为胆固醇和甘油三酯的浓度...
研究发现:如果抽血化验这3个指标异常,要重视,别拿自己开玩笑
您这次的血脂水平有些偏高,特别是低密度脂蛋白胆固醇,这种‘坏胆固醇’如果积累在血管壁上,会让血管变得越来越窄,增加心脏病和中风的风险。您今天的头痛,可能就是血管变窄、血流不畅的一个早期信号。“其次是您的血糖。这次的检查结果显示,您的空腹血糖水平有点高,已经接近糖尿病前期的边缘。很多人觉得自己没明显...
高血压、高血脂、高血糖、高尿酸再也不用迷茫!
●冠心病、脑卒中患者<1.8mmol/L,且较基线降低幅度>50%。●40岁以上2型糖尿病患者LDL-C<1.8mmol/L。●高血压+1项危险因素:LDL-C<2.6mmol/L。(危险因素包括:①男性≥45岁,女性≥55岁;②吸烟;③HDL‐C怎么降血脂?这样降血脂:PART03高血糖“处方”什么是糖尿病?现行诊断标准为《中国2型糖尿病...
建议糖尿病人:掌握蒸米饭小技巧,让你的血糖血脂更平稳
1、大米+糙米:糙米是未经过精细加工的米,保留了米糠和胚芽,膳食纤维含量丰富,是糖尿病患者的理想选择。2、大米+燕麦:燕麦中的β-葡聚糖不仅能改善血脂,还能提供持久的饱腹感,减缓血糖上升速度。3、大米+玉米:玉米中的膳食纤维和直链淀粉含量高,GI值较低,适合糖尿病患者食用。4、大米+红豆:红豆不仅含有丰富...
20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑
在人体内所有抽血化验的指标中,血糖是非常容易波动的。“它既受到饮食摄入的影响,餐后的运动也会影响,还有一个调控机制叫神经内分泌。它在兴奋状态下的时候,或者焦虑抑郁的时候,血糖都会升高,不像血脂或者血里的蛋白那么稳定。”潘琦表示。血糖仪分为指尖血糖仪和动态血糖仪两种。指尖血糖仪没有实效性,可以一直使...
为什么一去医院看病就要抽血,哪些检查必须空腹抽血?
血糖包括空腹血糖、餐后2小时血糖等,其参考值和意义各不相同(www.e993.com)2024年9月23日。食物是人体糖分的主要来源,检查时一定要按医嘱准备。血脂包括甘油三酯和总胆固醇,饮食状况对于其影响较大,因此检查时必须空腹。3、肾功能检查肾脏是人体排泄代谢废物,平衡水、电解质酸碱度的重要器官,肾功能检查主要有尿素、尿酸、肌酐等指标。通常需要空...
怎么去检查血脂高低血压
核心提示:检查血脂高低血压可以进行血脂检查、血压测量、空腹血糖测定、尿常规分析、颈动脉超声等医学检查。建议到医院进行这些检查,以评估心血管健康状况。检查血脂高低血压可以进行血脂检查、血压测量、空腹血糖测定、尿常规分析、颈动脉超声等医学检查。建议到医院进行这些检查,以评估心血管健康状况。
怎么样才可以测低血压血脂
通过抽取血液样本来检测血液中的葡萄糖含量,以判断是否存在低血糖或糖尿病等问题。在至少8小时内没有进食后采集血液样本,并使用快速血糖仪即时获得结果。3.甘油三酯水平检测甘油三酯是血脂的一种成分,其浓度可反映体内脂肪代谢状态,有助于诊断高脂血症及指导治疗方案选择。一般采取静脉血或者指尖采血方式,在无特殊情况...
血压、血脂、血糖“偏高”有害吗?怎么办?
常有人问,我的血压、血脂、血糖都在正常范围内,但是偏高,有害处吗?先说说血压吧:对于健康人而言,正常血压是低于120/80mmHg,超过这个数值就算偏高了。如果血压超过140/90mmHg就算高血压了。研究发现,当血压超过115/75mmHg时发生心脑血管并发症的风险就会逐渐增加。所以只要血压偏高就会对心脑血管产生不利影响。
1 个蒸米饭时的小改变,就能帮全家平稳血脂、血糖!
米饭+玉米:玉米的GI值只有55,属于中等GI的食物,和高GI的大米混合能降低整体的GI值,有利于延缓餐后血糖的上升。同时,玉米还含有丰富的膳食纤维、维生素B族、玉米黄素,钾和钙的含量也不错。[1]米饭+糙米:印度学者在超重者中发现,吃糙米饭与吃白米饭相比,日平均血糖面积降低了19.8%,吃糙米杂...