不是阴谋:血压超过120/70就算增高,但不超过130/80 不需要吃降压药

《中国高血压防治指南(2024修订版)》——正常血压:<120/80mmHg;正常高值:120~139/80~89mmHg;高血压:≥140/90mmHg。2024年《中国高血压临床实践指南》——高血压前期:130~139/80~89mmHg;高血压:≥140/90mmHg。2024年《欧洲心脏病学会血压升高与高血压管理指南》——血压不高:<120/70mmHg;血压升...

高血压困扰已久?专家建议四项行之有效的控压方案,稳定血压

血压测量受多种因素干扰,一次数值高于140/90不等于高血压在生活中,很多人在测量一次血压过高后,都感觉紧张不已。事实上,这很可能是一些生理性原因所致,如测量时情绪过于紧张、刚做完运动或是憋尿等行为,都可能会导致测量的血压异常升高。在没有这些外在因素影响的情况下测量血压,一般就会恢复至正常范畴。想要得到正...

半夜2个50岁心梗,家属犹豫:支架手术或吃药?这6点平时就应注意

已经连续两天说“又”了,昨天也是2台急诊PCI手术,其实昨天应该是3个心梗患者,但有一位是78岁的老人,已经心梗3天都心衰了才来,超过急诊手术时间窗,只能延后手术。于是在导管室又一通忙碌,第二个病人是右冠脉近段堵塞,来的时候心率才40多次,血压下降,血管开通后不久心率和血压都恢复正常。回去的时候已经是凌晨2...

130/80mmHg,不要让你的血压逾越这条警戒线

1、血压的正常值是收缩压(高压)<120mmHg,舒张压(低压)<80mmHg;2、血压超过140/90mmHg即诊断高血压;3、很多人以为血压不超过140/90mmHg就算正常,这是错的。高压120-139mmHg、或(和)低压80-89mmHg之间称作正常高值,类似于高血压前期的概念;与正常血压相比,正常高值血压对心血管系统的损害作用已经开...

如何预防高血压?

正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动,血压水平随年龄逐渐升高,以收缩压更为明显,但50岁后的舒张压呈现下降趋势,脉压也随之加大。目前我国农村高血压患病率快速上升,城乡差异明显减少。年轻人高血压患病率上升趋势比老年人更为明显,儿童高血压不少见,往往被忽视,高血压发病低龄化值得关注。女性在更年期和更年期...

正常血压值是多少40-50岁

对于40-50岁的成年人而言,正常的血压范围为收缩压(高压)在90mmHg以下,舒张压(低压)在60mmHg以上(www.e993.com)2024年11月10日。通常情况下,同一对象在同一日连续测量三次及以上血压,如果收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,则可诊断为高血压。若仅是一过性血压升高,且未伴有其他不适症状时,可通过休息、放松心情等方式进行缓解。

40岁到50岁正常的血压范围是多少

核心提示:对于40-50岁的正常成年人而言,其收缩压在90-139mmHg之间波动,舒张压在60-89mmHg之间波动。如果患者的血压在此范围内,则认为是正常的血压。对于40-50岁的正常成年人而言,其收缩压在90-139mmHg之间波动,舒张压在60-89mmHg之间波动。如果患者的血压在此范围内,则认为是正常的血压。

“最佳血压值”出炉?血压控制在这个数,心血管病、死亡风险大大降低!

而收缩压在120~139mmHg和/或舒张压80~89mmHg则为正常高值,也就是血压值尽管正常,但仍然偏高,需要引起重视。一般来说,将收缩压(高压)降至<140mmHg是标准的降压治疗,不过单纯地把血压降低并不是降压治疗的主要目的,更重要的是要降低血压高引起的心血管病发病和死亡的风险。

中国人最佳血压值出炉?达到这个血压数,中国人死亡风险显著减少

对于大部分人来说，正常高值在139/89以下，也就是说，我们中国居民血压值呢，不超它就算正常了。而这个标准呢，是不是适合每个高血压患者呢？这很难说，个人认为呢，这个值呢，只是一个参考值，不能适用于所有的人群。因为在美国相关高血压指南中呢，明确到130/80才是正常值，如果你的血压在135/85，那在...

高血压防治新指南来了 少摄入盐和饱和脂肪

所有高血压患者均应采取各种措施，限制钠盐摄入量。建议钠的摄入量<2克/每天(氯化钠5克/每天);肾功能良好者推荐选择低钠富钾替代盐。正常高值血压者及高血压患者的膳食管理，应减少摄入盐和饱和脂肪，增加摄入蛋白质、优质碳水化合物、钾及膳食纤维。对于超重或肥胖的高血压患者，建议通过综合生活方式干预，控制体重...