吃什么?怎么吃?肿瘤患者放疗后食谱推荐
吃法每日两次,每次10g,以沸水冲化后饮用。功效滋养胃阴,和胃止吐。对呕吐频繁者尤为适宜。鼻咽肿瘤食疗药膳方荸荠薏米粥组成当归15克,荸荠(马蹄)30克,薏米100克。做法将当归切成片,入锅煮30分钟,去渣后加入荸荠和薏米煮成粥。吃法出锅后加蜂蜜食用。功效清热解毒,活血止痛,...
小薏米怎么吃 薏米养生保健食谱精选
看着一颗颗雪白的薏米,很多人却不知道怎么吃,其实,薏米的吃法很广,不同地区的人们有不同的吃法,最常见的吃法就是用来煮粥、煲汤,还有一些人用来做醪糟、美容酒,此外,一些懂得养生保健的人,还知道与莲子、百合等搭配起来烹饪食用,达到特定的功效。薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用...
星空夜话|夏天祛湿吃这种豆,效果比红豆、薏米更好!
健脾止泻白扁豆有健脾的功效,能够补气,适用于脾虚、食少或者泄泻的人群,对由食物中毒而引起的呕吐、急性胃肠炎有很好的治愈作用。白扁豆怎么吃白扁豆可以炒着当零嘴吃,也可以打成粉调糊糊吃,通常比较多的吃法是煮粥、煲汤或煮水。夏天多湿热,煮粥、煲汤不妨撒上一把白扁豆,口感粉糯连绵,既能祛湿,还能抗癌...
祛湿良方“红豆薏米汤”你真的吃对了吗?
薏苡仁俗称“薏仁”“薏米”,为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁,味甘、淡,性凉,归脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效。作为药食同源的药材,一般人家中都会有薏米,用来煮粥、煲汤,健脾利湿。薏苡仁有生薏苡仁和炒薏苡仁之分,两者都擅长祛湿。但生薏苡仁偏寒凉,容易伤脾胃,而炒薏苡...
黄芪茯苓薏米仁泡水能治疗什么
黄芪茯苓薏米仁泡水能治疗什么核心提示:从中医角度来说,黄芪、茯苓、薏米仁都属于中药材。其中黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效;而茯苓则有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神的作用;薏米仁有健脾止泻的功效。从中医角度来说,黄芪、茯苓、薏米仁都属于中药材。其中黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等...
《本草纲目》故事:薏苡仁祛湿邪
薏苡仁的底部呈椭圆状,一般难立于平面,草珠子底部基本为平面状,较容易立于平面(www.e993.com)2024年11月14日。药用功效与配伍应用药用功效薏苡仁药性甘、淡、凉。归脾、胃、肺经。其功效为利水渗湿,健脾止泻,除痹排脓,解毒散结。临床上多配伍应用于水肿,脚气浮肿,小便不利,脾虚泄泻,湿痹拘挛,肺痈,肠痈,赘疣,癌肿等。
头伏是健脾祛湿的关键!多吃这7种食物,健康过夏天
1.薏米薏米,又称薏苡仁,是一种常见的药食同源食材。它味甘淡,性微寒,具有健脾利湿、清热排脓的功效。薏米富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,帮助排出体内湿气。此外,薏米还含有丰富的维生素B族和矿物质,有助于缓解夏季因出汗过多而导致的身体疲劳。推荐食谱:薏米红豆粥...
薏苡仁茯苓茶:功效、作用及禁忌全解析
薏苡仁和茯苓是两种常见的脾虚材,其具有一定的患者药用价值,并泛应用于治疗领域。薏苡仁茯苓茶是一种有效的比如草本茶,它采用薏苡仁和茯苓为主要原料,具有多种功效和作用,能够有效地帮助用户解决多健问题和疾病。薏苡仁和茯苓茶的都有功效与作用1.消水肿:薏苡仁和茯苓都能够有效地清除体内湿气和水份,有助于排...
薏苡仁知多少
3.薏苡仁可以这么吃薏苡仁是一种低GI、高纤维的粗粮,可煲汤,可熬粥,可搭配其他谷物制作杂粮饭,还可做成糕点,花样繁多。但薏米不好煮熟,煮之前最好先用温水浸泡,使之充分吸收水分。图片源于网络薏苡仁粥——薏苡仁10克,红枣5枚,白扁豆10克,莲子肉10克,核桃仁10克,桂圆肉10克,糯米100克,加水适量,在砂锅...
别以为它只是祛湿,还有这些营养价值
薏米的药用价值薏米是中国传统的药食兼用的谷物之一,我国药典记载,薏苡仁有健脾渗湿,除痹止泻,清热排脓的功效,早期药理实验结果表明薏苡仁具有解热、镇痛、镇静作用,对离体心脏、肠管、子宫有兴奋作用。另外,也有研究表明,薏米具有抗肿瘤、提高机体免疫力、降血糖、消炎镇痛、调节血脂代谢、抑制骨质疏松等作用。