荸荠和马蹄的区别?别再搞错了!

荸荠又名马蹄,是一种常见的蔬菜水果,具有丰富的营养价值。它不仅含有丰富的维生素和矿物质,还具有清热润肺、健脾开胃的功效。因此,荸荠在南方地区备受喜爱,被广泛用于烹饪和食用。作为一种充满历史渊源的蔬菜水果,荸荠的俗称“马蹄”承载着方言文化的传统和魅力。它的美味和营养价值,也深受人们喜爱和推崇。在日常生活...

马蹄茶的功效和作用-马蹄茶的功效和作用禁忌

马蹄草是常见的放入野生草本植物,有着丰富的浸泡草木香味和营养价值。马蹄茶有多功效和作用,下面将详细介绍。1.清热解:马蹄茶具有清热解的补充功效。它能够通过排出体内的以及细菌和素,有效缓解体内的矿物质炎症反应。常饮用马蹄茶可以缓和抑制各种炎症症状,如喉咙痛、口腔溃疡等。2.促进消化:马蹄茶含有丰富的一般纤维...

马蹄桑黄的功效与作用

1.免疫调节马蹄桑黄中的有效成分能够增强机体免疫力,促进白细胞介素-2等细胞因子的产生。2.抗炎该药材具有一定的抗炎效果,能抑制炎症介质的释放,减轻组织损伤。3.抗氧化马蹄桑黄中的一些化合物具有清除自由基的作用,有助于对抗氧化应激。马蹄桑黄具有免疫调节、抗炎、抗氧化、保肝解毒功效和作用。1.免疫调...

它被称为“地下雪梨”!秋季吃好处竟这么多!

研究发现,荸荠中含有丰富的蛋白质、糖类,还有淀粉、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等多种营养成分。3.防治流感、百日咳现代医学测定荸荠中含有一种不耐热的抗菌成分——荸荠英。实验证明,它对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿脓杆菌等,均有明显的抑制作用。在呼吸道传染病多发的季节,常吃新鲜的荸荠,有...

【每周科普】梨润三秋!生吃、熟吃区别大,千万别吃错!

功效:可补肺益气,生津润燥,益气养血。五汁饮材料:雪梨、马蹄、莲藕各100克,鲜芦根、鲜麦冬各20克。(1人份)做法:材料洗净,雪梨、荸荠、莲藕去皮核切块,然后把所有材料放入搅拌器中搅拌取汁。若不想喝凉的,可以把汁炖热再喝。功效:有甘寒、润燥、解毒的作用。

马蹄根的功效与作用

核心提示:马蹄根具有清热解毒、消肿利尿、止咳化痰、通乳、利尿消胀等功效与作用(www.e993.com)2024年11月11日。由于马蹄根的药用价值较高,如需使用时应咨询医生或药师。马蹄根具有清热解毒、消肿利尿、止咳化痰、通乳、利尿消胀等功效与作用。由于马蹄根的药用价值较高,如需使用时应咨询医生或药师。

马蹄金的功效与作用

核心提示:马蹄金具有清热解毒、利尿消肿、散瘀止痛、止咳平喘、益胃生津等功效,对于治疗肺痨咳血、咽喉肿痛、水肿、跌打损伤、咳嗽、哮喘、胃阴不足等症有一定的作用。由于马蹄金属于中药材,使用时需咨询医生,避免自行盲目用药。马蹄金具有清热解毒、利尿消肿、散瘀止痛、止咳平喘、益胃生津等功效,对于治疗肺痨咳血、咽...

益申军丨这份秋分食谱,温暖每一位战友的早训

芋头是国内比较流行的一种块根类的食材,具有一定的消肿散结、祛风止痒的功效,适量地吃一些芋头可以改善过敏因素导致的皮肤瘙痒症,并且对于一些甲状腺肿大有一定的辅助治疗作用。芋艿营养价值很高,富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多营养成分,不但可以改善视力...

荸荠又叫马蹄,常吃或会收获5个好处,但4类人别随便吃,早做了解

1、增强免疫力:荸荠中的营养成分有助于提高免疫力,帮助身体抵抗疾病。2、促进消化:荸荠含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,改善消化功能。3、清热解毒:荸荠性寒,具有清热解毒、利尿通便的功效,有助于缓解上火、便秘等问题,适合在炎热的夏季食用。

立秋养肺如“养命”,肺脏最爱的4种食物,建议多吃,美味营养高

马蹄性寒味甘,具有清热生津、润肺化痰的功效。它的口感清脆甜美,适合生食或熟食,是秋季清热润肺的上佳选择。推荐食谱:爆炒马蹄材料:马蹄200克,胡萝卜1根,黑木耳50克(提前泡发),蒜末适量,盐适量,食用油适量。做法如下:1.马蹄去皮,洗净切块。胡萝卜洗净切片,黑木耳泡发好后,撕成小块。