浓普洱茶的全面功效与作用:解密其营养价值、健益处和饮用 ***
1.茶多酚:浓普洱茶中含有丰富的茶多酚具有抗氧化、抗衰老、抗菌消炎等作用。2.氨基酸:浓普洱茶中的氨基酸含量较高,具有提神醒脑、增强免疫力等作用。3.生物碱:浓普洱茶中含有咖啡碱、茶碱等生物碱,具有兴奋中枢神经、增强心脏功能等作用。4.矿物质:浓普洱茶中含有丰富的矿物质,如钾、钙、镁、铁等,对维持...
中秋前后最适合吃这种水果,不仅营养丰富还有团圆之意~
功效:用柚子皮泡茶或煮汤饮用,不仅能清热解毒,还能增强人体免疫力,预防秋季感冒等呼吸道疾病。来源|中国中医药报“养生中国”微信公众号
中药冰激凌、奶茶、咖啡、面包……真能美味养生两不误?
????有的中药冰激凌是将具有药食同源特性的中药材成分添加到冰淇淋中,以提供额外的营养价值或健康效益。但是,中药冰淇淋并非传统意义上的中药,它们多是作为一种风味独特、具有一定营养价值的甜品而存在。有临床营养科医生表示,中药冰淇淋并无养生功效。????“中药+食品”成新潮流????除了冰激凌,中药还被应用...
浪漫七夕│挑对巧克力,营养又健康
●提神醒脑巧克力中的咖啡因可以帮助我们提神醒脑,缓解疲劳;但摄入过量可能会导致失眠、头痛、紧张、兴奋等症状。●有益大脑健康巧克力有益大脑功能,或能提高学习和记忆力,可以减缓老年人的智力下降。怎样挑选巧克力●警惕代可可脂代可可脂并不算真正的巧克力。它是一种人造硬脂,通过加工植物油制成,其成分多不...
《本草纲目》故事:蒲公英消痈散结
一、功效作用1.中医认为本品有清热解毒,消肿散结、利尿通淋功效。用于疔疮肿毒,乳痈,瘰疬,目赤,咽痛,肺痈,肠痈,湿热黄疸,热淋涩痛等症。2.现代常用于急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎,胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染等各种感染性及炎症疾病,均能取得较好疗效。
高考在即 送给考生和家长的饮食秘籍快收好!
????营养价值:番茄炒蛋富含优质蛋白质和维生素C,有助于增强免疫力和促进胃肠道健康(www.e993.com)2024年10月18日。绿豆汤具有清热解毒的作用,适合夏天食用。馒头作为主食提供了必要的碳水化合物和能量。????适合考生喝的饮品推荐????高考期间,天气炎热,考生们需要适当补充水分和营养,以维持身体的水分平衡和能量供给。以下是一些适合高考期...
改变生活习惯,只要三个月就能让你的身体更年轻
咖啡是很多人维生素B3的主要来源,它还富含抗氧化物质,能保护细胞端粒。尤其是对于营养不良的人群来说,咖啡是他们体内抗氧化物质的重要来源。从抗氧化功能来看,咖啡算得上是一种超级食物了。咖啡对端粒有什么影响?3项大型研究表明,每天喝2杯咖啡能将基因衰老程度减缓4~6年。
松茸的功效与作用有哪些 松茸的营养价值高吗
松茸的功效作用松茸的营养价值很高,它能强精补肾、恢复精力、益胃补气、强心补血、健脑益智、理气化痰、抗辐射、驱虫、治糖尿病和抗癌等作用。能提高SOD活性,加速清除自由基,延缓组织器官衰退,改善心血管功能,促进新陈代谢,提高人体抵抗病毒和细胞突变的能力,增加免疫功能。据日本有关资料报道,松茸菌抗癌效果可达90...
秋葵怎么做好吃?秋葵的功效与作用和营养价值?秋葵的做法大全
秋葵的功效与作用和营养价值:1、秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。2、含有维生素A和β—胡萝卜素等,有益于视网膜健康、维护视力。3、富含有锌和硒等微量元素,能增强人体防癌、抗癌。含丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩。
三合一速溶咖啡的功效与作用及副作用
核心提示:三合一速溶咖啡是一种口感较好的饮品,具有一定的营养价值,适量饮用可以起到补充营养、提神醒脑、促进胃肠道蠕动、利于减肥的功效与作用。但是应避免长期大量饮用,否则可能会导致失眠、加重心脏负担、升高血糖、诱发龋齿等副作用。一、功效与作用:三合一速溶咖啡是一种口感较好的饮品,具有一定的营养价值,适量饮...