医生紧急提醒!天津人注意:不要这样吃,严重时可引发猝死!|柚子|...

可以说,从果肉到果皮,柚子全身都是宝,有着广泛的利用价值。中国医科大学附属盛京医院营养科教授孔娟认为,柚子是一种常见的水果,果肉比较香甜,可以起到消食以及解酒毒的效果。柚子中含有丰富的硬脂酸、亚油酸以及亚麻油酸等成分,营养相对比较丰富,酸甜度适度,但是包含的营养物质会对药物造成一定影响。如果在服药的情况下...

葡萄肉翡翠怎么样,探究葡萄肉翡翠的美味与营养价值

冰葡萄肉手镯的价值在于其独到性。由于其材质的稀缺性和制作工艺的复杂性,冰葡萄肉手镯在市场上相对稀有。这使得它成为一种非常独到的饰品,能够突出个人的品味和风格。假使您喜欢将本身与众不同,那么收藏冰葡萄肉手镯或许会给您带来极大的满足感。冰葡萄肉手镯的制作工艺和材料的稀缺性也决定了它的收藏价值。许多制...

什么!果皮比果肉还有营养价值?这4种水果果皮你吃对了吗?

膳食纤维:葡萄皮中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,减少血脂吸收,从而有助于预防高血脂等心血管疾病。蓝老师小提示:葡萄皮的颜色越深,代表深色葡萄皮中色素类物质的含量更高,营养价值也往往越高。如果葡萄皮的口感不是特别酸涩,建议洗净后直接吞食。如果实在吃不下也不能为难自己,我们还有其它美食妙...

这种水果很贵,虽然好吃但营养价值一般,热量还很高……

可溶性固形物、维生素C等营养成分的下降,也能有效抑制果实中丙二醛(MDA)的积累,MDA是植物衰老过程中膜脂过氧化作用最重要的产物之一,它的产生能加剧细胞膜的损伤,MDA的积累对果蔬细胞质膜和细胞器会造成一定的伤害。

冻干水果是智商税吗?营养价值如何?

一年四季都能吃到,营养价值和新鲜水果差异很小。作为健康零食,是个非常好的选择了。比那些低温油炸的果蔬脆片强,比饼干、蛋糕、薯片之类更是强多了。第四,糖尿病人群就我们对冻干苹果和冻干枣所做的研究来说,这类产品对糖尿病患者是比较友好的。

【科普营养】吃健康月饼or健康吃月饼?关键是这几点!

比如用燕麦荞麦藜麦等富含B族维生素的全谷杂粮替代一部分面粉,用芝麻核桃亚麻籽等富含维生素E和必需脂肪酸的植物油籽替代一部分起酥油,用黑葡萄干蓝莓干等花青素丰富的水果干等替代一部分糖,的确能够改善月饼的营养价值(www.e993.com)2024年11月18日。对健康人来说,即便是普通月饼,油多一些,糖多一些,一年吃一次也不会带来多大的麻烦。不过...

明白这8个问题,才算把葡萄吃明白!网友:原来以前一直没吃明白

众所周知,提子比葡萄肉质更硬,皮与果肉较难分离,一般会连皮带肉直接吃。提子根据颜色分为青提、红提和黑提,它们不是我国本土的品种。目前,我国已经引进某些品种,如红提中的红地球,绿提中的意大利麝香和无核白鸡心,黑提中的秋黑、瑞比尔、黑大粒,其中红地球栽培最广。在营养价值上,葡萄和提子没什么太大区别,大家在...

这些应季水果上市啦 营养师教您如何吃更健康

葡萄营养价值葡萄富含维生素、矿物质和抗氧化物质,如维生素C、维生素K、钾以及葡萄多酚等。它具有补血益气、健胃生津、利尿消肿等功效,对神经衰弱、过度疲劳等也有一定的辅助疗效。食用建议适量食用:葡萄中的糖分含量较高,过量食用可能会导致血糖升高,尤其是糖尿病患者应慎用。一般来说,每天食用一小串葡萄即可满足...

这个下饭菜致癌?实际是个“营养品”!吃时注意这几点...

相比之下,正规的腐乳生产企业大多采用人工接种方式,能更好地控制菌种的种类和发酵环境,保证食品安全性。已获授权图,转载有风险根据个人口味和健康状况适量食用腐乳不仅可以品尝到它独特的美味还能充分吸收其营养价值想及时收到更多科普知识把“广东科普”设为星标吧~↓↓↓...

红白对决:干白与干红葡萄酒的差异揭秘

5、营养价值与稳定性干白葡萄酒:含有一定的抗氧化物质和维生素,但其营养价值相对较低。同时,由于其酿造过程中果皮与果汁的接触时间较短,因此其稳定性可能稍逊于干红葡萄酒。干红葡萄酒:含有丰富的抗氧化物质和维生素,如类黄酮、花青素等。这些物质对人体健康有益,如保护心血管、预防癌症等。同时,由于其酿造过程中...