这5种果皮营养比果肉还高!扔掉等于“扔钱”!第3种很多人不知道……
西瓜皮里边也含有丰富的营养物质,比如西瓜皮里面维生素C的含量,实际上是瓜瓤的三倍,它里面的氨基酸很丰富,大约有17种,西瓜皮氨基酸的总量也是瓜瓤的三倍。2、西瓜皮的美味吃法凉拌:将西瓜皮的绿色外皮削掉,留白色的部分切成小块。将香菜、蒜泥放入碗中,加入适量盐、醋、酱油、白糖、香油,调匀后倒在瓜皮上搅拌...
椰子有什么营养?和这三样食物搭配吃,不仅好吃还养生!
椰子是一种高营养和保健价值的凉性水果,富含蛋白质、脂肪、糖分、维生素C、钾、钙和铁等营养元素。食用椰子时不宜搭配海鲜或寒性食物一起吃,以免引起中毒反应或消化不良的症状。不过如果椰子搭配糯米、鸡肉或冬瓜一起吃,则会更有益于健康。那么,椰子搭配什么吃更健康?1、搭配糯米椰子是一种富含蛋白质、糖分、...
普洱和什么搭配好喝又营养:探索好喝又有价值的普洱茶组合
用开水冲泡可以有效地激活茶叶中的活性成分提取出茶叶的香气和营养物质。水过低则无法完全释放茶叶中的有益成分而水过高则会造成茶叶中的苦涩物质过多被释放出来作用口感。冲泡时间要适中。熟普洱茶常常需要较长时间的浸泡才能充分发挥其香气和营养价值。一般而言建议将茶叶放入杯中后先冲泡10秒这样可以使茶叶展开然后倒...
可惜!这5种水果皮营养价值很高,许多人却白白丢掉了~
西瓜皮里边也含有丰富的营养物质,比如西瓜皮里面维生素C的含量,实际上是瓜瓤的三倍,它里面的氨基酸很丰富,大约有17种,西瓜皮氨基酸的总量也是瓜瓤的三倍。西瓜皮吃法:①凉拌:将西瓜皮的绿色外皮削掉,留白色的部分切成小块。将香菜、蒜泥放入碗中,加入适量盐、醋、酱油、白糖、香油,调匀后倒在瓜皮上搅拌均匀...
秋干气燥,老广喊你饮啖汤
物产推荐杜阮大顶凉瓜种植于江门市蓬江区杜阮镇,瓜型肥大,外形似木瓜,平顶粗壮,肉质厚实,瓜皮色绿,味微苦而甘,瓜肉爽脆无渣,于2013年被评为中国农产品地理标志产品。润肺降燥:霸王花猪骨汤粤人素来爱花,而花在广东不仅能用来观赏,有的还能吃。霸王花是广东人喜爱的一款清补汤料,其营养价值高,在...
亦食亦药话冬瓜|黄连|消渴|肺热|冬瓜皮|赤小豆_网易订阅
冬瓜是生活中常见的食物(www.e993.com)2024年10月25日。冬瓜入馔,可烹炒、做汤、酿汁,还有很高的药用价值。冬瓜的营养价值现代研究表明,冬瓜含多种矿物元素,其中钾含量显著高于钠含量,对需进食低钠食物的肾脏病、高血压、浮肿病患者大有益处;所含元素硒有抗癌等多种功能;含有除色氨酸外的8种人体必需氨基酸,而且富含膳食纤维;所含丙醇二酸...
“粿汤” “晒秋” “啃秋”……来看立秋时节多彩民俗→
如果你不喜欢吃甜食,没关系,西瓜皮还可以跟鸡蛋一起清炒,不仅清脆爽口,而且还营养丰富。此外,西瓜皮还可以凉拌以及制作成徽式素鹅颈等美食。黄山市徽州文化研究院研究员胡时滨:据史籍记载,在明清时期村落里面,宗祠里面都会举行乡贤“啃秋”。一方面是为了庆祝丰收,品尝到劳动的欢乐,另外一方面,也是为了即将到来的...
三农科普_农视网
专家告诉小农,西瓜皮里边也含有丰富的营养物质,西瓜皮里面维生素C的含量是瓜瓤的三倍。西瓜皮里面的氨基酸也很丰富,大约有17种,是瓜瓤氨基酸含量的三倍。下次吃瓜时,瓜皮菜肴记得也一起安排上!橙子vs.橙皮柑橘类的水果,像橙子、橘子、柚子等,它们的皮基本上都是可以吃的。
398元的立方体西瓜:来一个?
专家:营养价值与普通西瓜无异对此,西南大学园艺园林学院果树学重点实验室的郭教授表示,现在市场上奇形怪状的果蔬很多,通过放在制定的模具里面生长形成,现在果蔬通过这样的方式进行造型是一种新趋势,商家主要用于吸引消费者,其实生长出来的西瓜营养价值和普通西瓜没有什么太大的差别。
夏天吃西瓜有什么好处 西瓜的营养价值很丰富
美容抗衰老,新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性,使人变的更年轻,减少皱纹,增添光泽。西瓜虽好,但是吃西瓜也有讲究。中医专家认为,西瓜我们大家可以多买一下放在冰箱里面,西瓜不仅仅水分十足,而且对于我们来说营养价值也是非常高的!