鸡肉很好,但这个部位真不建议给孩子吃(不是鸡屁股
鸡肉其实营养又健康很适合给孩子吃鸡肉不仅是重要的优质蛋白质来源食物,还能给孩子提供维生素A、B族维生素以及钙、铁、锌、硒等多种重要营养素。鸡肉低脂高蛋白,控制体重又能身体棒棒鸡肉脂肪含量低,同时鸡肉的蛋白质含量又非常高,比猪肉、鸭肉的蛋白质都多30%以上。特别适合需要限制热量和脂肪摄入,同时...
买点野生“棒棒鱼”,煎香后炖豆腐,味道让人流口水
买点野生“棒棒鱼”,煎香后炖豆腐,味道让人流口水VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:味道炖豆腐来自于:...
最适合孩子吃的一种鱼,全身没刺都是肉,营养全面,易吸收还补脑
小编觉得,有一种鱼就相当适合小孩子吃,那就是巴沙鱼,这种鱼的价格虽然稍许贵了点,但它全身都是肉没有刺呢,孩子们吃了也不怕会被鱼刺卡到,关键是这鱼的营养价值高、很全面,孩子们吃了也容易吸收,那么下面我就教各位家长们做一道番茄巴沙鱼片吧,口感很不错哦,很适合孩子们吃。准备食材:巴沙鱼、番茄、...
入冬后女人怀孕记得吃5种鱼,忌食1种鱼,吃对了身体才会棒棒哒
不要看它的外表不够俊俏,它的营养价值可不容小觑。它是一种肉质细嫩、鲜美可口,药用价值很高的鱼。含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、钾、镁、钙等微量元素。其中铁和锌的含量比很多鱼都高出很多。孕妇和产妇适当食用一些黑鱼可以储备能量,为生产哺乳做准备工作。推荐食谱:酸菜鱼食材准备:黑鱼1条、酸菜300克、干...
煎棒棒鱼
煎棒棒鱼1.将棒棒鱼解冻,收拾干净,放入酱油,葱段,姜末,蒜末,十三香,料酒,腌制两个小时。2.锅内放入适量的油,待油热放入棒棒鱼,不要急于翻个,等锅内的水犒干,(因为不是新鲜鱼,所以出水)在翻面。3.待鱼都煎至金黄色。4.即可出锅。
杵棒棒鱼
乡间各种捉鱼手段中杵鱼最简单(www.e993.com)2024年10月18日。杵鱼有两种办法:一种叫“杵线鱼”,就是在木棒上拴三五根麻线,每根线上分别拴几条蚯蚓;另一种叫“杵棒棒鱼”,就是将十几条蚯蚓牢牢地捆绑在木棒顶端,但每条蚯蚓都要露出半截身子来。童年的我最爱“杵棒棒鱼”。
别焦虑!养娃不用「十全大补」,先把关键营养吃够
棒棒哒儿童成长奶粉原价169元,直降20元到手价149元!买1罐送奶粉杯买2罐送定制饭盒活动时间:4/190:00~4/2324:00本文合作专家谷传玲中国首批注册营养师本文审核专家李靓莉中国首批注册营养师复旦大学营养学硕士参考文献...
大白萝卜这样吃,赶走三高,一整年身体棒棒的!
大家都知道,民间素有“十月萝卜赛人参”、“萝卜上市,郎中下市”的说法,此时节萝卜格外甜、格外营养。此外,白萝卜有增进食欲、帮助消化、止咳化痰、除燥生津的作用,还有抗病毒、抗癌的作用。体质较为虚弱的孩子和老人,在这个时候很容易着凉感冒,吃白萝卜正好。不仅可以补充水分,还能促进食欲、帮助消化;对胃脘胀满...
豆腐和“它”一起煮,健胃消食,孩子常吃身体棒棒的,身高慢慢长
2、牛奶的替代品:豆腐的营养价值与牛奶相近,对因乳糖不耐症而不能喝牛乳,或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言,豆腐是最好的代替品。3、更年期的“保护神”:有效的预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺的发生。4、预防心血管疾病:豆腐健脑的同时,还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,...
“阳了”以后能吃鱼虾吗?建议:记住“3吃2不吃”,比鱼虾美味
“阳了”以后能吃鱼虾吗?建议先不要吃,毕竟也是属于发物,多吃一些营养清淡的食材,让我们能够快速的恢复体力,身体养得棒棒的,迎接兔年到来。