假期第二天!在临泉,从“吃”开始
姜寨美味的羊肉汤闻名遐迩,他们把这个传统小吃做成了一份乡愁,一份姜尚故里的骄傲,其成就堪为佳话!临泉美食//临泉美食//临泉美食水晶羊蹄临泉是全国著名的白山羊养殖基地,有“中原牧场”之美称,临泉白山羊浑身都是宝,而羊蹄的营养价值在过去却没有得到有效利用,临泉县鲖城镇的王洪其祖上在集市上靠卖羊肉...
羊肉汤的营养价值
羊肉汤是以羊肉为主要食材的一道菜品,营养丰富且味道鲜美。其营养价值主要体现在含有的蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素等方面。1.蛋白质:每100g羊肉中约含有20g蛋白质,而人体所需的必需氨基酸与肉类中的氨基酸模式接近,在满足人体需要的同时又易于被机体吸收利用,因此适量食用有助于补充优质蛋白。2.脂肪:羊肉中...
南阳滋盛小羊馆:传承经典,滋养身心|当归|生姜|羊肉汤|张仲景|南阳...
这道汤品具有极高的营养价值,羊肉本身就是一种温热性的食物,能够温中补虚,对于脾胃虚寒、身体瘦弱的人具有很好的滋补作用。当归补血活血,可调理女性月经不调、血虚闭经等问题,同时还能改善面色萎黄、眩晕心悸等症状。生姜则能散寒暖胃,促进食欲,增强人体的免疫力。三者结合,使得当归生姜羊肉汤成为了一道兼具美味与养...
寻味沿滩 品自贡瓦市镇传统美食羊肉汤
瓦市镇羊肉汤不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值。羊肉富含蛋白质、脂肪、维生素及钙、铁、磷等多种矿物质,具有温补脾胃、益气养血、补肾壮阳等功效,常食能增强体质,提高免疫力。羊肉汤的文化内涵瓦市镇羊肉汤不仅仅是一道美食,更是一种文化的象征。在瓦市镇,每逢佳节喜庆场合,羊肉汤都是餐桌上必备佳肴。它寓...
国家二级公共营养师支招 这份营养食谱请家长收好!
午饭:炝炒油菜、葱爆鲜羊肉、干锅土豆片、鲜味冬瓜汤、米饭。(营养价值:油菜含有矿物质、胡萝卜素、膳食纤维等,具有润肠、通便等功效。)晚饭:红烧带鱼、西芹炒肉、清炒荷兰豆、海鲜菇汤、米饭。(营养价值:带鱼含有蛋白质、维生素及钙、磷、碘等矿物质,具有补脾益气等功效。)...
冬季进补,多吃这4样美食,营养丰富又解馋,抵御寒冷安稳过冬
羊肉汤是冬季进补的佳品,它具有温中健脾、补肾壮阳的功效(www.e993.com)2024年10月6日。羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪和多种微量元素,能够为身体提供足够的热量,增强抵抗力。在制作羊肉汤时,我们可以搭配一些草药和食材,如当归、枸杞、生姜等,以增强其营养价值和药用效果。当归是一种常见的中药材,具有调经养血、活血化瘀的功效,可以帮助女性调理身体...
流产后喝什么汤补血补气对子宫好
流产后喝乌鸡汤、红枣花生汤、当归生姜羊肉汤、黄芪炖鸡汤、阿胶瘦肉汤等汤品补血补气对子宫有好处,但需注意食物并不能完全替代药物治疗。1.乌鸡汤乌鸡营养价值丰富,含有多种氨基酸、蛋白质等营养物质,能够补充流产后的身体所需。此外,乌鸡还具有一定的滋阴养血功效。适量饮用乌鸡汤可以起到一定补血的作用,对于改善...
这种补血佳品,错误食用对透析肾友很危险,注意!
功效:牛肉、猪血和红枣各自具有独特的营养价值和功效,当它们被结合在一起制成红烧牛肉猪血红枣煲时,能够综合发挥出多种功效,对身体健康有诸多益处。红枣枸杞羊肉汤材料:羊肉300克,大枣10枚,枸杞15克,动物血(如鸭血)100克,姜、盐适量。做法:(1)将羊肉洗净切块,在开水锅中煮一下。
秋日养生秘籍:解锁药膳进补的神奇魅力,让健康与美味同行
主要功效为健脾和中、解暑化湿。薏米能利湿除痹,清热消痈,健脾止泻;作为食品,薏米的营养价值甚高。它含蛋白质15%~18%,在其氨基酸组成中,人体必需氨基酸较多,它含缬氨酸45%,亮氨酸21%,还有苯丙氨酸、色氨酸、赖氨酸等,远胜于普通米、麦。芡实是睡莲科一年生水生草本植物芡的成熟种仁。性平、味甘涩,归脾肾经。
【煲靓汤】胡椒的作用你知道吗?
功效:此方出自民间。猪肚补脾胃,合胡椒共奏温中散寒、健脾补虚之功。胡椒有关的美食白胡椒羊肉汤材料:羊肉150g,胡椒10g,陈皮6g,生姜15g,精盐适量。做法:先将羊肉洗净切块,起锅爆香。然后把胡椒、陈皮、生姜洗净,与羊肉一齐放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,转小火煮1~2小时,调味食用。