想做一个“皮薄馅大”的孕妈,你需要这篇孕期体重管理指南!
2018年1月11日 - 网易
身体质量指数(IBM)=怀孕前体重(公斤)÷身高的平方(平方米)准妈妈计算出身体质量指数后,再对照下方数据,找出自己是属于哪种体重类别,就知道孕期体重增加的合理范围。但不管是哪种体重类别,只要是身体质量指数越高,孕期应增加的体重越少;指数越低,孕期可增加的体重越多,依照这样的原则,就能进一步估算出自己的孕期...
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身体质量指数(IBM)=怀孕前体重(公斤)÷身高的平方(平方米)准妈妈计算出身体质量指数后,再对照下方数据,找出自己是属于哪种体重类别,就知道孕期体重增加的合理范围。但不管是哪种体重类别,只要是身体质量指数越高,孕期应增加的体重越少;指数越低,孕期可增加的体重越多,依照这样的原则,就能进一步估算出自己的孕期...