天天量血压,你真的量对了吗?

王阿姨今年62岁了，她患有高血压多年，一直以来都非常重视自己的血压情况。她每天都会定时测量血压，记录数值，但最近她发现自己测量出的血压数值总是波动很大，有时甚至高达180/110mmHg，让她非常担心。于是，她来到医院咨询心内科医生。医生在了解了王阿姨的情况后，仔细询问了她测量血压的方法和步骤。原来，王阿姨...

透露:一天当中,这个时间测量血压最准确!看看你选对没

对于成人来说，血压正常波动范围，收缩压是90-139mmHg、舒张压是60-89mmHg，而对于14岁以下儿童来说，血压正常波动范围收缩压是80-120mmHg、舒张压是60-80mmHg。而对于出生28天以内的新生儿来说，血压正常波动范围收缩压是70-90mmHg、舒张压是50-60mmHg。此外对于一些特殊人群，比如糖尿病患者，收缩压尽量控制在130...

全国高血压日:专家教你测量血压

由于人体左、右肱动脉的解剖学特点不同，右手手臂测得的血压通常比左手高5至10mmHg，因此一般情况下，应测量右上臂的血压。首次就诊时，应该同时测量左、右臂的血压，尤其是高血压的患者应该记录左、右臂的血压数值。早上测还是晚上测？血压一般会在早上6点至8点和下午4至6点之间迎来峰值，这是测量血压的最佳时机。

测量血压时,总是第一次高,后面越量越低,以哪个为准?

在测量血压时,还有一个常被忽视的细节:左右手的血压可能存在差异。一般来说,右手血压略高于左手是正常的。但如果差异超过10mmHg,就需要引起注意,可能预示着某些血管疾病。第一次测量血压时,最好两只手都测一下。有人可能会问:为什么医生总是强调要测量血压?血压不仅仅是一个数字,它是心血管健康的重要指标。长...

全国高血压日 | 测血压不简单,做不好等于白测

血压量1次就够了?正解:通常测量两次,得到其平均值,两次间隔时间30-60秒,如果两次量差大于10mmHg,建议在第三次测量中取其平均值。血压本身不是固定值,每天都在不断变化,想要得到相同的血压值几乎是不可能的,只有在同一时间,同一姿势下测量,才能得到接近数值的血压值...

天津日报数字报刊平台-关注血压 学会正确自测血压

测量血压时,会有一高一低两个数值,这两个数值就是收缩压和舒张压(www.e993.com)2024年11月16日。其中数值较高的为收缩压,是心脏收缩时,将血液推送到动脉系统的最高压力,帮助心脏将氧和营养输送到身体的各个部分;数值较低的为舒张压,是心脏舒张时,动脉内的最低压力,反映心脏舒张期间血液对血管壁产生的侧压力。根据《2019中国家庭血压监测...

测血压用哪只胳膊?两侧数值不一样咋办?

在健康人,两侧上臂所测得的血压数值可以有一定差异,但其差值一般不会超过10mmHg。也可左侧高于右侧,也可右侧高于左侧。有些人认为由于锁骨下动脉起源不同,右侧上臂血压高于左侧血压,这是没有研究证据的。无论在医院还是在家中,首次测量血压时应该同时测量双上臂血压,以后再测量时以较高一侧为准。无论是否患有高血...

测量血压,两臂数值为何会“唱反调”丨贤医健康说

正常情况下,人体两侧上肢的血压可能存在一定的差异,通常右侧手臂的血压会略高于左侧,一般来说,两侧血压差值在5-10mmHg属于正常范围。然而,在某些病理情况下,两侧血压值可能会超过正常范围,比如外周血管疾病、动脉粥样硬化、主动脉夹层等。哪些人容易出现这个问题?

这时的血压达到120/70就算高血压

按照我国现行标准,自己在家测量血压时,血压≥135/85mmHg就要考虑高血压了。当然,能否确诊高血压还要请医生裁定。有些朋友做过动态血压监测,连续记录24小时血压数值。在分析动态血压监测的数据时,24小时平均血压≥130/80mmHg,白天平均血压≥135/85mmHg,夜间平均血压≥120/70mmHg,也被用作高血压诊断标准。

健康锦囊365|世界高血压日,防治知识你知道多少?

清晨静息时测量血压是最准确的。建议患者清晨起床排空尿液之后,于安静休息5分钟以上测量静息时的血压变化。人的血压绝大多数是双杓型的血压,即清晨和下午会是血压升高的两个时段。特别是清晨可能为一天当中血压最高的时段,所以这一时段测量血压有可能得到最高的血压数值。