确诊脊柱侧弯之后:努力被扳正的青少年
如果从正面看双肩不等高或者弯腰时看到后背左右不平,就应怀疑“脊柱侧弯”。X光片显示齐琦的脊椎并不是一条直线,而是在胸椎处向左弯曲。脊柱侧弯患者外观图源广州新苗脊柱侧弯预防中心青少年特发性脊柱侧弯(AIS)是脊柱侧弯中最常见的类型,占所有脊柱侧弯的65%~75%。目前病因及发病机制尚不明确。南京鼓...
脊柱为何是第二生命线? | 世界脊柱健康日
脊柱的弯曲还有助于平衡身体重量在椎骨、关节和肌肉上的分布,减轻单个椎骨和关节的压力。3运动功能除了支持和保护功能,脊柱还有灵活的运动功能。虽然相邻椎骨之间的活动幅度有限,但各椎骨之间的活动幅度整体却很大,使得整个脊柱有较大的活动范围。脊柱的运动方式包括屈、伸、侧屈、旋转及环转。脊柱除了协助完成日...
关爱脊柱健康 守护身体“顶梁柱”
脊椎病是指由于脊椎力学平衡被破坏,导致肌张力变化、骨关节错位,进而刺激或压迫脊椎周围的血管神经等组织结构,从而引起的机体各系统的疾病。比如常见的腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、腰椎退行性病变、强直性脊柱炎、脊柱侧弯等。引起脊柱病的原因很多。比如,不良睡眠姿势是脊柱慢性劳损的原因之一,偏睡一侧、俯卧、...
沈主任说脊椎
2024-10-19沈彤教授当选深圳市康复医学会脊柱康复专业委员会主任委员,造福更多患者2024-10-1801:09肩膀一高一低,是什么原因导致的?2024-10-18体内有病,腿部先知?若是下肢无力,可能是这4种病在“求救”1评论2024-10-17颈肩紧张僵硬,容易失眠?可能是与情绪、压力有关!2024-10-16下肢...
中小学生脊柱侧弯人数超500万,且年增30万左右
一般来说,主要有3种常见的脊柱侧弯,分别为先天性脊柱侧弯、后天性脊柱侧弯以及特发性脊柱侧弯。目前已知的先天性脊柱侧弯主要由先天性脊椎发育不全或家族遗传导致。后天性脊柱侧弯则主要包括:由某种不正确的姿势引起的姿态性脊柱侧弯;由脊髓灰质炎、神经纤维瘤病、脊髓空洞症、大脑性瘫痪等病症导致肌肉张力不平...
一触“脊”知,孩子脊柱侧弯请这样做
脊柱侧弯是什么?脊椎侧弯是一种常见的骨骼问题,是指脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲或伴有椎体旋转的脊柱畸形(www.e993.com)2024年10月20日。在站姿下,不管从正面或背面看,正常的脊椎应该是在身体的正中,左右两边对称,并且正常的脊椎从上到下是呈现一条直线。如何判断脊柱侧弯?
动辄上千元的护脊书包,是真有效还是“智商税”?
原因在于,中小学生的脊椎健康受到多种因素的影响,包括遗传、运动、饮食等。背什么书包看似也会影响脊柱,但这种影响因为时间短而极其有限,放下书包后即可消除。反倒是如果长时间坐姿和站姿不正确、缺乏体育锻炼等因素,更容易造成脊柱侧弯。如果已经出现脊柱侧弯,侧弯度数较小者,可以通过康复训练及支具矫正配合进行...
男子一起床就头疼竟是脊椎漏水了 血液“胶带”堵漏口
“出现这种躺下就好转、站起就头痛的症状,需要考虑低颅压性头痛的可能。”应广宇继续说,“我们的脑子是浸泡在水里的,正常情况下,这些水是流动的,并且维持着一定的压力,一旦脑子里的水压降低了,人就会感到头痛。至于水压为什么会降低,可能是下方脊椎有个地方一直在往外漏水。漏出来的水被组织吸收掉了,不会漏出体外。
“运动是良医” 科学健身改善脊柱侧弯
导致的脊椎问题,如果说是真的有问题的话,提早干预,非常认同这样用体育的方法来改善各方面。”有家长说道。脊柱侧弯是青少年发育过程中较常见的疾病,不仅会影响身高,还会导致斜颈、高低肩、长短腿等,但如果能早些发现,可以通过科学的体育锻炼,来起到康复的效果。市体育局从今年初试点推出了运动干预青少年脊柱健康...
一女生睡姿不对致脊柱侧弯!睡觉究竟侧卧好,还是平躺好?真相竟是…
脊椎最怕的四种行为:最怕久坐:日常工作中,人们常常会需要久坐,而久坐时腰部椎体和椎旁肌肉需要承受较大的重量和压力,使得我们的脖子和头骨都会呈现一个向后微微倾斜的姿势,这很容易造成腰部脊柱疲劳。大多数的慢性腰椎病都很有可能是长期久坐导致的。