宝宝睡不好就是缺钙吗?

5、睡眠作息安排不合理:宝宝出生后,大人的作息需要依从孩子做规律性的改变,所谓早睡、早起身体好,良好的睡眠习惯从小养成。很多家长喜欢睡懒觉,孩子的作息时间跟着大人来,早上睡到10-11点,午觉4-5点才开始睡,晚上1-2点也不睡,这样孩子的睡眠生物钟就会被人为打乱。病理原因:1、缺钙:孩子由于各种原因缺钙时可表...

宝宝睡觉有讲究,头朝这个“方向”才会睡得香,大脑更聪明

如果宝宝长期无法获得足够的高质量睡眠,生长激素的分泌可能会受到抑制,导致身高增长的缓慢。影响大脑发育宝宝的大脑在睡眠时处于“休养生息”的状态,神经元会进行重新连接和修复。如果睡眠不足,宝宝的大脑发育将受到影响,导致注意力不集中、记忆力下降,甚至影响智力发育。因此,确保宝宝充足的睡眠对其智力发展、学习能...

宝宝睡着后这些呆萌小动作,或是身体异常“信号”,家长别大意

针对因缺乏安全感而喜欢趴睡的孩子,需要家长多给予情感上的支持和陪伴,可通过拥抱、讲故事、玩游戏等方式增强亲子关系。同时确保睡眠环境安全舒适,必要时可以给孩子准备一个安抚玩具。??睡不踏,实爱翻滚不少家长可能因为孩子晚上睡不踏实而头疼不已!比如:半夜醒来哭闹,或晚上睡觉像打仗,翻来覆去地,而且睡一觉,...

宝宝明明很困了却拼命反抗哄睡,咋回事?可能是这4种原因

原因一:睡眠环境不理想对于小婴儿来说,养成一个睡眠规律不容易,很容易因外界因素影响而变乱,出现哭闹、入睡困难、睡不安稳等。京妈的建议:让宝宝在熟悉、理想的环境中入睡①家里来人扰乱了宝宝的睡眠节奏。到了娃睡觉时间,就要安排娃睡觉,关上卧室门,按照以往的入睡流程哄睡。②来到陌生的新环境。可以在...

3个信号表明宝宝进入猛涨期,妈妈这样做,娃能长得更快

信号二:睡觉规律失常、易被惊醒因猛涨期宝宝身体各项机能迅速发育,在此阶段,宝宝容易出现睡眠倒退,睡眠质量变差的症状。一般来说,在这个时期来临的前两天和结束的后两天,宝宝会格外喜欢睡觉,他们会延长睡眠时间或者增加睡眠次数。但是在猛涨期期间,宝宝睡觉就会变得不踏实,常常在夜里闹腾,原本好好睡觉的宝宝会突然闹...

哄娃入睡时,三种常见方式尽量不要用,影响宝宝的发育

有的家长认为,白天让孩子大量的活动,晚上累了,自然就会早早入睡(www.e993.com)2024年11月25日。但事实情况是,如果白天宝宝劳累过度,睡觉时容易出现惊吓惊醒的现象。和我们成年人一样,白天的工作特别劳累,晚上睡觉就不踏实,还总做梦。二岁以内的宝宝,白天至少要小睡两次左右,如果宝宝很困了,家长不许他们睡,会扰乱孩子正常的睡眠规律。这样,不仅...

家有睡渣宝宝如何破?

6-12个月的宝宝,白天会睡3-4个小时,1岁到3岁的宝宝,会睡到2-3个小时。如果白天睡眠的时间过长,就会影响宝贝晚上的睡眠时间,导致生物节律的紊乱。当然除了以上问题之外,也会有一些其他的原因,比如睡前吃了太多东西,导致肠胃不适,温度的变化,睡眠空间的变化,寝具的调整,情绪问题等等...所以爸爸...

四种常见的习惯,影响孩子长高个,看看你家娃有吗?

还有的孩子睡眠质量差，翻来覆去的睡不踏实，家长并没有及时关注这些情况，都会影响到孩子的身体发育，从而影响到身高增长。美国睡眠基金会给出的睡眠时间推荐表，不同年龄段的孩子睡眠时间是不同的。家长要以身作则，放下手机，不要整天熬夜，追剧，打游戏，带孩子一起养成良好的作息时习惯。每天晚上到了时间就...

宝宝睡觉总是不踏实,爸妈找对方法,宝宝才能睡得安稳

除了外界因素,宝宝不舒服也会睡得不踏实。就比如说妈妈给孩子穿的衣服太厚,或者是盖了太多的东西,都会抑制孩子睡觉时正常的翻身动作,这会让孩子越来越难受,所以小动作不停。如果孩子没有出汗闷热的话,晚上会不自觉的踢被子,然后妈妈给宝宝盖被子,宝宝可以继续踢被子,这样宝宝能睡的踏实吗?如果被子真是盖的很厚...

宝宝晚上睡觉总是翻来覆去、睡不踏实?可能是2种易被忽视的原因

宝宝睡不踏实、可能是过敏:当宝宝进食某种食物后,产生了过敏反应,晚上的睡眠就容易受到干扰。在这种情况下,宝妈们可以仔细观察宝宝的身体变化,如果他出现了皮肤瘙痒、腹泻、腹痛、晚上睡觉经常用嘴巴呼吸,就疑似过敏了。查找引起宝宝过敏的物质,及时避开。因宝宝还处于生长发育的阶段,随着免疫系统增强,过敏现象会慢慢...