这种长得像红薯的水果是“低聚果糖之王”,还能改善血脂,增强免疫...

雪莲果既然属于水果,生吃是它最简单的吃法,清洗干净削皮后即可食用,口感香甜爽脆。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷除此之外,雪莲果还可以用来做菜煲汤,切片后与鸡或排骨等肉类一起炖煮,风味独特、汤品鲜美;和银耳、莲子、红枣等一同炖成甜汤也不错;切小块后和猕猴桃、圣女果、牛油果等一起做成水果沙拉,...

水果店现人参果2个50元 网友称味道像黄瓜(图)

“现实中人参果是真实存在的,只是与《西游记》中的人参果长相不一样!”王毓洪说,人参果的具体品种也很多,一般长相更像可生吃的水果。王毓洪发给了记者一张成熟的人参果图片,记者发现其外形如成熟的瓜果,外表颜色白里透红,与市场上叫卖的青绿色“人参果”完全不一样。一个建议可用于观赏把玩,最好不要当水果食用...

水果升血糖排行榜,5张图帮你放心吃

橘子是低GI水果;含糖量在12%左右,吃一个100g的橘子(可食部约80g)时血糖负荷是4,属于低血糖负荷;但如果连吃5个橘子,此时的血糖负荷就有20,属于高血糖负荷。如果你真的很喜欢吃橘子,可以把这5个橘子分散在一天里吃,比如2个,下午2,而不是一口气吃完。我也整理了一份GI不高、同时含糖量也不太高的...

新闻8点见丨高空抛物“破局”20年;草本雾化器成电子烟“平替”?

新京报贝壳财经记者在多个电商平台上搜索发现，不少商家销售类似商品，并宣称“绝非是电子烟”“零焦油零尼古丁”“健康无害”等，噱头十足却也难掩水果味电子烟的身影。这些网店无论是在介绍货品详情还是在售卖过程中，避开商品真实图片，只是含糊表示“懂的都懂”。“这些雾化器其实就是电子烟。”曾在电子烟行业从业...

冬水果茶热饮配方大全:中医推荐与图片展示

水果(建议使用苹果、橙子等)200克蜜糖20克红枣3个枸杞10克玫瑰花瓣5克接下来,我们来一步步***水果普洱茶。1.将普洱茶放入茶壶中,用热水冲洗茶叶,浸泡30秒右,倒出茶水。2.在茶壶中放入红枣、枸杞和玫瑰花瓣,用80度右的窍门水浸泡1-2分。这样可以在茶中增添一些甜味和花香。

果味草本雾化器标榜“零尼古丁”

记者在多个电商平台搜索发现,不少商家销售类似商品,并宣称“绝非是电子烟”“零焦油零尼古丁”“健康无害”等,噱头十足却也难掩水果味电子烟的身影(www.e993.com)2024年11月4日。这些网店无论在介绍货品详情还是售卖过程中,避开商品真实图片,只是含糊表示“懂的都懂”。“这些雾化器其实就是电子烟。”曾在电子烟行业从业多年的张河告诉记者,此...

披上“草本”外衣的雾化器:果味电子烟借壳,标榜“零尼古丁”

新京报贝壳财经记者在多个电商平台上搜索发现,不少商家销售类似商品,并宣称“绝非是电子烟”“零焦油零尼古丁”“健康无害”等,噱头十足却也难掩水果味电子烟的身影。这些网店无论介绍货品详情还是售卖过程中,避开商品真实图片,只是含糊表示“懂的都懂”。“这些雾化器其实就是电子烟。”曾在电子烟行业从业多年的张...

控糖也能放心吃的水果榜单来了,告诉你水果升糖的真相

比如「控糖到底能不能吃西瓜」,就是让很多人疑惑的真实问题:西瓜很甜,尝着就很有负担;实际含糖量比苹果还低,100克中只有8克左右碳水;GI高达70+,算得上是水果GI排行榜中最高的。图片来源:网络吃个水果,能不能更简单一点能!

这种热量超低的瘦身水果,糖尿病人也能放心吃!现在吃正好

首先,樱桃的热量在一众水果中,算是很低的。每百克樱桃的热量仅为46千卡,是同等重量香蕉(93千卡/100克)热量的50%。这对于喜欢吃甜味水果,但又怕摄入太多热量的朋友来说,简直不要太友好!同时,樱桃的血糖生成指数也较低,为22,属于低血糖生成指数水果,比常见的苹果(36)、梨(36)、桃子(28)、草莓(40...

水果别再榨汁喝了!接近喝糖水,营养可能全浪费

图片来源:《2020-2025年美国居民膳食指南》如果想喝果汁,怎么喝相对健康呢?选择新鲜、无污染、无破损的水果作为榨汁原料这些都是基础,这里说几点喝果汁减少负面影响的关键。1、选择含糖量低、升血糖速度慢的水果榨汁。比如椰子水、番茄汁、西瓜汁。