秋天这8道百吃不腻的家常菜,好吃又好做,大人小孩都爱吃

3、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入蒜苔和海鲜菇一起翻炒,然后加入食盐和清水调味提鲜,再继续翻炒至海鲜菇和蒜苔断生。4、最后再加入炒好的瘦肉一起翻炒均匀入味,即可出锅开吃。雪梨冰糖银耳汤材料:皇冠梨2个、银耳半朵、大枣6-7个、黄冰糖1块、枸杞10几粒、做法步骤:1.把银耳放在大碗...

秋天食欲好,周末给家人安排这八道菜,颜值高味道香,全家都爱吃

4、最后加入食盐和胡椒粉调味,翻炒均匀煮至入味,撒上葱花即可出锅装盘开吃。八、木耳炒肉准备食材:瘦肉,黑木耳,青线椒,小米辣,蒜片,姜片。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成薄片,放入料酒、生抽、胡椒粉、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、黑木耳提前浸泡,泡发后清洗干净,焯水煮至断生。青线椒和小米辣...

要想孩子脾胃好,秋天蒸菜少不了!营养滋补,健脾养胃,还不上火

五、口蘑蒸肉丸好吃不上火的蒸菜,每个小朋友都爱吃!做法简单又营养还健康,分享一款我家经常吃的口蘑蒸肉丸,简直鲜掉眉毛啊!食材:瘦肉一块、口蘑几个、葱姜少许、山药一小段做法:1、先把瘦肉洗干净,切成小片。用葱姜水泡泡,去除血水和腥味。把泡好的肉片捞出来,稍微挤挤水分。然后放入辅食机(或者用刀剁)...

这菜是“心血管守卫”,营养却被严重低估!酸甜开胃巨下饭,还能平稳...

“没用蘑菇,最后时候下了包菜,加了两次水,挤了一点蕃茄酱加了一点米醋,最后时候放了点盐,味道很纯粹,真实!”by厨友@鲁自蓝“非常开胃又暖身子的汤!单喝汤,整个胃口就好起来了!”by厨友@栋菻罗宋汤(儿童简易版)??食谱作者:苹小果吃打开网易新闻查看精彩图片点击图片进小程序,收藏菜谱更方便...

三伏天食欲差,给家人安排这八道菜,色香味俱全,大人小孩都爱吃

4、煎至两面金黄,用锅铲铲碎,然后炒香即可出锅装盘开吃。二、黄瓜平菇炒牛肉准备食材:牛肉,黄瓜,平菇,胡萝卜,蒜末。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片,加入生抽、老抽、蚝油、淀粉、白胡椒粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、黄瓜表面撒上食盐和淀粉,搓洗干净后切成薄片。平菇清洗干净挤干水分,胡萝卜去皮...

分享几道大人小孩都爱吃的家常菜,做法简单易学,好吃又实惠,自己...

大家好,我是喂尚美食,专注于分享家常美食的烹饪技巧(www.e993.com)2024年11月1日。今天,我将为大家带来五款精心挑选的菜品,包括山药炒木耳、白灼西兰花、蔬菜饼、盐焗鲈鱼和丝瓜豆腐皮汤。接下来,我会详细介绍每一道菜的制作步骤,希望大家喜欢。一、山药炒木耳准备食材:山药、木耳、青红椒、葱姜蒜、调味料...

我家孩子最爱吃的8种下饭菜,做法简单营养丰富,大人小孩都爱吃

这道菜选用了鸡蛋,并用鱼香调味。鸡蛋的绵密口感与鱼香调味相得益彰,为菜品带来了丰富的口味层次。鱼香的特殊调味让菜肴更加丰富多样,品尝到鸡蛋和鱼香调味的奇妙组合。特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。Notice:Thecontentabove...

春天要多吃这早餐,比吃钙片好多倍,特适合孩子长个子吃

打开网易新闻查看精彩图片主料:河粉200克、大虾4个、青菜适量辅料:盐、香葱1根、鸡汤或者骨头汤(800克)没有可以用清水代替、熟鸡肉(没有可以用火腿代替)做法:1、把青菜洗净,大虾去虾线、香葱洗净切末2、把汤锅加水大火烧开,加虾和青菜煮到变色捞起,千万不要煮的太久了,要不营养没了,虾肉也老了,青菜...

关爱儿童成长 科学营养加餐 儿童加餐,你加对了吗?

学龄前的儿童应该特别重视加餐,这个年龄段的孩子,由于胃容量和胃肠功能的问题,需要多餐来保证生理需求,同时又不至于加重胃肠道负担。对于吃得多或已经属于肥胖或超重的小孩,要根据实际情况来安排,而对大多数孩子来说,少量多餐,是个很好的习惯。加餐需掌握一个原则,就是全天的总量不能超标,一般加餐的份量是偏少...

27岁了,最爱的还是“小孩菜”

蜂窝玉米、椒盐玉米、小酥肉、农家锅巴、黄瓜火腿……这些菜在某家饭馆的菜单上被归类成了“小孩菜”。网友们看见之后惊呼:“怎么都是我爱吃的!现在快30岁了都依然很喜欢”,“老板,离了你,谁还把我当小孩”。网友发的小孩菜|图片截自小红书很多人应该都有这样一份记忆:小时候跟着爸爸妈妈出去参加饭局,大家...