26款好吃菜品精选,有菜有汤味道多样,吃一顿就忘不了的好味道

4,在3里加入适量开水(锅足够热的情况下凉水也没问题),根据你的砂锅大小决定,不用太多。5,在4里加入盐和五香粉少许,煮开转入码好豆腐的砂锅,加入香叶大料等,不加也可,加了香些,继续煮至豆腐变胖,汤汁收汁即可,约20分。鸭血豆腐汤如果是容易上火的体质,可以选择鸭血,因为鸭血性凉。做法:将鸭血、豆腐切...

卷心菜怎么种?卷心菜的种植时间与种植条件

2、土壤卷心菜要求土壤水分充足和空气湿润,若土壤干旱会影响结球,降低产量。3、光照卷心菜为长日性作物,对光强适应性较宽,光饱和点为30000-50000lx。4、肥料卷心菜为喜肥和耐用肥作物,吸肥量较多,在幼苗期和莲座期需氮肥较多,结球期需磷、钾肥较多,全生长期吸收氮、磷、钾的比例约为3:1:4。每生产1000...

益生菌不一定全是“益”,也存在一定的安全风险

此外,汇集不同类型益生菌研究的数据可能会导致关于其功效和安全性的误导性结论。★益生菌的安全性也值得重视尽管有潜在的好处,但益生菌对人类健康的有效性仍然存在不确定性,这主要是因为许多研究没有考虑到这些影响可能是针对菌株、剂量和条件的,并且对干预措施的反应可能会因人而异。独特的部分取决于他们的健...

焯水不是简单煮一下!6类必须焯水的食物,你可能一直都没焯对……

虽然冷焯比热焯草酸去除率更高,但冷焯会导致蔬菜的物理结构受到尽可能的破坏,营养物质流失较多。[2]鱼虾建议沸水焯1～2分钟后捞出,既能去腥,也能保持鲜嫩的口感。2、水量要足够水最好能淹没食材,这样能保证加入食材后,锅里的水能在短时间内再次沸腾,缩短烹调时间,减少营养流失。3、不同食材的焯水时间不...

【山东科协每日科普】洗菜有妙招,不同蔬菜这样洗干净又健康!

1.长时间浸泡蔬菜长时间的浸泡会使蔬菜细胞壁变软,从而使农药和其他污染物更容易渗透到蔬菜中。2.使用过多的洗涤剂洗涤剂中的化学成分如果清洗不彻底,会残留在蔬菜表面,带来二次污染,影响健康。3.先切后洗蔬菜先切后洗,不但会加速营养流失,还会增加被细菌、灰尘、农残等污染的风险。

怎么洗菜才更干净?正确方法来了→

另外,千万不要将它们长时间浸泡在水中,因为细菌便会在叶片间传播(www.e993.com)2024年11月8日。如果你把他们放在水槽里去浸泡,水槽里的细菌也会污染蔬菜。清洗前,需要去除发黄和枯萎的叶子,用手将叶子掰开,让流水冲到底部。当然,如果根部不好掰,也可以先把根部切除,先放在水里抖动清洗后,再用流水冲洗。

毫无用处的卷心菜道具,用20年时间见证了游戏史上最奇葩的宗教和圣战

根据一些如今已经年过3、40的玩家说,他们加入卷心菜神教前,要经历一次庄重的入教仪式。首先,数个备选者要先作为学徒,采集很久的卷心菜,就像那些被群嘲的日本寿司仙人学徒一样。然后,那些曾加入过神教高层的玩家回忆道:教徒会在内部开会,先由长老发表演说,然后一群高级牧师围在一起,讨论该把学徒中的哪些人放进来,...

焯水不是简单煮一下!这些必须焯水的食物,你可能一直都没焯对

(5)不好清洗的蔬菜有些蔬菜表面不平整,坑坑洼洼比较多,很容易藏污纳垢,也更容易存在农药残留问题。比如西兰花、菜花、木耳都不太好清洗,缝隙中还可能有泥土和虫卵。不过,西兰花在蔬菜中还算是维生素C比较丰富的,焯水时间别太久,避免维生素C损失殆尽,一般焯水1～2分钟即可。

全国“爱眼日”丨关注普遍的眼健康

日常饮食中应保持均衡饮食,不挑食、不偏食,保证营养全面,多吃鱼肉、水果、蔬菜、豆制品、鸡蛋,少吃甜食、辛辣食物和饮料。维生素A是保持眼睛健康不可或缺的营养物质,胡萝卜、卷心菜、生菜都是摄入维生素A的好选择。7.学做眼保健操眼保健操能很好保护眼睛,尽量每天都坚持做一会儿,对缓解眼睛疲劳很有帮助。尽量让...

蔬菜焯水就没营养了?这 6 类必须焯水的食物,你可能一直都没焯对……

5不好清洗的蔬菜有些蔬菜表面不平整,坑坑洼洼比较多,很容易藏污纳垢,也更容易存在农药残留问题。比如西兰花、菜花、木耳都不太好清洗,缝隙中还可能有泥土和虫卵。不过,西兰花在蔬菜中还算是维生素C比较丰富的,焯水时间别太久,避免维生素C损失殆尽,一般焯水1～2分钟即可。