听一句劝:高血压不想脑出血,4种食物要少碰,再馋也要忍住
同时也要注意隐形盐食物,比如火腿、方便面、罐头等,注意控制好每日食盐摄入量。2、高脂肪食物高脂肪食物会升高胆固醇,会加速高血压患者动脉硬化速度。建议高血压患者日常饮食要减少脂肪的摄入,另外,在烹饪时少用动物油,可用植物油、玉米油等代替,动物内脏、肥肉等也要少吃3、高糖食物高糖食物会升高血糖,促进胰岛...
腌雪里蕻,只放盐容易发黄变质,80奶奶教2招,翠绿好吃一年不坏
全部放进坛子中之后,表面撒上一层盐之后盖上盖子放到阴凉通风,太阳光无法直射的地方就可以直接保存了,不用担心它会变质,这里面的盐分足够让它长期保存。就放在阴凉通风的地方,放上一年都不会有问题。而如果你想吃那种酸酸的很开胃的雪里蕻,方法也非常简单,雪里蕻经过清洗之后在外面晾晒5个小时左右,让它的水分多流...
3·15曝光有毒预制菜!小作坊的梅菜扣肉,你还敢吃吗?
在正规的屠宰程序中,必须要做到“摘三腺”,即去除甲状腺、肾上腺和病变淋巴结,因为猪身上的这三样,是绝对不能吃的!就说这个甲状腺,人在吃了六分之一个猪甲状腺体后,就可能因为摄入过多甲状腺素中毒[1]!中毒轻的可能在几个小时内头痛、头晕、失眠、无力,经过一个星期左右才能恢复;中毒严重的,还会眼手震颤、脱...
【科普】连吐10余次,12岁男孩紧急送医!春节这个坏习惯很多人都有→
尽量“只剩肉不剩菜”做熟了的食物在室温下存放不可超过2小时。熟食和易变质的食物吃不完,应该及时放冰箱冷藏,最好在5℃以下。尽量“只剩肉不剩菜”,在吃之前进行“完全加热”(100℃,保持沸腾5分钟以上),吃多少热多少,避免反复多次加热。06少吃咸鱼腊肉腌制、熏制食品往往含盐量高。吃得太咸,不但容...
致死率排世界第一的“调料”,不是糖不是味精而是它?补肾or伤肾?
还有在泡脚水里加食盐,在神阙(肚脐)上做隔盐灸,都是能很好地把热量传导到身体里。像有些朋友肾气不足,出现脱发白发、卷发白发、腰膝酸软、头晕乏力等问题,会吃点黑芝麻达到补肾的作用。但单吃黑芝麻还不够,要加点盐,才能把其力量更好地引入肾经。所以可以自制一些芝麻盐。
8月7日立秋,记得吃“立秋4宝”,顺应时节好度秋,老传统别忘!
推荐吃法,梅菜扣肉(www.e993.com)2024年9月20日。五花肉蒸着吃,香味逼人,更加入味,老少皆宜。食材;五花肉1块,梅干菜1包,食盐、老抽、姜末、胡椒粉、十三香,葱做法:1梅干菜用温水泡软,备用。2新鲜五花肉清洗,放进锅里煮7成熟。捞起放凉,切大小厚度一样的片3然后腌制一下,加入食盐、老抽、姜末、胡椒粉、十三香。
猪全身都是宝 但有的部位不能随便吃
同时,我们也无需因担心猪脖子肉的问题而拒绝品尝美味的梅菜扣肉,毕竟我们现在食用的梅菜扣肉多数是由口感更佳的五花肉制成。3猪“小腰子”不能食用在猪的各个部位中,除了槽头肉,猪肝和猪小腰子也是需要我们谨慎对待的部位。猪肝的营养价值很高,但同时,它作为解毒器官,往往会残留一些带有毒性物质的血液和胆汁...
连吐10余次,12岁男孩紧急送医!春节这个坏习惯很多人都有→
熟食和易变质的食物吃不完,应该及时放冰箱冷藏,最好在5℃以下。尽量“只剩肉不剩菜”,在吃之前进行“完全加热”(100℃,保持沸腾5分钟以上),吃多少热多少,避免反复多次加热。06少吃咸鱼腊肉腌制、熏制食品往往含盐量高。吃得太咸,不但容易血压高,还会伤肾。腌腊肉中含有的苯并芘,还会增加致癌风险。
这5种廉价蔬菜,晒干比新鲜的好吃太多,炒菜炖肉都香,放1年不坏
具体做法:1.马齿苋清洗干净,放入盆中,加入适量的清水,少加一点盐和小苏打,浸泡10分钟后,冲洗两遍。2.锅内加水烧开,将马齿苋放入锅中,焯水30秒后捞出,沥干水分,涂上适量的盐,将马齿苋挂放到阳光充足的地方晒干后,装入保鲜袋内即可。蒸马齿苋扣肉...
5 个会致癌的做饭坏习惯,很多家庭都要改!尤其第 1 个!
定期在菜板表面撒盐搓洗。高浓度的盐能使细菌失水而死,这样不仅可以起到杀菌消毒的作用,还可以防止菜板干裂,延长菜板的使用寿命。冰箱塞太满乱放很多家庭的冰箱一打开,总是满满当当——太多的肉制品、吃不完的剩菜、喝不完的饮品、剩下的水果等,一放就是好久;而且物品的排放基本无规律,哪空往哪塞。