夏天多吃五个一,健康不劳医,增强体质少生病,安稳度过大热天

1、把牛肉切成大块,用冷水泡出血水(这块我的诀窍是看见水变红的时候换一盆水,这样能更快的泡干净血水,换水到牛肉不再泡出血水即可)然后冷水将牛肉下锅,同时加入一些姜片和料酒。边煮边去除浮沫,等到汤面清澈为止。2、冷锅冷油加入一些糖(冰糖白砂糖都无所谓)炒出焦褐色之后倒入刚刚煮好并沥干水的牛肉块。牛...

一到热天,我家土豆就要换种新做法,不蒸不煮也不炒,却比肉还香

1、首先我们把土豆的外皮削掉,土豆削好之后放入清水中洗干净,然后再切成土豆丝装入盘中备用。2、刚才切好的土豆丝不用过水洗,在土豆丝里加入6克盐然后拌均匀。(这里切好的土豆丝不用洗,就让里面的土豆淀粉将它们粘在一起,不然一煎就变成土豆丝了。)3、热锅里倒入少许的食用油,然后再把土豆丝放入锅中摊平...

大热天,土豆换个舒爽吃法!不煎不炒不炸,一次做一盆都嫌少!

1、准备好原材料。2、土豆切成薄片。3、锅里加入足量水,加入少许盐,烧开后加入土豆片,约煮一分钟后捞出过凉开水,时间根据实际情况灵活掌握。如果怕吃凉的也可以热拌,就捞出不过凉水,根据自家情况来做。4、碗里加入捣碎的蒜蓉、辣椒粉、少许盐、少许花椒油,拌匀。5、将油烧到微微冒烟后淋入,一边炸...

@伊川人 大热天!哪些食物易引起食物中毒?该如何预防……

冷藏会滋生细菌，冷冻也同样不是“高枕无忧”的储藏手段，因为冷冻并不能完全杀死细菌，有些细菌只是进入休眠状态，一旦解冻，这些细菌便又会恢复活力。所以，我们储存在冰箱中的食物时间不要过长，一些放置较久的食物要及时清理，以免腐败变质。怎么预防细菌性食物中毒？一、选择新鲜、无变质的食品。购买肉、海鲜等...

到吃凉菜的热天,十五道家常凉菜做法,快来学几手拯救家人坏胃口

1、土豆、胡萝卜、黄瓜切丝,土豆切丝后泡入清水中,防止变黑。2、锅中水烧开后,放入土豆丝焯烫。土豆丝焯烫好后,放入胡萝卜丝焯一下就迅速捞出,放入冷水中。3、控干水分的三丝,放入蒜末,香油、醋,盐。锅中倒入适量油,放入花椒炸香后,将花椒捞出,油稍凉淋入菜中,拌匀即可。

大热天!哪些食物易引起食物中毒?如何预防?吃不完的食物在冰箱能放...

冷藏会滋生细菌,冷冻也同样不是“高枕无忧”的储藏手段,因为冷冻并不能完全杀死细菌,有些细菌只是进入休眠状态,一旦解冻,这些细菌便又会恢复活力(www.e993.com)2024年11月19日。所以,我们储存在冰箱中的食物时间不要过长,一些放置较久的食物要及时清理,以免腐败变质。怎么预防细菌性食物中毒?一、选择新鲜、无变质的食品。购买肉、海鲜等食物...

10种食物煮之前不要剥皮,剥皮会影响发挥整体功效

9、土豆土豆皮下部分所含维生素高达80%,蒸土豆是最理想的食用方式,营养损失最小。尤其是带皮蒸的土豆可以更好的保存维生素c10、山药煮山药之前不剥皮倒不是有营养,而是山药皮碰到人会痒。如果把山药蒸熟再剥皮,好的山药皮会薄而干爽,很容易撕开

晚霞红似火 不坠千里志——记中国人民银行河北省分行原副行长...

但凡发现具有保存价值的一些文章,他就剪贴下来。如果天气好,傍晚他到比较僻静的马路上散散步,这是他锻炼身体的主要项目和方式,他喜欢最简朴的生活方式,散步不失为一种途径,一边走还可以思考问题,可以回顾往事,可以深刻咀嚼看过的文章,读过的报纸。王杰平晚饭非常准时,18:30吃饭,半个小时后看中央电视台的新闻联播...

冰箱杀手”导致5月胎儿流产,为你科普生活中的几种致病细菌

防黄曲霉素:彻底清洗餐具,清洗完毕可挂起通风晾干,餐具勤加消毒,尤其是容易霉变的木筷子,烧碱(氢氧化钠)可杀灭黄曲霉素,使用时注意避免沾到皮肤。各类食品防霉变:米缸放大蒜可防虫防霉;腌制肉类抹菜油,通风晾干;干货密封保存;坚果低温密封保存;零食密封放冰箱;醋内放麻油隔绝空气等。

《老男孩》(1-45)全集剧情分集介绍及大结局_正北方网

萧薇不幸去世,她在上次跟萧晗吵架后,就写下了给儿子的一封信,她并非不支持萧晗学习音乐,只是怕他以后会过得辛苦又不快乐。萧薇也将萧晗这几年的压岁钱存起来作为他的学习基金,虽然她的公司面临危机,但剩下的钱足够支付萧晗未来的学费。吴争得知萧薇去世的消息,心情突然变得沉重,他忍不住回想之前和萧薇结婚又...