胆固醇也分”好坏“?坚持这样做,“坏”胆固醇悄悄降!

饱和脂肪酸:包括动物油,比如猪油、黄油;肥肉,比如全肥肉、五花肉、雪花肉等。还有一些隐形肥肉,像肉糜、火腿肠、香肠等,也要尽量少吃。反式脂肪酸:包括油炸食物、植物奶油、植脂末等等。如果不晓得咋个分辨,大家买的时候可以看看包装袋上的信息,不含反式脂肪酸的食品通常会明确标识反式脂肪酸含量为0。另外,日...

买火腿肠时,包装袋上有“这行字”,我们就能辨别好坏,真实用

如果淀粉含量小于6%,这种属于特级火腿肠;如果淀粉含量小于8%,这种属于优级火腿肠;如果淀粉含量小于10%,这种属于普通火腿肠如果淀粉含量大于10%或者没有标注,这种火腿肠是不能吃的。由此可见这行字还是挺重要的,只要看到这行字,我们就能很直观地知道火腿肠的好坏,这样才能放心食用,如果我们喜欢吃肉多的会腿长,...

买火腿肠,越贵越好吗?NO,包装上有“这行字”的才是优质火腿肠

挑选优质火腿肠,我们只需要看一下火腿肠包装上是否有这行字,就能快速分辨火腿肠的好坏。通常食物的外包装上都有食物配料表,配料表里面的文字可以看出食物的好坏。而火腿肠配料表里面,除了简单的食材配料之外,还有一些注意事项,储存方式,食用方法和国家检测标准认证等字样。购买食品的时候产品标号,这些都是最基础的,有...

买火腿肠时,别只会看品牌,看准包装上这一点,选的都是优质肠

如果是淀粉、水、肉等,那么这类火腿肠基本上就是淀粉火腿肠了,肉根本没啥的了,我们也称之为“假火腿肠”,不值得购买。所以,建议消费者在选购火腿肠时,仔细查看产品标签配料表中肉的种类和排列顺序(按含量多少依次排列)加以判断。另外别买没有商标的火腿肠,更没淀粉含量的标志,这些大部分都是三无产品,淀粉含量...

官方通报!2分钟给牛灌水近50升!注水牛肉有哪些危害?

如何辨别注水牛肉谨记这4招!1观察牛肉的颜色一般正常的牛肉颜色呈暗(深)红色,表面有皱纹;注水的牛肉多呈鲜红色,且由于水的稀释而发白、发亮,表面光滑无褶。2观察刀口正常肉新切面光滑,无或有很少汁液渗出;注水肉切面有明显不规则淡红色汁液渗出,切面呈水淋状;用刀切,注水肉弹性差,刀切面如肿胀一...

降低血压至关重要,不要只盯着降压药,少吃这4种食物

二、火腿肠火腿肠烹饪方便,很多人都喜欢吃,火腿是一种经过腌制的食材,这种食材中具有大量的盐分,并且火腿中的肉质很难去判断好坏,摄入过多的火腿对于身体健康没有好处,同时火腿肠中还有可能存在一些有毒物质,老年人平时要尽量少吃这类腌制食品,要多以新鲜的肉食为主,这样才能让自己的身体变得更加健康(www.e993.com)2024年11月19日。

供应链企业的“搬运工时代”已成过去,看好数据驱动的新型供应链

第三部分:B2B供应链创业成功的关键:新型供应链的优势和潜力分析;B2B的补贴作用不大,极致的供应链效率才是关键;用户复购是衡量B2B好坏的重要指标;获客成本通常不在B2B项目的考察范围之内;B2B企业区域为王,不要着急搞全国;B2B的终极壁垒是什么?第四部分:未来怎样才能变得更好:5个不要;6个重新理解;创业者个人修炼的...

欢乐过春节,这样吃更健康

零食分“好坏”,更不能当正餐过年了,家里零食不免会多起来,在零食选择上也不能盲目,对薯片、膨化食品、派、火腿肠这类营养价值低、热量高或含有大量添加剂的零食最好远离,可以选择海苔、新鲜水果、原味坚果、天然果干等营养价值高的食物作为零食,对一些加工过的坚果及蜜饯,则要警惕里面隐藏的盐分。

这6种肉都是人工“合成肉”,再便宜也少买

6、火腿肠火腿肠这种东西不管孩子和大人都很难拒绝,小编可是从小吃到大呢!正常的火腿肠都是用瘦肉和少量的淀粉制作而成。但是市面上卖1元2元一根的烤肠基本都是大量的边角肉和大量的淀粉制作而成。食品添加剂还加了不少,吃着没有肉的味道,口感还面面的。

选购食品时,不能忽略的产品品类和配料表

酱油好坏(营养和质量)主要就取决于“氨基酸态氮”的含量。“氨基酸态氮”含量越高,则酱油品质越高,鲜味也就会越浓。合格酱油:“氨基酸态氮”含量不得低于0.4克/100毫升;特级酱油:“氨基酸态氮”含量能达到0.8克/100毫升之高。火腿肠,淀粉含量大于10%口感略差...