国外健身房的打鸡血锻炼,看完不得不说一句卧槽…
国外健身房的打鸡血锻炼,看完不得不说一句卧槽…VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:健身房来自于:重庆...
从影院的热泪 到健身馆的汗水
“打拳的时候全身都要动起来,上身出拳,下身配合步伐。拳击是有氧与无氧相结合的运动,出汗快,强度大,契合了很多女性健身的目的。”在入门体验上,申龙泽建议要量力而行,不要因为电影而“打鸡血”。“电影毕竟有艺术化加工的成分在里面,很多女性学员之前都不够了解拳击,还有不少人缺乏运动基础,一味追求大强度的训...
苏州一健身团队“鳄鱼爬”视频上热搜 团长回应:已改进动作
上游新闻记者联系上了该团队的负责人,他表示,“鳄鱼爬”已经坚持了三年,但只是团队的一个健身小项目,每天练习2次,每次控制在50秒左右,并非网友们想象的会练很长时间,目前也对动作进行了改良,对腰椎有一定好处。医学专家提醒,患有关节炎、高血压、心脑血管疾病的人慎做这类力量型运动。团队有80多人最大...
落灰闲置是终极命运?五件看似割韭菜,但真能减肥的健身器械
其实大家都懂,任何健身器材能够产生效果的前提都只有2个——科学使用和坚持到底。话已至此,YOKA君可不想说什么打鸡血的话让大家疯狂使用健身器材,更不愿鼓吹身材焦虑。只是如果健身是你人生希望实现的愿望之一,我劝你不要轻易放弃,立起来的flag,追求的不是那如缥缈浮云般的几块腹肌,而是你作为人,对自己人生的完...
坚持健身三十年后的男人...
坚持健身三十年后的男人...假期很让人容易陷入思考,忙忙碌碌的暂时停歇。未来的路还长,希望大家都能短暂休息,长久续航,将上进心转化为行动力!无论是大到人生方向,小到下定决心办健身卡并长期坚持下去,都是一样的道理,今天给大家打打鸡血,几分钟即可看完,希望在假期结束之后,满血前行!
大厂员工的健康悖论:健身,并心怀恐惧
她开启了“疯狂健身”模式——每天早上早起两个小时,跑到公司健身房,跑一小时,再放松拉伸,每周还会上三节私教课,撸铁练力量,此外还有4节“超级猩猩”的团课,在人群中像打了鸡血一样燃脂(www.e993.com)2024年9月20日。三个月后,王畅成功减掉10斤,但工作效率却不升反降,因为疲劳不得不晚上长时间加班,领导也对她表达不满。加班后遗症是,王...
健身博主为什么没干过刘畊宏的毽子操,刘畊宏事业的第二春
刘畊宏突然火了起来也是有些赶上运气了,毕竟在他之前有很多健身博主早就发了很多健身视频之类的,可以说市场已经形成了,但自身肯定还是有些实力的,要不然怎么是健身教练呢?01:20刘畊宏的直播时间是每周二、三、四晚上7点半以及周六上午9点和周日晚上7点半,一开播就是几小时。他以搞笑和合拍的健身台词以及和老婆家...
“镜子”里的互联网健身:故事性感 生意难做
“当时一心想着卖家秀里在家健身美滋滋,根本没有意识到成本有多高。而且,我健身属于那种需要有人督促,家里环境没有健身房那种让人打鸡血的运动氛围,连发朋友圈的乐趣都体会不到,还很难专注。”正应了那句话,“差生文具多”。智能健身镜实际上不是Lisa为居家运动买的第一件健身用品,大到椭圆仪、小到跳绳,Lisa...
健身派在线上
在社交vlog目不暇接的今天,健身运动成为“Po主”提升格调,表达自律的素材,不惜掷重金打造一个正能量的个人形象:自拍视频里的他们在不同器械之间切换,各种核心力量训练,私教的示范等等,完全将职场里攀比好胜,给自己打鸡血的内卷模式延续到了私生活。在影像化的时代,健身器材沦为自恋的道具,戏谑的是,在追求个性的...
打鸡血居然是种“养生”的方法?!那些年奇葩的养生
1打鸡血“我就跟打了鸡血一样兴奋。”年轻一代中很少有人知道,这个沿用至今的俗语是从我国上世纪60年代,风靡一时的伪养生保健方法,是切切实实的给身体打进鸡血。原理是:抽鸡(最好是精神的小公鸡)的血,注射到人体内。打鸡血的发明人是上海永安棉纺三厂的医生俞昌时。