相对能量缺乏症:运动员需警惕的特殊挑战
残奥会运动员莱茜·亨德森说,追求较轻体重可能会促使人们增加跑步里程或其他形式的健身活动,但随着时间推移,这种过度训练可能会导致运动相对能量缺乏症。亨德森说:“对于运动员需要有什么样的外观才能在残奥会上表现出色,人们有着太多陈旧的思维方式。”根据她的个人经验,许多残奥会运动员认为他们必须保持一定的体形...
别说运动员头脑简单四肢发达,没脑子你连跑步都困难
对于跑得快的运动员更是不想让力气白白花在克服风阻上了。当汽车超过80km/h的速度时,就有60%的动力是用以克服风阻的,随着车速提高,这个比例还会更大,当车速超过200km/h时,这个比例就达到了85%。每降低10%风阻,油耗就能节约7%,所以即使是减少0.01风阻系数,对这辆车的燃油经济型都有提升。在运动领域,我们经...
此生,唯有跑步和读书不可辜负!
久未跑步训练、体态完全变样的他,以全世界最艰难的里瓦马拉松赛为目标,踏上寻找肯亚人跑步这么快的祕诀。他在孕育世界冠军跑者的故乡肯亚伊坦居住了六个月,吃着肯亚的食物、睡运动员的训练营、采访教练、组路跑队,透过观察纪实,试图在训练过程中寻找出答案。通过他自身经历来描述着肯亚人的跑步祕诀,经过数月训...
“放松是00后运动员的一种心态”:对话羽毛球“梁王组合”
有些新组合可能跑位、打法、性格全都得重新磨合,但我们的理念是一样的,所以挺顺利的,两周左右就度过了磨合期,不需要去考虑太多这方面的问题。王昶:我原来在采访中说过一句话,我们是天作之合。有些事是缘分,天注定,没法说的。南方周末:你们刚组对的时候,世界排名是444名,当时队内对你们有什么期望吗?梁伟...
正保体育:跑步热起 “草根大神”也能成国家级顶尖运动员
回望王佳浩这一批运动员的成长,不难发现,资本的介入改变了他们的命运,正保跑步俱乐部打通了一条纯业余运动员转型职业运动员的体系化道路,给更多梦想成为专业运动员的普通人留了一扇窗。文中提到的两位运动员在公开采访中,均谈到资本介入职业马拉松,对运动员破纪录有很大帮助。管油胜曾表示:“正是由于国内有这么多场...
涨知识|听说你很懂跑步?这7个问题能答得上来吗
不少跑者都认为,跑步是一项“经验主义”的运动,只要跑得够久,很多知识都能够从经验中获得,然而跑步其实没这么简单,有些问题,可能靠经验都答不上来(www.e993.com)2024年10月12日。就比如,他们可能不知道为什么刚上完厕所才跑了几步又想尿尿,不知道为什么男生的乳头比女生的“脆弱”,更不知道为什么在室内也能跑得鼻涕横流……...
Games总决赛回顾|CrossFit运动员的安全谁来保障?
资深选手PatVellner就谈到了他对CF总部缺乏安全重视的不满:“多年来,选手们一直在大喊安全问题,结果却被拍了拍头,并告诉我们只是歇斯底里和抱怨。发生这样的悲剧只是时间问题。我们一直在以错误的方式推动运动员。为了更好的成绩,把运动员逼到了临界点。”...
董宇辉访谈苏炳添,结束时提出一个重要的问题!网友:广告太丝滑
近日,一则访谈视频在网上引发热议。视频中,一位主持人在采访著名短跑运动员时,巧妙地植入了多个品牌广告,引得网友纷纷点赞。这位主持人不是别人,正是凭借东方甄选直播爆红的董宇辉。谁能想到,这个看似温文尔雅的学霸,竟然还是个带货高手?雨中访谈,暗藏玄机...
对话|关于中国短跑和巴黎奥运会,我们问了苏炳添8个问题
我当时想过如果把(前后程的速度跑得更平均),比如说我前面是6秒39,后面跑3秒44,如果有一个运动员能够把这个数据跑得这么平均的情况下,他就很有机会把纪录打破,就说明他前面60米必须跑到6秒4,然后后面的40米也得跑到3秒4,但是如果后程跑3秒4的话,其实已经进入了差不多世界一流的水平,世界一流的运动员水平...
一个以跑步为生的中国女生去巴黎跑了首个全马:第一公里黄雪梅就跑...
殷晓雨说,未来随着竞技在自己生活中的比重降低,她会把更多的时间放在直播和跑步培训上。“现在跑步的人很多,跑步教练也是鱼龙混杂,作为专业运动员这么多年的职业经历和经验,肯定比没专门训练过的人要懂一些。以后比赛参加的少了,我可能会在广州大批量带学员。”...