沉淀自己最好的方式:跑步和读书
施一公曾经参加马拉松比赛,并斩获亚军。面对记者采访的时候,他说:跑步的好处非常多,可以提高心肺功能,大大降低心脑血管疾病的风险,增强免疫力和自愈力,还能修复情绪,总而言之,跑步是一种全方位的美好。跑步是最好的治愈,无论是身体,精神,心灵。从跑步开始,坚持下去,你就会发生蜕变。读书,是性价比最高...
急!急!急!国乒男子梯队建设问题凸显,零零后五虎需大提速跑步接棒
其次,马龙的心理素质也是一绝。在大赛中,马龙总能保持“稳如泰山”的心态,不管比分如何,都能冷静应对。这种心理素质,对于年轻选手来说简直就是“开挂”级别的存在。莫雷加德在比赛中可能也曾遇到过心理压力大的情况,所以他对马龙这方面的能力格外羡慕。再说说马龙的比赛策略。这位中国队长总能在关键时刻使出“...
此生,唯有跑步和读书不可辜负!
久未跑步训练、体态完全变样的他,以全世界最艰难的里瓦马拉松赛为目标,踏上寻找肯亚人跑步这么快的祕诀。他在孕育世界冠军跑者的故乡肯亚伊坦居住了六个月,吃着肯亚的食物、睡运动员的训练营、采访教练、组路跑队,透过观察纪实,试图在训练过程中寻找出答案。通过他自身经历来描述着肯亚人的跑步祕诀,经过数月训...
记者谈两会围堵部长“必修课”:平时采访机会少
看着同行们渴望的眼神,一名香港记者无奈地说,如果以后部长们能在平时多给一些采访机会,两会期间的北门“堵截战”,或许就不会这么激烈了。8时55分,离大会开幕只有5分钟,大会堂入口已没有几人。记者们大都收拾行囊,跑步进入会场,开始另一场新闻大战。(记者丁先明王怡波)...
一场央视专访,揭开樊振东4次暗示退役的真相,陈梦全红婵说对了
一场《面对面》的采访,彻底揭露了他的“真实境况”。对于退役的问题,他的回答含糊不清。但他却清楚地表明自己深受饭圈文化的影响。“有时会觉得输球不太行,赢球似乎也没有那么了不起。”这句话充分表达了他以及所有运动员所经历的辛酸。看起来,陈梦和全红婵说得没错。无形的压力在外界看来,国家乒乓球队一直...
在采访中,@蔡国庆 说@时代少年团-张真源 跑步非常厉害…
#蔡国庆认证张真源是郑恺接班人##十亿吨跑男的料#在采访中,@蔡国庆说@时代少年团-张真源跑步非常厉害,并且表示“小猎豹”@郑恺有接班人了,还给真源起了一个绰号叫“金钱豹”[笑cry]#奔跑吧#??_新浪网
跑步圈网暴,不可忽视的问题
跑步圈网暴,不可忽视的问题近年来,随着社交媒体的快速发展,网络暴力问题日益严重,成为公众人物不可忽视的威胁。网暴不仅影响个人的心理状态,还极大地干扰了他们的职业生涯。在众多受害者中,前不久马拉松世界纪录保持者基普乔格便是一个典型案例。基普乔格遭遇网暴...
涨知识|听说你很懂跑步?这7个问题能答得上来吗
问题七:为何跑步期间或跑后会感到头痛?跑步引发头痛的原因有很多种,不过,两个最常见的原因是肌肉紧张和水分不足。跑者的斜方肌与头皮有很强的联系,如果跑步时上半身肌肉一直感到很紧,可能也会引起头痛。此外,头痛也可能是补水过多或者身体缺水的信号。
“为什么要跑步?”来听听彭于晏怎么说!
我带着这个问题,从别人的经验中寻找答案。意外的是,我搜到了著名演员彭于晏。彭于晏,他的名字可能已经不陌生。他不仅在大银幕上创造了许多引人入胜的角色,还以其健壮的体魄赢得了赞誉。然而,你可能不知道的是,彭于晏也是一名跑步爱好者。在有一场采访中,彭于晏分享了他的跑步哲学:...
冠军说︱在长距离跑步中感受“坚持”的力量
2024霞路相逢商学院越野赛(溧阳站)40km组男子冠军张胜,是第五次来到溧阳了。在比赛中,他一直跟跑在一位知名选手身后,在经过一个上坡时,突然发力冲到了最前面。此后,他按照自己的节奏,越跑越顺。对于这一次夺冠,张胜笑言“超越了强手,我心里就有底了”。接受采访时,张胜给自己喜欢的运动打起了广告:“大家要...