阿尔茨海默病照护者群像:有人2年没睡过一个踏实觉
即使每天都精心照顾,也可能是一天不如一天,一年不如一年,但在有生之年,我们还要尽力照顾好。在父母意识还清楚的时候,多抽出时间陪陪他们。久病床前无孝子,等到了老人卧床,活动空间受限,到时候再想出去看看已经晚了。
爱自己,从做好这件事开始
人在特别疲惫的时候认知能力也会下降,比如处理信息的能力变差,对理解别人的话感到困难,阅读长句子也感到困难;比如在超市凑近货架也看不清价格;比如记忆力变差,注意力难以集中;比如简单的加减法却怎么算也算不对……这些都可能是因为你长期处在紧张压力和疲惫之中,大脑在发出求救信号。3食欲变化有的人在精神状态...
八年级上学期语文第一次月考试卷(答案解析)
吃好饭不仅是身体健康的保障,小事中往往可见一个人的人生态度!对比甲乙两文,完成任务。甲与子由苏轼惠州市井寥落,然犹日杀一羊,不敢与仕者争买,时嘱屠者买其脊骨耳。骨间亦有微肉,熟煮热漉出,渍酒中,点薄盐炙微燋食之。终日抉剔,得铢两于肯綮①之间,意甚喜之。如食蟹螯,率数日...
展亚平:在对越反击战失去双腿和左手,后娶19岁美女为妻,成富豪
我们还挺庆幸的,在咱们中华大地上,有不少像展亚平这样英勇的人呢。就是因为有他们在,祖国才能发展得好,人民的生活才这么有光彩。
为什么带男孩比带女孩累?原来,我们一直在伤害男孩!
有时候他在做事,你喊他,他没听到是真的没听到,因为他不能一心好几用。06男孩的大脑比女孩脆弱得多●在过去,我们总是认为男孩是坚强的,但就大脑而言,男孩却比女孩脆弱得多。男孩的大脑更容易受到外界的侵袭,也更容易紧张。他们的大脑额叶也比女孩发展缓慢,所以他们的自制力较弱,对世界的正面或者反面的事...
“用生命写诗” ——读矿工诗人陈年喜
人间荒烟蔓草,身体积满尘埃(www.e993.com)2024年9月24日。追赶大雪的人一身霜白。对于命运,对于巨大的世界,没有谁一生不在追赶大雪,也没有人不一身霜白。霜雪,细小而巨大,易逝而永恒。而落在一个人一生里的霜雪,只有自己看见。以上,成为我诗歌的底色与元素。从本质上说,所有的诗歌都是挽歌,挽长天落日,也挽孤夜寒声,挽大江大河,也挽...
丈夫出轨白月光时,我果断选择报复回去,让他们身败名裂
安安突然爆发出一阵撕心裂肺的哭泣:“景叔叔,留下来陪安安,阿姨好凶。”他才刚刚跨过一岁的门槛,尚未触及两岁的边界,对于长句子的驾驭还显得力不从心,表达意思时总是断断续续,如同断线的珍珠。但他刚才那几个零散的短句,我却如同听到了清晰的乐章,立刻领悟了他的意图。他和赵露露不愧是母子,他们将责任...
一位重度抑郁孩子妈妈自述:爱,是我陪伴女儿走出抑郁的良药
我只是想让我的女儿好起来,只要她能好,让我做什么我都愿意。02女儿抑郁厌学的根源与反思为了弄清楚女儿抑郁厌学的原因,还有孩子休学后我该怎么办,于是我报名了线上心理咨询。经学习后,我才明白:是我们的高期望和长期的情感忽视,导致了女儿的自我认知扭曲,甚至产生极端的想法。
吃动平衡,美食与健康双丰收
4.这里有一些更加健康的小贴士步行替代:尽量选择步行替代短途交通工具,比如步行至附近的商店、走楼梯而不是搭乘电梯等。休息时活动:多站立、伸展、或者走动一段距离等。这些小小的活动不仅可以缓解长时间坐着带来的身体疲劳,还有助于预防久坐不动导致的身体不适和健康问题。
“性爱修炼室”里,他们的困惑与痛苦
与她同行的女士Vicky,则用一种不带情感的语气把句子念了出来,好像要极力把自己和这句“很脏”的话划分界限。Vicky是一位小学老师,由内而外都很得体,她有一个孩子,从来没有体验过性生活的愉悦。但刚开始这门课,就要说一堆“脏话”,这情况显然不符合她的预期。