聊饮食、说实话,头等大事从头说|2023年终汇报
生酮饮食、无麸质饮食、全谷物、抗炎饮食、素食、控糖饮食……近年来,随着人们越来越重视生活质量和饮食科学,越来越多的饮食方式正在被更多人实践,有些更是受到大家的普遍欢迎,这些饮食方式到底健康吗?适不适合所有人去盲目跟随呢?对此,本版先后推出相关文章进行科普:《关于新流行“无麸质饮食”那些你需要知道的事儿...
“我胖了”的英文可不是“I'm fat”,这个表达更精准!
当面说“Youarefat”,对方可能觉得你在侮辱他,这种表达会冒犯到别人。就比如说AsfarasIknow,Maryisafatgirl.据我所知,玛丽是一个好吃懒做的女孩。02“我胖了”用英语怎么说那么问题来了,”我胖了“究竟应该怎么表达才算不冒犯和精准呢?我们可以用Bulkup:变胖了;变壮了。"Bulk"这个...
聊饮食、说实话,头等大事从头说
生酮饮食、无麸质饮食、全谷物、抗炎饮食、素食、控糖饮食……近年来,随着人们越来越重视生活质量和饮食科学,越来越多的饮食方式正在被更多人实践,有些更是受到大家的普遍欢迎,这些饮食方式到底健康吗?适不适合所有人去盲目跟随呢?对此,本版先后推出相关文章进行科普:《关于新流行“无麸质饮食”那些你需要知道的事儿...
中国人餐桌上的“最大杀手”,不是油和糖?这三种吃法才是真要命
多吃盐的人还容易患感冒,还有患有肾功能不全、高血压、心血管疾病的患者,不宜吃太多的盐,正常人每日的盐摄入量应该保持在5g以内。钠从口入,有些东西还是少吃为妙。(1)普通食盐食盐是钠的主要来源,1g盐就含有约五分之二的钠,因此每日摄盐量最好不要超过5g。但我国为何高钠致死率如此之高?因为据数据显...
糖尿病该怎么吃?能吃什么?想吃又不能吃怎么办?饮食顺序很重要
升糖指数英文简写是GI(Glycemicindex),这是用来衡量糖类对人体血糖的影响的,原理是食物进入人体后,通过消化,淀粉等碳水化合物会变成葡萄糖,被吸收进入血液,这就是我们说的血糖水平。不同的食物对于变成葡萄糖被吸收的速度是不同的,过程也有区别,这就形成了升糖指数。也就是说,升糖指数越低的食物,血糖升高就越...
谁说历史不能“吃”?饮食考古也很“美味”
观察《韩熙载夜宴图》,宾主数人分坐床上和靠背椅上,面前的桌上摆放着各自的果品佳肴(www.e993.com)2024年8月13日。回想疫情期间单位食堂里一人一桌的场景,是不是有几分相像?我们今天为什么要研究饮食考古?聊了这么多,您可能会问,通过考古了解古代的饮食,有什么用?首都师范大学博物馆发展研究中心副主任范佳翎在接受中新网记者采访时指出,...
清华50%的课程全英文授课,这是不自信吗?为何不能翻译成中文?
只能说清华大学全英文授课,是目前为止我们最无奈的选择。而且如今我国的科学技术,承受着西方各国的各种打压,饮食也不是去争论是否崇洋媚外的时候。既然有些技术我们的确没有人家国家发达,那么这个时候就需要我们去“崇洋媚外”。没有对自己的国家有信心,也许在不久将来的某一个时刻。各种各样的高科技技术书籍,会用...
他汀和哪3类食物不能同时吃?看看医生怎么说
看看医生怎么说他汀类药物作为目前应用最广泛的降脂药物,对于患有高脂血症、动脉粥样硬化等疾病的患者,都可能会被医生开这种药吃。因为它不仅降低胆固醇和低密度脂蛋白,还能升高有益的高密度脂蛋白,并且能够稳定动脉粥样硬化的斑块。但是在吃他汀类药物的时候,有3类食物是避免吃的。今天我们就聊一聊不能和他汀类...
情侣必须分开坐?饮料不能喝?听郑州院线经理怎么说!
按规定,复工后电影放映场所原则上不售卖零食和饮料,影厅内原则上禁止饮食,观众必须全程佩戴口罩。虽然有“原则”两个字,但出于安全考虑,影城会暂停爆米花等零食的售卖。“复工前期,我们不会售卖散装食品,观众可能暂时没法吃到新鲜的爆米花。”刘露说,如果观众想喝水,可以在大厅设置的自动售卖机买瓶装水或饮料,只是不...