每个愤怒、悲伤、恐惧的情绪后面,都是对爱的呼喊

一般来说,我们的情绪和外面的人、事、物没太大的关系,只是自己的旧伤被触发了而已。Step6应对。当情绪平定之后,闭上眼睛,想象一位你相信的智者就在眼前,与他对话,问问这件事,你如何应对是智慧的选择。你会得到答案,来自智者的答案,一定是利人利己的方法。每个愤怒、悲伤、恐惧的情绪后面,都是对爱...

还会悲伤多久?|心理自助手册

事实:感到悲伤、害怕或孤独是面对失去的正常反应。哭泣并不代表你软弱。你不需要装出一副勇敢的样子来“保护”你的家人或朋友。表达你的真实感受对他们和你都有帮助。误解:如果你不哭,那就意味着你不为失去的东西感到遗憾。事实:哭泣是悲伤的正常反应,但不是唯一的反应。那些不哭的人可能和其他人一样深切地感...

贾玲:用100斤换37亿,我十分害怕

《热辣滚烫》的英文名是YOLO,含义是Youonlyliveonce(你只活一次),“所以被嘲笑也没关系,想哭也没关系,失败也没关系,要为自己而活。”图源:抖音没说出的那句话是:想笑也没关系。姐姐贾丹也常安慰她:“不要总是活在忧伤里头,我们更应该开心快乐地活着,因为我们开心,她都看得见,她一直在保护我们。”...

如果在21世纪感到失落

他戴着眼镜,扎着一个丸子头,就像他自己形容的那样,他说话「语无伦次,颠三倒四,永远抓不住重点」,但这场谈话的每一分钟,都令人意识到,他在电影里设计的每句台词都在讲他自己,讲他对未来「无端的自满和绝望」。他提到最多的词是「失落」,不管是这部电影,还是他过去的几十年,「失落」都是其中最为强烈的情...

我太难过了,是抑郁症吗?我该怎么办?| 心理自助手册

事实:感到悲伤、害怕或孤独是对丧失的正常反应。哭泣并不意味着你软弱,你不需要通过勇敢的面对来保护你的家人或朋友,表现你的真实感受可以帮助他们和你。误解:如果你不哭,代表你对失去的事物不在意。事实:哭泣是对悲伤的正常反应,但不是唯一的反应。那些不哭的人也会像其他人一样感受到深深的痛苦,他们只是有其...

告别哲学教授朱锐:最后的对话

进入“克里斯蒂娜的世界”之前,他始终觉得即便是癌症,也没有改变多少他的生活(www.e993.com)2024年12月19日。2022年8月,刚得知自己癌症晚期时,他消沉了两天。“不是悲伤,不是害怕,就是不相信。因为我身体很好啊。”朱锐回忆,他以为马上就要死了,但两天后冷静下来,跟女朋友说,“走,咱们去旅游。”...

人逝世前,是平静还是恐惧?心理学家给出了这样的答案

但这不是真正的“死亡”,因为我们感觉不到悲伤。电影《复联4》里,超级英雄钢铁侠为了打败灭霸,牺牲了自己。他死后,很多人都哭了,包括他的恋人、挚友、伙伴……这份引出眼泪的悲伤,就是死亡正在发生的证明。除了隔着电影屏幕、新闻报纸感受悲伤,有时,我们会和更大、更突然的悲伤相遇。

专访丨对网球没有半分怀念的费德勒,在过着怎样的人生?

但我不会把比赛和自己的日程绑在一起,不会说哪场比赛我一定要看。但我确实都有关注,也很开心看到大家的成就,特别是诺瓦克表现得越来越强。对于拉法呢,我为他感到难过,因为他几乎无法打球。我希望他能在夏天做他想做的事,我有这种直觉。虽然他退出了印第安维尔斯和多哈,但我仍然非常希望他重回正轨,继续驰骋。

《欲望的新科学》:我们为什么喜欢听故事、讲故事?

很多人来到空中走廊想一探究竟，却由于太害怕而不敢走上去。总之，这几个例子都存在一个共性：人们在明知自己安全的情况下，仍然会忍不住恐惧、发抖。亨德勒在一份重要的学术报告中论述了这种现象，她新造了一个英文单词来解释这种精神状态：alief（隐念）。alief不是对事物实际情况的看法，而是对事物表象的看法。...

没人教过我们如何面对死亡,直到至亲离世

印象深刻的是自己歇斯底里的哭,很绝望,很害怕。好像自己被全世界抛弃,没有任何人爱我,觉得自己非常非常渺小,孤独。@匿名我的未婚夫自杀了。无尽的自责,我不知道他怎么了,他传递给我的信号我没有接收到,我还跟他吵架,我觉得自己不配活着。每天睡不着,半夜总是醒,早晨醒来不知道这一天如何继续。身边的一切...